飲みたいアルコールのカロリーはいくつですか?
1グラムあたり7カロリーであるため、アルコールのカロリー数は脂肪に次いで2番目です(9カロリー/ g)。
アルコールのカロリーは、脂肪を燃焼する前に、最初に体によって代謝されます。これは、減量ダイエットの場合は望ましくありません。
アルコールが減量に与える影響の詳細については、ここをクリックしてください。
ページを下にスクロールします。または、次のリンクをクリックして、お気に入りのアルコール飲料に含まれるカロリー数を確認してください。
- ワイン
- ビール
- ジン
- ウォッカ
- ラム
- ウイスキー
- ジャックダニエルズ
- サザンコンフォート
- マルティーニ
- バーマス
- サイダー
アルコールのカロリー–ワイン
説明 | サービングサイズ | カロリー(kCal) | Fat(g) |
---|---|---|---|
赤ワイン | 175mlグラス | 119 | 0 |
赤ワイン | 250mlグラス | 170 | 0 |
赤ワイン | 1 / 2ボトル(37.5cl) | 255 | 0 |
赤ワイン | ボトル(75cl) | 510 | 0 |
白ワイン–ドライ | 175mlガラス | 116 | 0 |
白ワイン–ドライ | 250mlガラス | 165 | 0 |
白ワイン–ドライ | 1/2ボトル(37.5cl) | 248 | 0 |
白ワイン–ドライ | ボトル(75cl) | 495 | 0 |
白ワイン–中 | 175mlガラス | 130 | 0 |
白ワイン–中 | 250mlガラス | 185 | 0 |
白ワイン–スパークリング | 175mlガラス | 130 | 0 |
白ワイン–スパークリング | 250mlグラス | 185 | 0 |
ローズワイン | 175mlグラス | 124 | 0 |
ローズワイン | 250mlグラス | 178 | 0 |
ロゼワイン | 1/2ボトル( 37.5cl) | 266 | 0 |
ロゼワイン | ボトル(75cl) | 532 | 0 |
シャンパン | 175mlグラス | 133 | 0 |
シャンパン | 250mlグラス | 190 | 0 |
シャンパン | 1/2ボトル(37。
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