夫婦のための50の最高の絆活動

誰もが趣味を使うことができます。結局のところ、趣味はオフィスの外で素晴らしい目的意識を提供し、「新しい人々に会い、時間を過ごすための素晴らしい方法であり、そして最も重要なことに、彼らは楽しいです」。そして、何を推測しますか？カップル向けの趣味もたくさんあります。言うまでもなく、彼らは実際にカップルとしてあなたを近づけるのを助けることができます。さらに、カップルアクティビティのオプションは事実上無限です。読み進めてください。イタリア料理教室でお会いしましょう。そして、より素晴らしい関係#inspoについては、J-Rodの関係に関するヒントをお見逃しなく。

「ヨガはマインドフルネスを促進し、それによってより深い感情的なつながりが可能になります」と、認定ライフコーチであるミッツィボックマンは説明します。それに加えて、それはあなたの体にとって素晴らしいことであり、一度コツをつかめば、家でもどこでも簡単に練習できます。ボーナス：ヨガはあなたの性生活を変える素晴らしい方法でもあります。

「冒険心を作り、一緒に新しい場所を訪れることであなたの関係に興奮をもたらします」と、ライセンスを受けた臨床専門カウンセラーであり、結婚回復プロジェクトの創設者であるラビ・シュロモ・スラトキンは示唆しています。「旅行はあなたの関係を再充電するための素晴らしい方法です。必要な時間を提供するだけでなく、リフレッシュして元気になり、日常生活の喧騒に巻き込まれないように新しいパターンを確立できることを期待しています。」近くに行っても遠くに行っても、メリットを享受できます。そして、外出先で最高の姿を見せるために、ここに「旅行中のトップモデルの見栄え」があります。

小さな文化を一緒に吸収することは、カップルにとって最も爽快な趣味の1つです。「月に1回でも、週に1回でも、一緒に新しい芸術を鑑賞してみてください」と、仲人であり関係の専門家であるスーザン・トロンベッティは提案します。新しいギャラリーを開いたり、地元の街を散策して、「行ったことのない美術館を見つけましょう。さまざまな文化を一緒に学ぶことで、より豊かなカップルになることができます。」

最近、知っている人全員がサイクリングに夢中になっているように感じる場合は、「正当な理由があります。」一緒に乗る距離は、2人が自転車で都市やワインの国を旅行してツアーすることを可能にします。あなたの街で美しい乗り物を」と語るのは、オンラインリレーションシップコミュニティRelationupの創設者であるLCSWのRhondaMilrad氏です。

「あなたの心の近くで大切な慈善団体のために一緒にボランティアをしてください」と、ジャックとジルのアダルトストアで働くカップルセラピストでボード認定の臨床性科学者であるスーザンルースフリードマンは提案します。 「これは私の一番の選択です。意味のある活動に時間を費やすことであなたを近づけるだけでなく、重要な目的やコミュニティに恩返しをするときに感謝と視点を提供するからです。」

快適ゾーンから出てスパイスを効かせましょう。 「飛行機から飛び降りる、バンジージャンプ、またはジップライン」と、有名人の離婚弁護士であり、人間関係の専門家であり、結婚前プランナーの著者であるビッキージーグラーは言います。 「あなたの恐れを克服し、アドレナリンラッシュを与える何かをしてください。あなたは「あなたの2人だけで永続的な思い出を作ります。」

「これは、キャンプ、グリル、お気に入りの音楽を楽しむことを含む素晴らしい週末のアクティビティと趣味です。RVを借りて、遠征に出かけ、途中でバケットリストの目的地に行きましょう。 “

素晴らしいアウトドアを楽しんで、一緒に限界をテストしましょう。「ロッククライミングは、カップルの各メンバーの信頼を高め、同時に、パートナーを人生で信頼する必要があるため、信頼を高めます」と、デートアプリのCEOであるダニエレコンドレッリは言います。梨。

自分が素晴らしいダンサーだとは思わなくても、新しいスタイルのダンスを一緒に学ぶことでチームワークを向上させることができ、カップルにとって最も有利な趣味の1つになります。「社交ダンスをマスターするには、協力してパートナーに対応する必要があります」とミルラッド氏は指摘します。さらに、あなたはあなたが出席する次の結婚式で間違いなくあなたの友人を感動させるでしょう。より素晴らしいデートのインスピレーションについては、40の魅力的なセカンドデートのアイデアをチェックしてください。

