ACDF 수술 후 3 주 ~ 3 개월

3 주가되면 환자는 일반적으로 집에서 가벼운 작업을 할 수 있습니다. 이제 최대 10 파운드 무게의 물건을 들어 올릴 수 있습니다. 그러나 피로가 심해지면 휴식을 취하고 휴식을 취하는 것이 여전히 중요합니다.

척추 융합 수술을위한 수술 후 관리 참조

이 시점에서 개인이 훨씬 나아질 가능성이 있지만 지속적인 팔 마비 또는 약점 일 수 있습니다.

ACDF 복구 시간

복구 시간은 매우 다양 할 수 있습니다. 일부 환자는 수술 후 며칠 또는 일주일 이내에 직장에 복귀 할 수 있습니다. 다른 사람들은 수술 후 약 4 주 후에 물리 치료를 시작하고 2 ~ 3 개월 동안 계속합니다.

ACDF 후 일반적인 물리 치료

이것은 환자가 일반적으로 물리 치료에서 기대할 수있는 것입니다.

• 통증 완화와 염증은 먼저. 얼음, 전기 자극, 마사지 및 기타 치료를 사용하여 환자를 더 편안하게 만들 수 있습니다.

  경피 전기 신경 자극기 (TENS) 참조

• 점진적으로 더 많은 활동이 추가됩니다. 등을 안정시키는 근육을 강화하고 돕는 표적 운동이 통합됩니다. 환자는 일상적인 활동과 신체적으로 더 힘든 활동을하기위한 새롭고 안전한 습관을 배웁니다. 보다 안전한 신체 움직임에 대한 가르침을 “신체 역학”이라고합니다.

  등을 돕는 운동 및 피트니스 참조

• 직장 복귀도 목표 일 수 있으며 물리 치료사는 개인과 협력하여 가능한 경우 이전 직업으로보다 안전하게 복귀 할 수있는 변화를 개발하십시오.

  물리 치료사가 운동에 어떻게 도움이 될 수 있는지 확인

직장 복귀

개인이 업무 복귀시기와 여부는 환자의 회복 및 유형에 따라 크게 달라집니다. 일부는 수술 후 3 ~ 4 일 이내에 일에 복귀 할 수도 있습니다. 언제 일터로 복귀해야하는지, 작업 수정이 필요한지 의사와상의해야합니다.

참조 사무실 및 작업장의 인체 공학 : 개요 및 올바른 인체 공학적 사무용 의자 선택

장기적 성공

융합은 약 3 개월 정도 견고해야하며 새로 융합 된 뼈는 계속 강해지 다 최대 약 1 년 동안. 외과의는 융합의 진행 상황을 확인하기 위해 X- 레이를 촬영할 수 있습니다. 3 개월이되면 의사는 환자가 골프 나 테니스와 같은 스포츠를 할 수 있도록 허용 할 것입니다. 그러나 일반적으로 환자가 접촉 스포츠 또는 목에 영향을 줄 수있는 기타 활동에 참여하도록 허가되기까지 1 년이 소요됩니다.

융합 수술 후 목 이동성이 얼마나 손실되는지 확인하십시오.

통증이 가라 앉으면 개인이 예전 습관으로 쉽게 돌아갈 수 있습니다. 목 통증의 재발이 흔합니다. 안전한 리프팅 기술, 좋은 자세 및 적절한 운동을 계속하고 흡연을 피하는 것은 통증이 재발하지 않도록하는 좋은 전략입니다.

흡연자의 척추 융합 달성을 참조하십시오.