気付け薬は安全ですか？この誇大広告の方法の目を見張るような外観

もうすぐゲームの時間です。「星条旗」が終了したばかりで、群衆は凶暴になり、カメラは準備中のプレーヤーをキャプチャするためにサイドラインをパンしています突然、奇妙な何かを垣間見ることができます。あるプレーヤーが鼻の下に何かを持っているように見え、身元不明の物質を激しく嗅いでいます。深く吸い込むたびに目が大きくなります。一体何をしているのですか？

オッズは、彼は臭い塩を使っています。カメラは、トムブレイディ、アレックスオベチキン、デリックローズなどのプロアスリートを、気付け薬を使ってビッグゲームの前にゾーンに入る様子を撮影しました。彼らは「長い間存在していましたが、塩の匂いについてよく知っている人はほとんどいません。塩を使用するアスリートでさえもです。この興味深い試合前の儀式について知っておくべきことはすべてここにあります。

内容気付け薬ですか？

ほとんどの気付け薬は、基本的に炭酸アンモニウムの調製物です。と香水。それらは「アンモニアカプセルとしても知られています。

なぜそれらは気付け薬と呼ばれるのですか？1つは、少なくとも化学の教科書にある定義によれば、それらは塩です。その文脈では、塩「酸と塩基の反応から形成される化合物で、酸の水素の全部または一部が金属または他のカチオンに置き換えられます。」「臭い」の部分は明らかです。効果はそれらを保持することによって達成されます。鼻の下で吸入します。

気付け薬は何をしますか？

気付け薬は、注意力と意識を高めるために最も頻繁に使用されます。基本的に、気付け薬はあなたを「興奮」させます。

これは、気付け薬を使用するときに発生するアンモニアガスの吸入によるものです。国立衛生研究所によると、アンモニアガスの吸入は「鼻と肺の膜を刺激し、それによって呼吸のパターンを変える吸入反射を引き起こし、改善をもたらします呼吸流量とおそらく覚醒状態が変化しました。」この呼吸パターンの変化により、多くの人が気付け薬を吸入した後、あえぎ始めているように見えます。体はできるだけ多くの酸素を取り入れようとしています。

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気付け薬は本当に機能しますか？

「仕事」が「注意力を高める」ことを意味する場合、答えはイエスです。アンモニアは鼻や肺の膜を刺激し、不随意の吸入反射を引き起こします。呼吸数が大幅に上昇し、覚醒が高まり、全体的な強度がわずかに上昇することもあります。運動生理学者でアメリカスポーツ医学会の会員であるマイクT.ネルソン博士によると、「あなたの呼吸は心拍数と密接に関係しています。誰かに心臓モニターを置くと、たとえ彼らが呼吸を始めたとしても」ただ休んでいるだけで、心拍数が上がり始めます。体は、「ねえ、私たちは呼吸が激しくなり、もっと頑張らなければなりません。心拍数を上げて空気と酸素を調節する必要がある」と考えます。塩の臭いが「急性覚醒効果」を引き起こすため、これはほぼ瞬時に起こります。

心拍数が上昇し始めると、交感神経系が引き継ぎ始めます。交感神経系は、戦闘または飛行の反応を制御し、ストレスの多い状況で活性化されます。気付け薬は交感神経系を活性化し、心拍数と覚醒を増加させるだけでなく、全体的な筋力をわずかに増加させる可能性があります。ただし、増加すると細かい運動能力が低下します。

Dr.ネルソン氏は、「パワーリフターを見ると、大きなリフトの前に多くの人が気付け薬を使用しているのを目にするでしょう」と述べています。その理由は、アンモニアが覚醒、心拍数、その他すべての種類のものを増加させるからです。それが起こるとき、あなたは総体的な運動の観点からより強くなります。したがって、スキルやテクニックをあまり使わずに筋力を測定することが課題である場合は、その増加が見られます。注意点は、細かい運動能力の低下が見られることです。これが、気付け薬を使用しているオリンピックのリフターが見られない理由です。彼らのスポーツは、より技術的でスキルに基づいています。気付け薬を少し飲んでから、針に糸を通し、頑張ってください。」

