ヒンジジョイント

上から続く…これらのジョイントにかかる体重と機械的力はごくわずかであるため、非常に単純な滑膜でできています。補強用の小さな付属靭帯を備えたジョイント素材。各骨は、関節の摩擦を減らし、関節が圧迫される衝撃を吸収するために、滑らかな硝子軟骨の薄層で覆われています。骨は、滑膜で裏打ちされた丈夫な線維性結合組織のカプセルに囲まれています。これらの関節の関節包は、それを覆う皮膚を通して見えるナックルを形成します。滑液によって生成された油性滑液が関節を潤滑して摩擦を減らし、ヒンジ関節の自由な動きを確保します。

肘は、上腕骨と尺骨の間に形成されるより複雑なヒンジ関節であり、前腕。肘は指や足の指の指関節よりもはるかに強い力を受けているため、いくつかの強力な付属靭帯とその構造を強化する独特の骨構造が含まれています。尺骨と橈骨側副靭帯は、尺骨と橈骨を上腕骨に保持し、関節を補強するのに役立ちます。尺骨の端から伸びる肘頭は、肘の先端を形成し、肘頭窩として知られる上腕骨のノッチに収まる骨の突起です。肘頭は、肘頭の伸展を約180度に制限してから、肘頭窩に固定します。

肘と同様に、足首関節は、下腿の脛骨と腓骨と距骨の間にヒンジ関節を形成します。足の骨。脛骨の内側くるぶしと腓骨の外側くるぶしは、距骨の周りに骨のソケットを形成して、足の動きを1つの軸に制限します。デルトイド靭帯を含む4つの付属靭帯は、骨を一緒に保持し、関節を補強して、立ったり、歩いたり、走ったりしているときに体の体重を支えるストレスに耐えます。

脚の大腿骨と下肢の脛骨と腓骨である膝は、人体で最大かつ最も複雑なヒンジ関節です。膝は、移動に必要な幅広い動きを維持しながら、信じられないほど強くて耐久性のあるものに進化しました。多くの内部および外部の靭帯は、周囲の骨からの補強がほとんどなく、全身の体重を支えるため、膝を補強します。この補強の欠如により、膝を曲げたときにわずかに回転するだけでなく、大きな屈曲を楽しむことができます。大腿骨と脛骨の間の線維軟骨のパッドである半月板は、ランニングやジャンプなどの衝撃の強い活動中に骨が衝突するのを防ぐための衝撃吸収材として機能します。