私の眉毛がけいれんするのはなぜですか

時々顔の震えや眉毛のけいれんを経験することは珍しいことではありません。これらの不随意運動が慢性的または一定になる場合は、調査するのに問題がある可能性があります。

眉毛のけいれんの背後にある食事

人の食事は、不随意のけいれんやチックを引き起こす可能性があります。 （2つの違いは、チックがある程度制御できる一方で、けいれんは不随意であるということです。）

患者が言及したり、医師が眉毛のけいれんに気づいたりすると、カフェインの量を尋ねます。患者は消費します。カフェインは、一般的に不随意のけいれんや顔面チックの一般的な原因です。通常より多く摂取した人は、システムから排出されると安心します。または、カフェインを大量に飲む人の場合、医師はそれを数日間減らして、けいれんやチックが止まるかどうかを確認することをお勧めします。

エナジードリンクには平均よりもはるかに多くのカフェインが含まれていることに注意してください一杯のコーヒーまたはアイスティー、そしてジッターを誘発する砂糖も詰め込まれています。

マグネシウムは神経と筋肉の動きを制御するのに役立ち、それがないと体の震えやけいれんを引き起こす可能性があります。医師は通常、患者が最近食事を変えたかどうかを尋ねます。はいの場合は、バナナ、アボカド、全粒穀物、種子、ナッツなどのマグネシウムが豊富な食品をいくつか追加することをお勧めします。ダークチョコレートもマグネシウムの優れた供給源ですが、ほとんどのダイエット者はこの健康的な治療を避けることを好みます。

眉をひきつらせる医学的理由

医療提供者が患者に病歴を尋ねる理由の1つそれは、なぜひきつり続ける眉のような突然の異常な発達があるのかというような質問への答えを提供するということです。眉毛のけいれんのいくつかの医学的原因は次のとおりです。

• 薬

ADHDの治療に使用される多くの薬はけいれんを引き起こす可能性があり、てんかんや抗精神病薬の薬も同様です。血圧を下げるために使用される利尿薬でさえ、おそらくマグネシウム欠乏症を引き起こすことが多いため、この副作用を引き起こす可能性があります。患者は、眉毛のけいれんが投薬によるものかどうかについて、処方する医師に相談する必要があります。

• ベル麻痺

この状態は、片側に一時的な顔面神経麻痺を引き起こします。 7番目の脳神経への損傷のために顔の。神経もけいれんを引き起こす可能性があります。

• 眼瞼けいれん

これは一種のジストニアであり、不随意運動と長期の収縮が眼に影響を及ぼします。それはまぶたが不本意に開閉することから始まり、眉の後ろを含む他の顔の筋肉に広がる可能性があります。

• 他のジストニア

眉の周りのジストニアはパーキンソン病、トゥレット症候群、多発性硬化症の患者に見られます。

脳卒中や脳損傷を患った患者は、筋肉が再調整するときに眉のけいれんを経験することもあります。

理由私の眉毛はけいれんしていますか？ライフスタイルの問題を検討する

ダイエットに加えて、眉毛など、顔のけいれんに寄与する可能性のある他のライフスタイルの課題があります。

• 眼精疲労

スクリーンタイムが長すぎると、目を疲れさせる可能性があります。少し休んでください。眼鏡やコンタクトレンズが必要かどうかを確認するために視力検査を受けてください。これにより、緊張が大幅に軽減されます。

• アレルギー

アレルギー反応のある人は過負荷になります筋肉を収縮させるヒスタミンと。一部の人々では、これは目や眉毛などの顔の筋肉に影響を及ぼします。

• ストレス

心や体にストレスがかかるとけいれんする人もいます。睡眠不足はこれをより起こりやすくします。専門家の助けがストレスの原因の特定と管理に役立ちます。

• レクリエーショナルドラッグ、アルコール、タバコ

合法かどうかにかかわらず、多くのことが原因となる可能性があります彼らは神経系に影響を与えるため、眉毛のけいれん。これら3つのいずれかを減らすと、けいれんが軽減または停止する可能性があります。