ある研究では、気付け薬を使用すると、決定的な結果ではありませんが、筋肉の作用の可能性が高まることがわかりました。

気付け薬がプラセボ効果を刺激するかもしれないという事実もあります。使用後の充電量が増え、気分が良くなるとプレーヤーが信じている場合は、「自信が増したためにパフォーマンスが向上する可能性があります。

気付け薬は安全ですか？

気付け薬は13世紀から存在しています。これらは、ほぼすべての主要なオンライン小売業者と一部の小売店で入手できます。実店舗のドラッグストア。手頃な価格で、主要なプロスポーツリーグ、NCAA、高校の運動会によって禁止されていません。これらすべてから、気付け薬は完全に安全であると思われるかもしれませんが、必ずしもそうとは限りません。危険であることが証明された研究はありませんが、非常に安全であることが証明された研究もありません。プロのアスリートはそれらを使用することで逃げることができるかもしれませんが、おそらく若いアスリートにとっては良い考えではありません。

「彼らが安全だと思っていても」彼らから得られる反応はそのようなものですネルソン博士は、覚醒の増加（そして若い子供にとっては効果が大きくなる可能性がある）は、誰かが自分自身を傷つける可能性があるレシピのように聞こえます。「総運動能力が増加したとしても、若いアスリートはそうしません」と述べています。運動能力を犠牲にするのに十分な担当者や経験があります。全体として、「良い考えではない」と思います。

理学療法士でボストンレッドソックスの元ヘッドアスリートトレーナーであるマイクレイノルドは、反響します。彼は、「それは本質的にアンモニアです。子供が体を鍛えるためだけにガスを嗅ぐことはお勧めしません」と述べています。

別の問題は、アスリートが意識を取り戻すのを助けるために臭い塩を使用することに関するものです。または、ベルを鳴らした後に霧を取り除くために。これらの使用法は以前は非常に人気がありましたが、震えについての知識が増えているため、それらを非常に危険なものにした。強打してめまいがした場合、最後にすべきことは、物質を使用して瞬間的にスナップアウトし、プレイを続行できるようにすることです。

物質を使用して体の自然な防御は単に賢くはありません。そのため、プロボクシングでは気付け薬が何十年も禁止されてきました。彼らが合法だった頃、かろうじて立つことができなかった戦闘機は、ラウンドの間に臭い塩を嗅ぎ、明快さを取り戻しました。それは彼らがまだリングにビジネスがないときに彼らが戦い続けるのを助けました。

また、意識不明のプレーヤーを目覚めさせるために気付け薬を使用することは良い考えではありません。それは怪我を悪化させる可能性があるからです。 。「私は意識を取り戻すためにそれを使用しません。誰かが頭の怪我をして意識を失った場合、私は彼らを意識に戻そうとはしません」とレイノルドは言います。

代替手段はありますか？

確かに、気付け薬は意識を高め、潜在的に総運動力を高めますが、細かい運動能力と意思決定能力を失うことを犠牲にしてそうします。 「クォーターバックのように、多くの落ち着きとテクニックを必要とするポジションでは、ゲームの前に塩の匂いを嗅ぐことはおそらくあなたがしたい最後のことです」。準クォーターバックのプレーを見ると、通常、物理的に実行できないわけではなく、意思決定が地獄に落ちます。エリートクォーターバックを見ると、落ち着いていて、収集され、集中していることがわかります。ポケットがそれらの周りで崩壊しているときでさえ。ストレスレベルが原因で、彼らは悪い決断を下す可能性が低いようです」とネルソン博士は言います。彼は、特に競技前に不安になるアスリートのために、代替の試合前の儀式として深呼吸法を推奨しています。ビッグゲームの開始時に、簡単なショットを逃したり、キャッチ可能なパスを落としたりします。コメンテーターは通常、これを神経質にチョークします。「通常は正しいです。

イベントの前に深呼吸すると、パフォーマンスの不安が軽減され、心拍数が低下します。特定のアスリートにとって、これはよりもはるかに有益です。塩の臭いの影響。深呼吸のヒントについては、以下のリンクを確認してください。

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