9種類の頭痛：症状、引き金など

世界保健機関は、成人のほぼ半数が昨年中に少なくとも1回は頭痛を患っていると推定しています。私たちの多くは、ときどき頭痛の破壊的な痛みに慣れています。

100種類以上の頭痛があり、それぞれに原因と症状があります。ほとんどの頭痛は短時間で心配する必要はありませんが、発生している頭痛の種類を特定できると、健康状態をよりよく理解するのに役立ちます。

主な種類の頭痛

国際頭痛学会（IHS）によると、原発性頭痛は、根本的な原因や状態によって引き起こされたものではない、一時的な再発性のパターン化された頭痛です。原発性頭痛の最も一般的なタイプは次のとおりです。

群発性頭痛

これらの非常に痛みを伴う片側性頭痛は、定期的に（1日に複数回でも）再発する可能性があり、15分から3分まで続きます。時間。一般的なトリガーには、アルコール、タバコ、高地、および特定の食品が含まれます。群発性頭痛は、赤目または涙目、鼻水または鼻づまり、顔面紅潮または発汗、および落ち着きのない感覚で構成される場合があります。多くの場合、トリプタン（片頭痛薬）または酸素療法で治療されます。

緊張型頭痛

最も一般的な頭痛の種類の1つである緊張型頭痛（TTH）は、軽度の頭痛を引き起こします。首と頭皮の筋肉の引き締めによる頭痛を和らげる。これらの頭痛は30分から数日続くかもしれません。一般的なトリガーには、ストレス、不安、肩と首の筋肉のこわばり、または睡眠不足が含まれます。 TTHは、市販の鎮痛剤で治療できます。

片頭痛

片頭痛は30分から数日続くことがあり、頭の片側または両側にズキズキする痛みを引き起こします。 、めまい、吐き気、倦怠感、光、騒音、臭いの過敏症。多くの場合、片頭痛は、ハロー、点滅するライト、ジグザグライン、または死角などの視覚障害が先行し、血管の収縮やその他の脳の変化に関連しています。トリガーには、環境や天候の変化、ストレス、睡眠不足などがあります。片頭痛は予防薬や痛みを和らげる薬で治療できるとIHSは述べています。予防策には、トリガーの回避とストレス管理が含まれる場合があります。

二次的なタイプの頭痛

二次的な頭痛は、根本的な状態によって引き起こされます。二次性頭痛の一般的なタイプは次のとおりです。

運動性頭痛

これらの短時間のズキズキする頭痛は、頭の両側で発生する可能性があります。運動時の頭痛は、ランニング、重量挙げ、性交などの激しい身体活動の期間の後に発生する可能性があります。治療には、市販の鎮痛剤とメラトニンが含まれます。

副鼻腔の頭痛

これらは、副鼻腔の炎症または感染に起因する深くて一定の頭痛です。副鼻腔の頭痛は、副鼻腔圧迫、鼻汁、涙目、耳の充満、発熱、顔の腫れなどの症状を伴うことがあります。治療には、副鼻腔炎または副鼻腔感染症の薬が含まれます。

ホルモン性頭痛

これらのズキズキする頭痛は、頭の片側から始まり、光過敏症や吐き気が含まれます。ホルモン性頭痛は、月経、妊娠、更年期障害、およびホルモン避妊薬の使用中のホルモンの変動が原因です。

リバウンド頭痛

薬物乱用頭痛とも呼ばれ、これらの慢性頭痛は特定の薬物の乱用によって引き起こされます。薬。鎮痛剤を月に15日以上使いすぎる、またはトリプタンを月に10日以上服用すると、リバウンド頭痛のリスクが高まる可能性があります。 IHSによると、これらの頭痛は使いすぎをやめると解消します。

心的外傷後頭痛

外傷後頭痛は、頭部外傷から7日以内に発生する可能性があります。 American Migraine Foundationは、頭痛にめまい、倦怠感、集中力の低下、記憶障害、不眠症、不安、神経過敏、または人格の変化が伴う場合は、直ちに医師の診察を受けることを推奨しています。

高血圧性頭痛

これらの頭痛は、血圧が危険なほど高くなると発生します—180/110を超えます。高血圧性頭痛は、頭の両側の脈動のように感じられ、視力の変化、胸痛、息切れ、または鼻血を伴うことがあります。高血圧の頭痛は血圧を下げることで治療されます。

頭痛が危険な場合

ほとんどの種類の頭痛は危険ではありませんが、緊急を必要とするより深刻な状態の結果である可能性がありますお手入れ。国立衛生研究所は、頭痛が次のような場合は医師に相談することをお勧めします：

• 頻繁に発生するか重症度が増す
• 毎日発生する
• 突然激しく発生する
• パターンまたは性質の変化
• 発熱、高血圧、脱力感、失神、肩こり、視力の変化、感覚の変化、協調の喪失、発作、または混乱を伴う

頭痛がする場合は、黙って苦しんではいけません。 症状について医師と話し合ってください。 頭痛が正しく診断されたら、症状に適した治療計画を開始できます。