성분

• 1/4 c. 미리 조리 된 고기 (베이컨, 햄, 소시지)
• 1/4 c. 미리 조리 된 감자 (해시 브라운 또는 다진 감자)
• 1/4 c. 치즈, (잘게 썬 것 또는 잘게 썬 것)
• 달걀 1 개 또는 2 개

사용법

1. 참고 : 이것은 스크램블 드 에그 컵을 직접 만드는 기본 레시피입니다. 특정 품종에 대해서는 아래의 조리법을 따르고 다음 요리 시간을 사용하십시오.
2. 유리 메이슨 병에 계란을 제외한 모든 것을 추가하여 전자 레인지 스크램블 에그 컵을 준비합니다. 계란 1 개에는 반 파인트 병을, 계란 2 개에는 파인트 병을 사용합니다.
3. 준비된 병을 최대 1 주일 동안 냉장 보관하십시오.
4. 아침을 요리 할 준비가되면 항아리에 계란 1 개 또는 2 개를 넣고 잘 저 으세요. 30 초 동안 전자 레인지에 넣고 계란을 재빨리 저어줍니다.
5. 계란 1 개를 사용하는 경우 추가로 40 초를 전자 레인지에 추가하고 2 개를 사용하는 경우 60 초를 전자 레인지에 추가합니다.
6. 전자 레인지에서 스크램블 에그 병을 조심스럽게 꺼내서 즐기세요!

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  8 OZ 반 파인트 통조림 젤리 용기

제공된 영양 데이터는 추정치 일뿐입니다. 의료 목적으로 이러한 영양소를 추적하는 경우 신뢰할 수있는 외부 출처에 문의하십시오.

재료

• 깨진 칠면조 베이컨 1 조각
• 1 큰술. 다진 피망
• 1 tsp. 잘게 썬 양파
• 2 큰술. 파마산 파마산
• 1/4 c. 다진 아기 시금치
• 달걀 1 개

사용법

1. 추가 베이컨, 치즈 양파, 피망을 유리 메이슨 병에 넣습니다. 아기 시금치를 올립니다.
2. 준비된 병을 최대 1 주일 동안 냉장 보관하십시오.
3. 아침을 요리 할 준비가되면 그 위에 시금치를 찢거나 자릅니다. 병에 계란 1 ~ 2 개를 넣고 잘 저어주세요. 30 초 동안 전자 레인지에 넣고 계란을 재빨리 저어줍니다.
4. 계란 1 개를 사용하는 경우 40 초를 추가로 전자 레인지에 넣고 계란 2 개를 60 초 동안 사용합니다.
5. 전자 레인지에서 스크램블 에그 병을 조심스럽게 꺼내서 즐기세요!

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  8 OZ 반 파인트 통조림 젤리 용기

성분

• 2 Tbsp . 잘게 부순 베이컨
• 1/4 c. 미리 조리 된 스테이크 하우스 다진 감자
• 1/4 c. 잘게 썬 체다 치즈
• 1/2 tsp.깍둑 썰기 한 신선 또는 냉동 건조 부추
• 달걀 1 개

사용법

1. 알을 제외한 모든 것을 유리 메이슨 병에 넣습니다.
2. 준비된 병을 최대 1 주일 동안 냉장 보관하십시오.
3. 아침을 요리 할 준비가되면 병에 계란 1 개 또는 2 개를 넣고 잘 저 으세요. 30 초 동안 전자 레인지에 넣고 계란을 재빨리 저어줍니다.
4. 계란 1 개를 사용하는 경우 40 초를 추가로 전자 레인지에 넣고 계란 2 개를 60 초 동안 사용합니다.
5. 전자 레인지에서 스크램블 에그 병을 조심스럽게 꺼내서 즐기세요!

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재료

• 작은 칠면조 소시지 1 개 다진 링크
• 2 Tbsp. 해시 브라운
• 1/4 c. 잘게 썬 페퍼 잭 치즈
• 2 큰술. pico de gallo
• 1 tsp. 다진 신선한 고수, (선택 사항)
• 달걀 1 개

사용법

1. 소시지, 해시 브라운, 치즈를 유리 메이슨 병에 넣습니다. pico de gallo와 신선한 고수를 얹으십시오.
2. 준비된 병을 최대 1 주일 동안 냉장 보관하십시오.
3. 아침을 요리 할 준비가되면 병에 계란 1 개 또는 2 개를 넣고 잘 저 으세요. 30 초 동안 전자 레인지에 넣고 계란을 재빨리 저어줍니다.
4. 계란 1 개를 사용하는 경우 40 초를 추가로 전자 레인지에 넣고 계란 2 개를 60 초 동안 사용합니다.
5. 전자 레인지에서 스크램블 에그 병을 조심스럽게 꺼내서 즐기세요!

