わずか8ステップでバイブレーションを上げましょう–ホリスティック成分

最近の私のセラピーの実践には共通のテーマがあります。クライアントからのこれらの言葉はそれを要約しています：「私は私の周りの他の人を見て、物事は彼らのために働いているように見えます、物事はうまくいきます、彼らはただ運が良さそうです。私は「同じ運がないようです」。

私の個人的な意見では、ほとんどの場合、運についてではありません。それは、エネルギー、私たちの個人的な力、私たちが明らかにする私たちの人生に引き付ける能力についてであり、私たちがそれに値し、価値があると感じます。

数年前の私の振動とても低かったので、床に平らになりました（CFSを使用）。どうすれば前に進むのか全くわからず、完全に行き詰まったように感じました。私は終わりのない私を妨げていた制限的な信念の全体のホストでいっぱいでした。不安を感じたり、「有毒」と感じたりする人を私の人生に引き付けているようでした。

数年早送りして（そして人生を変えるCTC治療）、健康になりましたバック;私は私が愛するすべてのことを少しやっている驚くべき新しいキャリアを持っています。私は恐怖と制限された信念から自分自身を解放しました（人前で話すことへの恐怖から自分自身を解放することは最もエキサイティングな「リリース」の1つでした）;そして、私は「たくさんの新しくて素晴らしい友情を持っています。これはすべて、振動を上げることができただけでなく、それを「そこに」維持する方法も学んだからです。

非常に基本的に、私はそれがどのように機能するかを知る必要性を手放すことを学びました、私はそれがうまくいくと単に信じました。

「振動」とは何ですか？

Cassandra Sturdy *によって説明されたように; 「あなたの「振動」は、あなたの全体的な存在状態を表現するための素晴らしい方法です。宇宙のすべては、さまざまな周波数で振動するエネルギーで構成されています。固体に見えるものでさえ、量子レベルの振動エネルギー場で構成されています。これには、

科学的および形而上学的な観点から、Sturdyはさらに、私たちがさまざまなエネルギーレベル（肉体的、精神的、感情的、精神的）で構成されている「存在」であると説明しています。これらの各レベルには振動周波数があり、それらが組み合わさって全体的な存在の振動を生み出します。

すべての振動は、私たちの内部と周囲の高周波数と低周波数で動作します。あなたの振動が低い場合、それは明らかです。それは単にあなたの状況に気づき、それを是正することの問題です。おそらくお金が流れなくなったり、健康状態が悪くなったり、ネガティブな人々に囲まれていると感じたりします。しかし、あなたの振動が高いとき、これはその美しい感覚ですここでは、人々を人生に刺激し、楽観主義に満ちた毎日ベッドから飛び降りる可能性があります。ビジネスでは物事が特に順調に進んでいる可能性があります。おそらく、銀行の残高がこれほど良く見えたことはありません。

他の人には、実際には自分ですべてを招待したのに、世界ですべての幸運があるように見えるかもしれません。

同じようなエネルギーがエネルギーを引き付けることに注意することは役に立ちます。たとえば、私の人生のすべての領域が何らかの形で影響を受けているために、私の振動がいつ落ちたかを知っています。私のエネルギーが貧弱であるか、私の健康が危険であるかもしれません、私のeBookの売り上げが落ちるかもしれません、お金が本来あるべきように流れていないかもしれません。しかし、あなたの振動が高い場合、あなたはあなたが望むあなたの人生にそれらの前向きでやる気を起こさせる人々を引き付ける可能性が高くなります。あなたはおそらくエネルギーで跳ねています。あなたが望んでいたその昇進はちょうど上陸しました。チャンスはあなたの膝に落ちているようです。

では、どのように振動を上げるのでしょうか？複雑に聞こえるかもしれませんが、私はここにいるので、最も簡単なアクティビティです。あなたがあなたの人生でより多くの豊かさを引き付け始めることができる方法を学ぶために読んでください、そうすればあなたも「幸運な人」として知覚されることができます！

バイブレーションを上げる8つの方法。

1。あなたの考えを意識してください。
あなたが考えたり、言ったり、感じたりすることはすべてあなたの現実になります。あなたの頭に浮かぶすべての考えはあなたに影響を与えます。たとえば、私は人生のほとんどの年を「毎晩8時間寝なければならない、さもないとヘッドライトでうさぎになる」と言っていました。CTCセッション中にその（限定的な）信念をクリアしてもらいました。私は最低6.5時間かかるので、私はウサギではありません！これらの考えを前向きに変えると、あなたの現実も前向きになる可能性があります。

逆境に直面して言うよりも簡単ですが、そうですか？ 「これについて、次にネガティブな考えが頭に浮かんだときは、時間をかけてそれを認め、現れてくれたことに感謝し、それを却下してポジティブな考えに向けてください。

2 。美しいものを見つけて感謝します。
美しさは私たちの周りにありますが、目隠しをつけたまま歩き回ることがよくあります。急いでいるのをやめて、時間をかけて太陽の下に立ち、周囲に感謝してください。

3。あなたが食べる食べ物を意識してください。
一部の食品は高周波数で振動し、一部は低周波数で振動します（ブロッコリーはブルーベリーのように振動が大きく、ビッグマックはまったく振動しません;-)化学物質や農薬で覆われた食品、またはその中にある食品を消費している場合プラスチック製のパッケージを使用すると、振動が少なくなります。逆に、高品質の有機食品や自然が意図した食品を摂取し、高い振動が体全体に広がるのを感じます。最も重要なことは、特定の食品を食べると体がどのように感じるかに注意を払うことです。

4.水を飲む。
体が毎日毒性を洗い流すのを助けるために、常に十分な水を飲むようにしてください（ろ過が最適です）。毒性は私たちの振動に著しい影響を与えるので、私たちはしなければなりませんそれを減らすために私たちができること」私たちの内外の影響。

5。瞑想します。
快適な姿勢で座り、目を閉じて息を吸ったり吐いたりします。脳が散らばって不安やストレスの状態になってしまうことがよくあります。瞑想はあなたの精神を落ち着かせ、あなたを平和な精神状態にするのに役立ちます。 1日わずか10分の瞑想であなたの人生は永遠に変わる可能性があります。

6。感謝の気持ちを伝えましょう。
感謝の気持ちを表すリストを作成すると、振動が、必要のないものに集中することから、人生ですでに豊富にあるものに移ります。想像以上に感謝すべきことがあります。たとえば、毎晩、私は寝ます（小さな感謝の日記に）その日感謝している5つのことを書き留めます。それはとても美しい運動です。

7。親切な行動を実践します。
他の人に（見返りを期待せずに）与えると、あなたの考えは「私には十分ではない」または「災いは私です」から「私には他の人に与えるのに十分以上のものがあります」に変わります。 」豊富さは高い振動です。同じように、親切であること（意地悪ではなく）はあなたを高い振動に置きます。ゴシップや他の人をひどく扱い、あなたの振動は苦しみます。

8。あなたの血を手に入れてくださいポンピング。
振動には動きが必要です。動かすほど、振動の動きが良くなります。アクティブになりましょう。ダンス！気分が幸せになればなるほど、異なる周波数で動作しているため、自分自身に幸せな体験をもたらすことができます。

始めたいですか？日常生活にこれらのアクティビティをいくつでも取り入れて、結果を確認してください。本当に変革的な方法でエネルギーを軌道に戻すためのサポートが必要な場合は、2時間のCTCを検討してください。セラピーセッション-そして、本当にあなたを解放しましょう。詳細については、これを読んでください。

上記のリストに追加するポイントはありますか？より高い振動を残す活動は何ですか？