12すべての妊娠中の女性が人生で必要とする信じられないほど快適な靴
本当のことをしましょう：妊娠することは痛いです。特に、背中、脚、足のどこかです。
立って歩き回るだけで、どれほどひどく痛いのか信じられませんでした。ただひどいです。
さらに悪化します：
私の足は実際にフルサイズ大きくなりました。そしてどういうわけか、彼らは私の古いサイズに戻ることはありませんでした。彼らはそのように立ち往生しているだけです。私は恒久的にサイズ8です。
American College of Foot and Ankle Surgeonsによると、土踏まずに重大かつ恒久的な変化が生じる可能性があります。
私の足首また、本当に腫れ上がって、足に非常に多くのストレスを加えます。同じことを経験する可能性があります。
ただし、「公式の」マタニティシューズのようなものはありません。それは、一部のシューズを意味するわけではありません。妊娠している私たちにとってははるかに優れています！
何が最も効果的ですか？
一般的に、私が見つけたものは、
- フラットは間違いのない素晴らしい選択であり、最近は素敵なフラットがたくさんあります。入れなければなりません。派手なかかとは離れていますが、履くのに素敵でかわいい靴が見つからないという意味ではありません。かかとがどれほど好きでも、避けてください。
- サンダルやフリップフリップは質の良いペアを手に入れれば素晴らしいです。Orthaheelのようなアーチサポートの良いペアを手に入れましょう。家の周りに履いてもいいです。歩いているだけでも妊娠中の体重が増えると犠牲になる可能性があるからです。一日中家。
ハイヒールはどうですかls？
申し訳ありませんが、特別な機会のためにハイヒールを残しておく必要があります。
BabyCenterの健康専門家のパネルによると、理由は
- 妊娠中は足のむくみがよく見られ、特に妊娠後期には耐え難いほど不快になります。
- 腰痛は、ホルモンが原因でより一般的です。体は妊娠中に生成します。ホルモンのリラキシンは靭帯を緩めます。これにより、骨盤が緩みますが、骨盤にさらに圧力がかかり、痛みが生じます。
- かかとの姿勢がわずかに変化し、膝と足首に圧力がかかり、そこで痛みが生じます。
- 妊娠中に不器用またはめまいを感じる女性もいます。最後に必要なのは転倒です。
もちろん、かかとの着用を避けられない場合もあります。もしそうなら、安全のために少なくともかかとの小さい靴に固執するようにしてください。
私のお気に入り：靴の神々からの贈り物
では、妊娠中の人々に適した靴はどれですか？
妊婦用の靴の主な基準は次のとおりです。
- 履きやすい：妊娠8か月のときは靴を履くのが難しく、ほとんどかがむことができません。ここでは、特に妊娠が進むにつれて、スリッポンシューズが重要になります。
- サポート力のある&快適：これは当然のことです。足と足首が痛くなり、靴が十分なサポートを提供していない場合にのみ悪化します。
- スタイリッシュ：わかりました。フリップフロップがこの基準に適合しない可能性がありますが、靴がかわいくない理由はありません。
- 広々：うん、妊娠中のある時点で足が腫れる可能性があります。靴を購入していて、まだ購入していない場合は、普段履いているサイズの半分またはフルサイズを購入することを真剣に検討してください。
カジュアルでスポーティな靴。
スケッチャーズは素晴らしい靴です！滑りにくいので、靴ひもを縛る必要はありません（妊娠しているほど痛みがあります）。アーチのサポートが優れており、非常に軽量なので、とても快適です。実際、私の看護師の友人の1人は、一日中立ち上がっているので、これらを使用しています。そして、彼女は妊娠さえしていません。
私は本当に、これらの靴を本当にお勧めします！私を信じて。きっと気に入るはずです。
トムはクラシックで、ペアを手に取っても間違いはありません。それらはすべて滑りやすく、多種多様な色とデザインがあります。見た目が快適ではないと思うかもしれませんが（最初は私もそうしました）、一度装着すると気が変わります。
トムズの素晴らしいところは、購入したペアごとに、困っている子供にペアを寄付してください！なんて素晴らしい会社でしょう。
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>ラッキーのバレエフラットは、低価格で快適なバレエフラットに最適なもう1つの選択肢です。いくつかの異なる色がありますが、私は左側で選んだものが一番好きです。
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Sanukの靴は、暖かい季節には、本当に、本当に軽く、通気性があり、万能で快適な履物です。
麻でできているので、とてもかっこいいと思います。滑りやすく、だらしなくカジュアルに見え、一般的に万能の良い靴です。
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Danskoは、妊婦に最適な高品質の靴を数多く製造しています。彼らはたまたま1日8時間以上足を履くことが知られている看護師のお気に入りなので、彼らがどれほど快適で協力的であるかを教えてくれるはずです。
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夏用の靴とサンダル
インソールを製造する会社としてドクター・ショールをご存知かもしれませんが、素晴らしい、支えとなる靴をたくさん作りましょう。私は特にロックサンダルが大好きです！それを見てください：それは非常に協力的で快適で、半分も悪く見えません。
また素晴らしいのは、水だけで簡単に掃除できることです！
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Orthaheel Tide Slide-In Orthopedic Sandalsのソールは、多くの牽引力を持つように設計されているため、より安全です。典型的なサンダルです。
私が特に気に入っているのは、履きやすいということです。スケッチャーズとは異なり、文字通りこれらの中に入って着用することができます。ほとんどのフリップフロップはひどく平らで、アーチをまったくサポートしていないので、これらは歓迎すべき変更です。
これらは夏の妊娠に最適なオプションの1つです！
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私は知っています、私は知っています：クロックスはそこにある最も粘着性のある靴のいくつかです。しかし、特に夏に試してみるのに最も快適な靴ではない場合は、気になります。
軽量で滑りやすく、快適なソールで、防水性もあります。ビーチで何日も。見た目以外に気に入らない点は何ですか？
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ビルケンシュトックは永遠に存在しています（1774年以来！ ）だから、彼らは高品質の靴を作ると信じることができます。
もちろん、彼らは市場で最もかわいいサンダルではありませんが、それが重要な場所でそれを正しくします：超、素晴らしく快適です。アーチサポートは素晴らしく、クッション性のあるヒールアンドトウは妊娠中のために死にます。
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