自家製オーツ麦ミルク（クリーミーでおいしい）

クリーミーで美味しいオーツ麦ミルク！この自家製オーツ麦ミルクのレシピは、5つの簡単な材料で、数分で準備でき、お茶やコーヒー、またはシリアルに注ぐとおいしいです。

自家製のオーツ麦ミルクを作るのはとても簡単です！

必要なのはロールドオーツだけです。食器棚にオーツ麦を入れて、準備完了です。

メープルシロップ、またはお好みの他のシロップ、バニラエキス、塩少々を追加して、オプションのフレーバーを追加し、すべてブレンドして濾します。ナッツミルクバッグを通して！

そのまま飲んだり、スムージーやシリアルの上、コーヒーや紅茶に使ったりするのにおいしいニュートラルなオーツ麦の味がします。

浸すか浸さないか？

オーツ麦ミルクの作り方のレシピの多くは、最初にロールドオーツを浸すことをお勧めします。次に、それらをよくすすいで、ブレンドする前にぬるぬるさを取り除きます。はい、オーツ麦はぬるぬるになります。それは奇妙だ。

しかし、実際に実験したところ、オーツ麦をまったく浸さないことが最良の結果であることがわかりました。この方法でも速くなります。

最初に浸してからすすいだとき、結果は本当にぬるぬるしました。しかし、浸さずにブレンドしただけでは、スライムは最小限でした。さて、それでもグロスで最小限のスライムに聞こえることを知っていますか？それでまだスライムがありますかハハはい、少しですが、最終結果ではありませんが、ナッツミルクバッグを通してそれらを緊張させると、少しぬるぬるした感じになります。

まったく経験したことはありませんが、ブレンドしすぎるとぬるぬるになることもあると聞きましたが、可能性として注意してください。必要なだけブレンドします。すべてがうまくブレンドされるまでに1分ほどかかる傾向があります。

オート麦に負担をかけるミルク

ナッツミルクバッグ（ナッツミルクバッグとも呼ばれます）を介して緊張している場合は、非常にすばやく簡単に行うことができます。ナッツミルクバッグをお持ちでない場合は、ストレーナーの上に置いたチーズクロスで濾すことができます。

ただし、自家製ミルクを定期的に作る予定の場合は、ナッツミルクバッグに投資するのは非常に重要です。価値があります。

これは私が持っているナッツミルクバッグで、とても満足しています。

おいしいお茶、コーヒー、またはシリアルの上に

この自家製オートミルクは、お茶やコーヒー、またはシリアルの上に最適です。ただし、加熱するとかなり厚くて固くなる傾向があるため、あまり加熱されていません。

したがって、ホットドリンクに追加できます。それで問題ありませんが、追加する前に加熱しないでください。温かい飲み物。

残りのオーツ麦パルプをどうしますか？

ある読者は、パンケーキバッターに追加してナッツを作るとコメントしました。テイスティングバージョン（素晴らしいアイデア、スーザンに感謝！）。

パルプを使ってクッキーを作ることもできます。私はまさにこれを行うチョコレートチップオートミールパルプクッキーの素晴らしいレシピを見つけました。

このレシピでは、パルプが大量に残ってしまうことはないので、穀物に反するものでない限り、捨ててもかまいません。その場合は、クッキーを焼くか、パンケーキに入れてください。

このオーツ麦ミルクのレシピは次のとおりです。

• クリーミー
• おいしい
• コーヒーや紅茶、またはシリアルの上に最適
• とても簡単に作れます

冷蔵庫に入れておきます最大5日間新鮮なままになります。冷蔵庫で分離する傾向があるので、使用する前に振ってください。これは正常であると心配しないで、よく振って楽しんでください。

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