副鼻腔の救済のためのエッセンシャルオイル療法
副鼻腔は、鼻への粘液の排出を促進し、空洞への空気の流入を促進する役割を果たします。細菌、ウイルス、およびアレルゲンは、健康な副鼻腔に感染または刺激し、閉塞、鬱血、および不快感を引き起こす可能性があります。副鼻腔感染症は、呼吸や睡眠を困難にすることにより、季節ごとに、または慢性的に人生を悲惨なものにする可能性があります。それらはあなたの目の後ろの圧力と痛み、絶えず走る鼻、そして迷惑な咳を引き起こす可能性があります。
ありがたいことに、特定のエッセンシャルオイルは鼻の通路をきれいにし、副鼻腔圧迫や他のうっ血症状を和らげることが知られています。それらは合成薬の自然な代替品であり、感情的および肉体的健康をサポートするために何世紀にもわたって使用されてきました。
副鼻腔うっ血に不可欠なオイル:
- ティーツリー–防腐剤、抗菌剤、抗炎症剤
- ユーカリ–咳抑制剤、痛みと炎症を軽減
- ペパーミント–痛みと炎症を軽減します
- オレガノ–抗菌、防カビ
エッセンシャルオイルの使用方法
- 直接吸入–オイルの香りをボトルから顔に向かって漂わせます
- 蒸気吸入–組み合わせるお湯でオイルを使って治療用の顔の蒸気を作ります
- ディフューザー–希釈したオイルを蒸気で空気中に分散させます
- アロマセラピーバス–お風呂の水に数滴加えます
- Arオマセラピーマッサージ–お気に入りのマッサージローションまたはオイルに数滴を加えます
エッセンシャルオイルを使用する前に知っておくべきこと:
アロマセラピーを使用する前に、知っておくことが重要ですリスクと警告。火傷、炎症、かゆみ、発疹の原因となる可能性があるため、オイルを直接肌に塗らないでください。使用前に皮膚パッチテストを実行して、その特定のオイルに反応がないことを確認してください。エッセンシャルオイルは常にキャリアオイル、水、またはローションで希釈する必要があります。人気のあるキャリアオイルには、オリーブ、ホホバ、ココナッツオイルがあります。
エッセンシャルオイルは非常に強力で強力な天然物質です。それらが少量で短期間吸入されるとき、それらは安全であると考えられます。高用量を長期間吸入すると、めまい、頭痛、または吐き気を引き起こす可能性があります。エッセンシャルオイルには有毒な副作用を引き起こす可能性のある強力な化合物が含まれているため、摂取しないでください。アロマテラピーは、医師に相談せずに妊娠している子供や女性に投与するべきではありません。
副鼻腔感染症の可能性があると思われる場合は、オンラインで予約するか、(212)288-2222に電話してください。アロマテラピーは症状を緩和するための優れた家庭療法かもしれませんが、適切な治療も求められるべきです。 LiveTotumのオンラインストアで、ディフューザーやエッセンシャルオイルなどのアロマセラピー製品やその他の健康製品をチェックしてください。