わかりました。これは、おそらくすでにあなたがしているカップルの趣味の1つです。やっています。しかし、次に従事するときは、利益を頭に入れておいてください。 「運動のように、セックスは非常に趣味になる可能性があります」と、InfoGroupMediaの関係の専門家であるウェインロジャースは言います。 「それはカロリーを消費し、気分を良くし、そしてカップルを肉体的にも精神的にも近づけるための最良の方法の1つです。」毎週または毎月、新しいことを試したり、実験したり、午後中ずっとベッドで過ごしたりする時間を確保することを約束します。

特にレースで。 「体調を整えている（またはそこに行こうとしている）カップルにとって、レースはエキサイティングであり、絆を深める時間も提供します」と、認定カウンセラー兼人間関係の専門家であるデビッドベネットは言います。 「楽しいテーマのレース（カラーラン、ゾンビマッドランなど）とより極端なレース（タフマダー、ウォリアーダッシュなど）がたくさんあり、カップルを一年中忙しくさせるのに十分な多様性があります。」さらに、トレーニング中に一緒に質の高い時間を記録します。

あなたがあなたのパートナーが犬を飼うための言い訳を探しているなら、ここに行きます：”複数の研究は犬の飼い主がより活発で、非犬の飼い主は、アストログライドの常駐性科学者であるジェス・オライリー博士は言います。「これらの対策はどちらも、より活発な性生活に関連しています。調査研究はまた、犬を飼うことはあなたをより魅力的でより性的に活発にするかもしれないことを示唆しています。グループの状況で犬がいるだけで、信頼、協力、熱意、さらには肉体的な親密さも増します。」かなり素晴らしいですね。

結局のところ、それはあなたの心にとってだけでなく、あなたの関係にとっても有益です。 「瞑想はバランス、平和、調和を促進します」と、心理学者、関係の専門家、作家であるポーレット・シャーマン博士は言います。

少し安っぽく聞こえるかもしれませんが、最高の体験をすべて1か所に集めることで、最高の体験を一緒に追体験するチャンスがあります。有意義な絆の体験。

「カップルと一緒に働くセラピスト、ミケレンM.ワシル（LMFT）は、「ヴィンテージに戻ったら、これはユニークなつながりの方法になる可能性があります。地元の日帰り旅行に参加して、さまざまなスワップミートやフリーマーケット、アンティークショップを探しましょう。これは素晴らしい会話になり、素晴らしい発見を持って帰宅するかもしれません！」

山にぶつかると、一緒に時間を過ごし、同時に活動するのに最適な方法です。さらに、退屈な瞬間はありません。 「あなたは一緒にゲレンデにいて、経験を共有していますが、あなたはまた、あなた自身で独立していて、あなた自身のミクロの経験にあります。時々、一緒にいるのはいいですが、別々です。」旅行が必要です。ヒントは？ここに5つの素晴らしい贅沢なスキー旅行があります。

一緒に治療することは、リラックスして充電するのに最適な方法です。両方に役立つセルフケアルーチンを見つけ、定期的に時間を取ってください。「行きます。定期的なサイドバイサイドフットマッサージに出かけます」と、ラブアドバンテージの創設者であるラブ&リレーションシップコーチのメイシーハージョットマタラッツォが提案します。

ワインに興味のある人を知っているなら、それは簡単だということを知っています。それに夢中になるために。ものが大好きな人は、地元のブドウ園からナパバレーまで、どこにでも一緒に行くことができます。

配偶者と一緒にスポーツをすると、あまり見かけない側面が浮かび上がることがあります。「テニスをするのが好きなことプラチナポワールのデートの専門家兼CEOであるロリサスーンは、「それがあなたのパートナーの競争力のある遊び心のある側面を引き出す方法です」と述べています。 。 “

一見、ゲームは独身者に任せるのが最善のように思えるかもしれませんが、私たちの意見を聞いてください。調査によると、ビデオゲームをプレイすることでストレスを軽減できます。また、レースカーや戦場でお互いを征服するなど、自分とパートナーの両方が興味を持っているゲームを見つけた場合は、リラックスしてくつろぐのに最適な方法です。

「家の一部を改装する、部屋をやり直したり、何かを作ったりすることは、両方が満足できる共通の目標に取り組みながら一緒にいるための素晴らしい方法です」と心理学者のJesse D. Matthews、Psy.D。は言います。一緒に行っている作業が楽しく、ストレスがかかりすぎないようにするために、引き受けるプロジェクトが管理しやすいものであることを確認してください。

