妊娠中の鼻血

妊娠中の鼻血は一般的ですか？

はい、もちろんです。妊娠中の女性の約5人に1人が鼻血を出すので、鼻血に苦しんでいるのはあなただけではありません（Dugan-Kim et al、2009）。

妊娠中に鼻血が出る原因は何ですか？

妊娠中にあなたの体に起こる最も奇妙なことと同様に、鼻血はホルモンにかかっています。妊娠中に鼻血が出やすい場合は、妊娠ホルモンが血流を増やし、鼻を含む組織を弛緩させるためです（Shiny Sherlie and Varghese、2014）。

鼻血を止める方法

鼻血が出た場合は、次のことを行う必要があります。

• 座っているか直立している

• 両方の鼻孔を橋の下でつまむ鼻血と前傾姿勢

• 口から呼吸している間、10〜15分間一定の圧力を維持します

• 鼻血が気になる場合は横になります

• 出血が続く場合、コントロールできないと感じた場合、または気分が悪くなった場合は、すぐに医師の診察を受けてください。

次の24時間は、次のことを避けるようにしてください。

• 鼻血や鼻血

• 重い物を持ち上げる

• 激しい運動

• 横になっている

• 飲酒またはホットドリンク。

  （NICE、2015）

乾燥しているので、たくさんの水を飲み込むことをお勧めします。あなたの鼻は鼻血を悪化させる可能性があります。乾燥を減らすための他のアイデアには、家で加湿器を使用するか、各鼻孔にワセリンを軽くたたくことが含まれます（NHS Choices、2015年）。

鼻血を心配するとき

奇妙な間鼻血は煩わしいかもしれませんが、そうでなければ健康な妊婦の深刻な鼻血は非常にまれです（NHS Choices、2015年）。しかし、鼻血が重い、再発する、または他の症状と一緒に発生する場合は、助産師または医師に相談してください。妊娠中の鼻血は、次のような場合があります。

• 分娩後の出血の発生率が高い

• 高血圧と子癇前症

• 鼻血管腫（鼻の小さな無害な成長）

• 妊娠関連の凝固障害（血液凝固障害）

• アスピリンまたは他の抗凝固治療を受ける。

  （Dugan-Kim et al、2009; Shiny Sherlie and Varghese、2014; NHS Choices、2015）

鼻血が深刻な場合、医師はさまざまな治療法を使用して、根本的な問題が鼻血を引き起こしていないかどうかを確認します。医師は、出血している血管を密閉する焼灼法、または鼻血を鼻に詰める鼻血を提供する場合があります（Crunkhorn et al、2014）。

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NHSの選択肢では、妊娠中の鼻血に関する情報と、鼻血の治療に関するアドバイスを提供しています。