5 계피 에센셜 오일의 장점 및 용도 | Edens Garden

10월 23, 2020

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시나몬 에센셜 오일 (식물명 : cinnamomum zeylanicum)은 크리스마스에 쿠키를 굽는 기억을 즉시 떠올리게하는 뚜렷하고 달콤하며 매운 향이 특징입니다.

하지만 명절 분위기 외에도 시나몬 에센셜 오일의 주요 이점은 무엇입니까?

시나몬 바크 에센셜 오일과 시나몬 리프 에센셜 오일은 모두 증기 증류를 거쳐 항산화 신남 알데히드가 풍부합니다. 계피 나무 껍질 오일은 더 많은 신남 알데히드를 함유하고있어 향이 더 날카 롭고 계피 잎 오일은 약간 덜 강합니다. 어느 쪽을 선호하든 따뜻하고 우디 한 계피는 디퓨저, 국소 발삼 등에 아로마 테라피 사용에 이상적입니다.

계피 껍질과 계피 잎 외에도 카시아 에센셜 오일도 있습니다. 카시아 오일은 “진정한 계피”(cinnamomum zeylanicum)와 밀접한 관련이 있으며 북미에서 판매되는 전형적인 계피입니다.

이 짧은 가이드에서는 계피 에센셜 오일의 용도와 용도에 대해 살펴 보겠습니다. 일상 생활에 약간의 따뜻한 향신료를 더할 때 경험할 수있는 5 가지 놀라운 이점.

기분 향상

계피는 전 세계 문화에서 4,000 명 이상 가치를 인정 받았습니다. 초기 역사에서 계피는 사치품이자 지위의 상징이었습니다. 양념 요리부터 고기 보존에 이르기까지 모든 것에 사용되었습니다.

진짜 계피의 가격은 더 이상 금 가격에 필적하지 않지만 고대 상품이 된 것과 동일한 특성이 오늘날에도 분명합니다. 결국 맛있는 핫 초콜릿 한 잔을 보완하는 계피 스틱 같은 것은 없습니다.

이 아로마 스파이스 미러와의 자연적인 연관성은 계피 오일을 사용합니다. 다음을 포함하는 아로마 테라피 :

슬픔 완화 – 당신이 할 때 계피에 도달 겨울 블래스와 함께 치는 것은 긍정적 인 효과를 낼 수 있습니다.
에너지 부스팅 – 아유르베 다 의학에서 “가열”하는 것으로 간주되는 계피의 향은 감각을 자극하고
정신 집중 촉진 – 계피는 당신이 더 밝고 활기차게 느끼게하여 당면한 일에 훨씬 더 쉽게 집중할 수 있도록합니다.

가장 인기있는 시나몬 에센셜 오일 사용을 경험하려면 아로마 테라피 디퓨저에 몇 방울 떨어 뜨리거나 다른 좋아하는 오일을 시나몬과 함께 포함하는 시너지 블렌드 중 하나를 사용하세요!

Bliss : 블리스 시너지 블렌드는 매일 확산되어 가정에서 긍정적 인 효과를 얻을 수 있습니다. 이 디퓨저 블렌드에는 오렌지, 클로브 버드, 스타 아니스, 레몬 머틀, 넛맥, 바닐라 CO2, 생강, 시나몬 껍질 및 Zdravets가 포함되어 있습니다.

XOXO : XOXO 시너지 블렌드는 삶에서 추가적인 격려와 사랑이 필요한 모든 사람을위한 완벽한 선물 또는 셀프 케어 블렌드입니다! 이 에센셜 오일 블렌드에는 카 다몬, 계피 껍질, 생강, 클로브 버드, 샌달 우드, 자스민, 바닐라 CO2 및 다미 아나가 포함되어 있습니다.

건강한 면역 기능 지원

다른 많은 에센셜 오일과 마찬가지로 항산화 계피는 우리 몸의 자연 면역 체계 방어를 강화하는 데 도움이되는 몇 가지 특성을 가지고 있습니다.

계피 수많은 박테리아에 대해 효과적인 것으로 입증되었습니다. 확산되면 울혈을 없애고 감기와 독감 시즌 동안 건강한 면역 체계 반응을 지원할 수 있습니다.

100 가지가 넘는 성분에 대한 연구에서 계피는 가장 높은 항염증제 인 것으로 밝혀졌습니다. 신체가 염증과 싸우도록 도와줌으로써 Cinnamon은 치유를 촉진하고 피로와 불편 함과 같은 염증의 2 차 증상을 줄일 수 있습니다.

계피는 또한 항 바이러스 및 항진균 특성을 나타냅니다.

이 에센셜 오일의 잠재적 인 면역 강화 특성을 두 배로 늘리려면 다음 블렌드를 사용해보십시오.