両方の気分を良くする趣味は私たちの本で勝ちます。 「マッサージのクラスを受講してください」とZieglerは提案します。 「お互いに油をさし、ツボを打ち、2人の間の性的エネルギーを向上させる方法を学びましょう。」

月に一度、他のカップルを招待して集まりましょう。さらに楽しくするには、毎回新しい料理のテーマを考えるか、順番に料理と装飾を準備します。

「ええ、それは」ではありません趣味、それは「仕事ですが、あなたが趣味と同じくらい好きになる仕事です」とロジャーズは言います。「子供を産み育てることは、カップルにとって最も絆のある経験の1つです。親であることは、あなたが個人として感じる重要性を高め、あなたとあなたのパートナーがママとパパ、またはママとママ、またはパパとパパであることを知ることは、他のどの趣味にも並ぶもののないチームスピリットを本当に生み出します。」

スキーと同様に、「ハイキングをすると、一人でいると同時に誰かと一緒にいることもできます」とミラッド氏は言います。あなたは環境の中で一緒にいるという経験を共有していますが、独立して歩き、一人で静かな時間を過ごしています。」また、体調を整えようとしても害はありません！

外にいるのが好きで、必ずしも汗をかきたいわけではない人のために、バードウォッチングは旅行と冒険の両方を可能にする理想的な趣味になりましょう。

この趣味には多くの利点があり、どこにいても簡単に行うことができます。あなたの一人が運転している間、あなたは一緒にパズルに取り組むことさえできます。 「クロスワードパズルは、物理的な近さと知的刺激を促進します」とボックマンは言います。 「物事がうまくいかないときはたくさんの笑いがあります。」

誰かと一緒に航海するまで、本当のチームワークを経験したことはありません。クラスに参加してロープを学び、自分で出発してください。一緒にクルーズします。カップルでオープンウォーターを楽しむことほどロマンチックなことはありません。

関係の専門家は、最も幸せなカップルは一緒に学び、成長し、変化するカップルであると言います。ペアで新しい言語を学ぶことは、それが確実に行われるようにするための素晴らしい方法です。さらに、それは楽しいです！ 「あなたのパートナーが完全に間違ったことを言ったとき、それはいつも大笑いにつながります、そしてあなたは彼らがそれを解決するのを手伝わなければなりません」とサスーンは言います。

他の人との活動に参加することは、カップルのように一人で何かをするのと同じくらい、あなたの関係にとって素晴らしいことです。 「バレーボール、ソフトボール、キックボールのいずれであっても、チームに参加しながら交流することができます」とマシューズ氏は言います。

「文字通り一緒にガーデニングすることは、あなたが成長し、一緒に美しいものを作るのに役立ちます。それは各パートナーに責任を与え、他のすべての気晴らしからあなたを一緒に外に連れ出す活動です。花を植えたり、菜園を育てたりする場合でも、カップルで成長するのに役立ちます。」

コミュニケーションスキルに取り組み、同時に活動したい場合、これはあなたとあなたの配偶者の勝者になる可能性があります。「それはカップルに最適です」同じボートを漕ぐなど、ビッカースに取り組む必要がある人は、パートナーと調整し、操縦中に協力する必要があります」とコンドレッリ氏は言います。

優れたカメラを手に入れ、クリエイティブになりましょう一緒にあなたの人生をキャプチャすることについて。旅行中や家族の集まりで素晴らしい写真を撮るのは楽しいですが、日常生活を一緒に記録することも、現在に生きてクリエイティブなジュースを流すための優れた方法です。

Ifロジャーズ氏は、「子供がいる場合は、一緒にスポーツチームの1つを指導する機会を利用してください。「指導は、他の誰も志願しなかったため、親が時々行うことの1つです。しかし、指導は、あなたにとって最もやりがいのあることの1つです。人生でこれまでにやったことです。そのような報酬をパートナーと共有することで、あらゆる関係を強化できます。」

贅沢な休暇はおもてなしですが、あなたとあなたの配偶者が運転するのが好きなら、遠征はもっと頻繁にできることです。物事を面白く保つために、目的地でお互いを驚かせましょう。