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성분

• 1 / 3 c. 깍둑 썰기 한 미리 조리 된 이탈리안 치킨 소시지
• 1/4 c. 해시 브라운
• 2 Tbsp. 잘게 썬 파마산 치즈
• 1 Tbsp. 다진 피망
• 1 tsp. 잘게 다진 양파
• 1 큰술. 신선한 바질 쉬포 네이드, 선택 사항
• 계란 1 개

사용법

1. 유리 메이슨 병에 계란과 바질을 제외한 모든 것을 추가합니다.
2. 준비된 병을 최대 1 주일 동안 냉장 보관하십시오.
3. 아침을 요리 할 준비가되면 바질과 달걀 1 ~ 2 개를 병에 넣고 잘 저 으세요. 30 초 동안 전자 레인지에 넣고 계란을 재빨리 저어줍니다.
4. 계란 1 개를 사용하는 경우 40 초를 추가로 전자 레인지에 넣고 계란 2 개를 60 초 동안 사용합니다.
5. 전자 레인지에서 스크램블 에그 병을 조심스럽게 꺼내서 즐기세요!

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  8 OZ 반 파인트 통조림 젤리 용기

성분

• 1/4 c. 다진 햄
• 1/4 c. 해시 브라운
• 1/4 c. 잘게 썬 체다 치즈
• 1 큰술 잘게 썬 파마산 치즈
• 계란 1 개

지침

1. 달걀을 유리 메이슨 병에 넣습니다.
2. 준비된 병을 최대 1 주일 동안 냉장 보관하십시오.
3. 아침을 요리 할 준비가되면 병에 계란 1 개 또는 2 개를 넣고 잘 저 으세요. 30 초 동안 전자 레인지에 넣고 계란을 재빨리 저어줍니다.
4. 계란 1 개를 사용하는 경우 40 초를 추가로 전자 레인지에 넣고 계란 2 개를 60 초 동안 사용합니다.
5. 전자 레인지에서 스크램블 에그 병을 조심스럽게 꺼내서 즐기세요!

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성분

• 1/4 c. 미리 조리 된 스테이크 하우스 깍둑 썰기 감자
• 부서진 베이컨 1 조각
• 1 큰술 다진 햄
• 다진 칠면조 소시지 링크 1/2 개
• 1/4 c. 잘게 썬 체다 치즈
• 달걀 1 개

설명

1. 모두 추가 하지만 달걀은 유리 메이슨 항아리에.
2. 준비된 병을 최대 1 주일 동안 냉장 보관하십시오.
3. 아침을 요리 할 준비가되면 병에 계란 1 개 또는 2 개를 넣고 잘 저 으세요. 30 초 동안 전자 레인지에 넣고 계란을 재빨리 저어줍니다.
4. 계란 1 개를 사용하는 경우 40 초를 추가로 전자 레인지에 넣고 계란 2 개를 60 초 동안 사용합니다.
5. 전자 레인지에서 스크램블 에그 병을 조심스럽게 꺼내서 즐기세요!

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성분

• 다진 칠면조 소시지 링크 1 개
• 2 큰술 부서진 죽은 태아
• 1/4 c. 해시 브라운
• 1/4 c. 다진 아기 시금치
• 달걀 1 개

사용법

1. 추가 소시지, 페타 및 해시 브라운을 유리 메이슨 병으로 만듭니다. 시금치를 얹는다.
2. 준비된 병을 최대 1 주일 동안 냉장 보관하십시오.
3. 아침을 요리 할 준비가되면 항아리 위에있는 시금치를 찢거나 자릅니다. 병에 계란 1 ~ 2 개를 넣고 잘 저어주세요. 30 초 동안 전자 레인지에 넣고 계란을 재빨리 저어줍니다.
4. 계란 1 개를 사용하는 경우 40 초를 추가로 전자 레인지에 넣고 계란 2 개를 60 초 동안 사용합니다.
5. 전자 레인지에서 스크램블 에그 병을 조심스럽게 꺼내서 즐기세요!

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