オメガ3キッズと行動-ローリー-キッズファースト小児科

オメガ3キッズ&行動

オメガ3魚油が注意不足の活動亢進症状に苦しむローリーの子供たちを助けるかもしれないことを知っていましたか？それとも、このサプリメントが究極の脳の食べ物になる可能性があるのでしょうか？このオメガ3キッズ&の行動が関連しているかどうか、そしてこのサプリメントが子供の行動を改善できるかどうかについては、長い間議論されてきました。研究によると、脂肪酸はADHDの子供にプラスの効果をもたらす可能性があります。

オメガ3キッズ研究

南オーストラリア大学で実施された研究には、…

7歳から12歳までの132人の子供

すべての子供にADHD症状があり、オメガ3脂肪酸サプリメントが彼らの状態に何らかの影響を与えるかどうかを確認するためにテストされました。テストの最初の部分では、子供たちは3つの異なるグループに分けられました。

-グループ1-オメガ-3サプリメント

-グループ2-オメガ-3とマルチビタミン

-グループ3-パームオイルカプセル（プラセボ）

研究は15週間続きました。

子供の行動に対するオメガ-3の利点

研究の第2部では、すべての子供にオメガ3サプリメントとマルチビタミンを与え、さらに15週間続けました。研究者によると、試験の終わりに、すべての子供たちのほぼ半数が衝動的な行動、多動性および不注意を含む彼らのADHD症状の「有意な」減少を見ました。プラセボグループがオメガ-3およびマルチに切り替えたとき-最初の15週間の終わりに、ビタミンサプリメントは注意力と親の行動の評価に改善を示しました。

しかし、それだけではありません。研究の最初からオメガ3を服用したグループは、不注意、衝動性行動、多動性、落ち着きのなさ、認知障害に関しては、さらに15週間後に改善が見られますが、マルチビタミンはADHD症状のある子供には追加の利点を示さず、脂肪酸が次の人に有益である可能性があることを示唆しています。この状態に苦しんでいます。

これは、行動状態の子供に対するオメガ-3サプリメントの有効性を測定した最初の研究ではありません。オックスフォード大学とダーラム郡Cによって行われた研究英国の評議会は、調査した117人の子供たちの40％が、オメガ3サプリメントを摂取した後にスペルと読書の改善を示したことを発見しました。研究に参加したすべての子供たちは学習と行動の状態を持っていました。

なぜオメガ-3なのですか？

では、子供の行動にプラスの影響を与える可能性があるのはオメガ-3について何ですか？ ？

ドコサヘキサエン酸–またはDHA

この必須脂肪はオメガ3に含まれており、脳機能の改善に役立つ可能性があります。この健康的な脂肪は通常、多くの子供たちが食事に欠けているシーフードに含まれています。結果？乳幼児期および学齢期の脳機能の向上。