誰が食べるのが好きではないのですか？ 「一緒に料理することは、再接続するための楽しくて官能的な方法です」とフリードマンは言います。 「キッチンで時間を過ごして、計画して買い物をした食事を作るのは、カップルにとって素晴らしいアクティビティです。新鮮な食材、ワイン、音楽を使って、遊び心のある楽しい夜を過ごしましょう。」

「陶器をペイントする」とマタラッツォは示唆している。 「一緒にいるのは楽しく、健康的で、創造的な方法です！」また、「陶芸に興味がない場合は、絵画教室や新しい家の装飾を試してみてください。

繰り返しになりますが、食べ物はほとんどの場合、楽しい時間を過ごすための確実な賭けです。これは、友達や家族が間違いなく喜ぶ趣味です。「一緒においしいものを作ることで、素晴らしい気分です」とコンドレッリ氏は付け加えます。

遊び心のある競争に打ち勝ち、Netflixの習慣から抜け出すには、古き良きボードゲームの夜に勝るものはありません。より社交的にするには、友達を招待して毎月の集まりにします。

テクノロジーから切り離してパートナーと再接続するもう1つの素晴らしい方法であるキャンプは、カップルが必要なものを一人で手に入れるための素晴らしい方法です。時間。目的地の選択肢はほぼ無限であり、「最も基本的なニーズを互いに依存することを学びます。

「多くの人は、嫌いな仕事にうんざりしていて、起業を模索しています」とベネット氏は言います。ビジネスを成長させ、ブランドを構築し、製品やサービスに日の目を見るようにすることは、楽しくエキサイティングです。カップルは一緒にビジネスを始めることも、それぞれが独自のビジネスアイデアを持っていることもあり、お互いをサポートし、知識を共有し、連絡先をネットワーク化することで、共同の趣味としてそれを追求することができます。」

一緒に生活することについてブログを書いてみませんか？これは、家の改修、健康的な食事、旅行など、本当にワクワクする趣味が1つある場合に特に効果的です。情熱を他の人と共有することは、信じられないほど充実したものになります。個別に、またはカップルとして。

カップルとして、毎月新しいことを学ぶことを約束し、お住まいの地域の地元の講義、ワークショップ、クラスを活用してください。「一緒に時間を過ごすだけでなく、何かを学ぶ新しいことは、関係を活気づけるための素晴らしい方法です」とスラットキンは言います。彼の脳は何か新しいことを学びます。それは新しい神経経路を作り出すだけでなく、より多くの喜びと興奮をもたらします。今、あなたの配偶者と一緒にそれをしてください、そして、ポジティブなエネルギーは複合されます。また、一緒に共有できる新鮮な新しい体験を提供します。」

カップルにとって最高の趣味の1つは、最も簡単なものの1つでもあります。お住まいの地域で新しいレストランを試したり、フードフェスティバルをチェックしたり、好きな料理を食べて地域に旅行したりする場合でも、食べ物自体は素晴らしい趣味。一緒においしいものを楽しむのは楽しいことです。本当に「食通」になれば、店内には無限の新しいアクティビティがあります。

これは、リーグに参加しているが、見出しがある場合に最適です。自分でボウリングのデートに出かけることもできます。

カップル向けの趣味はブーストに役立ちますあなたの頭脳。 「クラブに参加する場合でも、2人だけで自分のクラブを作成する場合でも、良い小説を共有することは、親密な体験であり、毎日の会話を向上させることができます」とワシル氏は言います。 / h2>

交代でロマンチックで冒険的なデートを計画し、誰が最高のものを思い付くことができるかを見てみましょう。あなたが両方とも愛する最も創造的なアイデア。サプライズデートが近づいていることを知っていると、関係にまったく新しい興奮の要素が加わります。

“きのこ、貝殻、ハーブを集めて、それらを識別する方法を学ぶことは、楽しいゲームになります」とコンドレッリは言います。このアイデアは、「料理も始めることにした場合はさらに優れています。

音楽に興味がある場合は、音楽のレッスンを一緒に受講することで、新しいスキルを学ぶだけでなく、一緒に美しいものを作る練習をすることができます。

住んでいる場所と休暇を過ごしたい場所によって異なります、スキューバダイビングは、お互いを信頼し、同時にいくつかの素晴らしい生き物を見る方法を学ぶための素晴らしい方法です。認定資格の取得に向けて取り組むことで、達成感を共有できます。「世界中のほぼすべての場所に移動できる、新しいアクティブな旅行の趣味があります。

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