가디언 시너지 블렌드 –이 따뜻하고 달콤한 블렌드는 강력한 계피와 클로브 버드, 오렌지 및 로즈마리를 결합하여 병원균으로부터 보호 할 수 있도록 도와줍니다.

파이팅 파이브 시너지 블렌드 – 가디언보다 약간 높은 음표 인 파이팅 파이브는 유칼립투스와 함께 시나몬의 힘을 활용합니다. 레몬과 로즈마리는 감기 증상에 맞서 싸우고 건강한 면역 체계 반응을 지원합니다.

통증 완화

계피는 진통제입니다. 즉, 다음과 같은 불편 감을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

근육통
관절 통증
긴장 (예 : 목 또는 관자놀이)
생리 경련

계피에는 항 염증성 신남 알데히드가 풍부하기 때문에 국소 적으로 바르는 것도 도움이 될 수 있습니다. 불편 함의 근본 원인을 표적으로 삼습니다.시나몬 에센셜 오일을 캐리어 오일로 희석하고 불편한 부위에서 따뜻한자가 마사지를 받으십시오.

시나몬 껍질 오일 선택 팔다리와 몸통이 신남 알데히드의 완전한 효과를 경험할 수 있도록합니다. 계피 껍질의 권장 최대 희석 률은 .07 %입니다.

민감한 얼굴 및 호흡기 조직을 자극하지 않도록 목을 아래로 향하게합니다. 계피 잎을 최대 권장 희석 률 인 .6 % 이하로 희석하여 완전한 효과를 얻으십시오.

세제 제품의 미생물 감소

중국 전통 의학은 수세기 동안 한약재로 계피를 사용해 왔습니다.

시나몬 오일은 더 활력을 줄뿐만 아니라 (청소에 대한 추가적인 동기가 필요할 때 완벽 함) DIY에 추가하거나 미생물을 줄이기 위해 상점에서 구입 한 천연 세정제 제품에 추가 할 수 있습니다.

시나몬은 클로브 버드의 구성 성분이자 바이러스 성장 억제제 인 유제 놀 (eugenol)이라는 것을 소유 한 천연 식물성 에너자이저입니다. 계피의 다른 성분 중 두 가지는 신남 알데히드와 계피산으로 박테리아의 세포막을 손상시켜 성장을 억제합니다.

일상 청소 루틴에 계피 에센셜 오일을 추가하면 세균을 죽이고 질병을 퇴치하는 데 도움이됩니다.

곤충 퇴치

마지막으로 중요한 것은 계피 에센셜 오일의 이점은 해충을 퇴치하는 특성입니다.

에센셜 오일은 곤충을 포함한 포식자로부터 식물의 면역 체계를 방어하는 첫 번째 라인입니다. 즉, 시나몬과 같은 오일은 이미 벌레를 예방하는 데 능숙합니다!

많은 해충이 진정한 시나몬의 향을 참을 수 없다고 생각합니다. 집 주변에 희석 된 계피 오일로 가득 찬 스프레이 병을 뿌리면 다음과 같은 곤충을 예방할 수 있습니다.

파리
개미
모기

또는 디퓨저에 계피 오일을 넣을 수 있습니다.

털이 많은 친구들이 있다면 실내에서이 오일을 사용하지 마십시오. 자극을 유발할 수 있습니다.

Edens Garden으로 삶의 질을 높이세요

그러면 계피 오일은 무엇에 좋은가요? 거의 모든 것. 훌륭한 피부를 촉진하는 것부터 기분을 밝게하는 것에 이르기까지 이러한 모든 계피 오일의 이점은 우리가 가장 좋아하는 모든 에센셜 오일 중 하나입니다.

시나몬 및 기타 오일을 일상적인 웰빙 루틴에 통합 할 때 고품질 오일을 사용하는 것이 중요합니다. Edens Garden에서는 책임감있게 오일을 공급 한 다음 제 3 자 테스트를 통해 화학 물질, 살충제 및 기타 첨가제가 없는지 확인합니다.

출처 :

기록. 계피의 매운 역사. https://www.history.com/news/cinnamons-spicy-history
Utchariyakiat, Itsaraporn et al. “항 다제 내성 녹농균에 대한 계피 나무 껍질 오일과 신남 알데히드의 효능과 다른 항균제와의 조합 시너지 효과.” BMC 보완 및 대체 의학 16.1 (2016). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4888607/
Gunawardena, Dhanushka 외. “의 항 염증 활성 계피 (C. zeylanicum 및 C. cassia) 추출물 – E- 신남 알데히드와 o- 메 톡시 신남 알데히드가 가장 강력한 생리 활성 화합물임을 확인했습니다.” 음식과 기능 3 (2015) .. https://pubs.rsc.org/en/content/articlelanding/2015/fo/c4fo00680a/unauth#!divAbstract

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