SafeServiceでの6つの栄養価の高いメニューの選択は私たちの最優先事項です。詳細

これが最もジレンマです私たちの多くは、目覚ましが鳴るとき、または昼食時間の飢えが始まるときのいずれかで、毎日直面しています。私たちは食べる必要があります。そして、忙しいスケジュールで忙しい多くの人にとって、外出先での食事は必須です。

これまで以上に栄養を中心とした最新の食品トレンドにより、Chick-fil-Aキッチンのシェフのチームは、健康を求める人々に24時間体制で選択肢を提供するための選択肢を増やすことに忙しくしています。朝御飯、昼御飯、晩御飯。

オリジナルのChick-fil-A®チキンサンドイッチ、ワッフルポテトフライ®、手紡ぎのミルクシェイクを常に提供しますが、これまでになく簡単に手早く便利な食事を手に入れることができます。カロリー計算をつぶさないでください。

その精神で、私たちは毎日メニューで利用できる6つの健康に配慮した食事のリストを作成し、炭水化物とカロリーをさらに低く保つためのインサイダーのヒントをいくつか追加しましたより贅沢なアイテムを注文するとき。

1。卵白グリル：2016年の夏は歴史的な時期でした。チックフィレイはイングリッシュマフィンに最初のサンドイッチを導入しただけでなく、朝食メニューにグリルチキンを追加しました。これは「それほどクレイジーではない」動きです。低炭水化物、低カロリー、おいしいです。

卵白とアメリカンチーズを添えたサンドイッチには、26グラムのタンパク質と290カロリーが含まれています。

ボーナスのヒント：
•Chick-fil-Aアプリで卵白グリル（さらに言えば、メニュー項目）を簡単にカスタマイズできます。ベーコンを追加するか、コルビージャック、または卵白よりも通常の卵を選択してください。お気に入りのチックフィレイのエントレを作成する方法を知っているのはあなただけです！
•朝食をワンランク上に上げたいですか？エッグホワイトグリルとハニーローストバーベキューソース完璧なペアを作ろう！

2.チックフィレイ-スパイシーな南西部のサラダ：高品質の食材と新鮮な食材を詰め込んだこのサラダには、スパイシーなキックが含まれています。

「私たちのヘルシーなオプションと大胆な味わいを求められたのでスパイシーサウスウエストサラダをメニューに追加できることに興奮しています」と、チックフィレイの最高マーケティング責任者であるジョンブリッジズは述べています。

サラダのメインディッシュは、チックフィレイのレストランで毎日作りたてで、スパイシーなグリルチキン、ピリッとしたローストコーン、黒豆、ペピータをトッピングしています。トッピングのサラダは450カロリー含まれています。

ボーナスのヒント：
•スパイシーサウスウエストサラダと組み合わせるように設計された2つのドレッシングがあります。ゼスティアップルサイダービネグレットソースを注文して低カロリーのオプションを購入するか、クリーミーサルサドレッシングを注文してください。

3。ケールクランチサイド：私たちはワッフルフライが大好きですが、時には誰もがそれを混ぜる必要があることを知っています。この明るい面には、カーリーケールとグリーンキャベツをアップルサイダーとディジョンマスタードのビネグレットソースでトッピングし、塩味のカリカリのローストアーモンドをトッピングしたものが含まれています。

ボーナスのヒント：
•ケールクランチサイドに8カウントのグリルナゲットを添えて、250カロリーの食事を注文します。スーパーフードサイドは、それ自体で120カロリーと9グラムの脂肪を含んでいます。

4。グリルチキンサンドイッチ：320カロリーと6グラムの脂肪で、このおいしいサンドイッチは健康的な食事をする人の間で大ヒットしています。トーストしたマルチグレインパンは、鶏の骨なし胸肉のグリル、新鮮なレタスとトマト、ハニーローストバーベキューソースを1つの風味豊かなパッケージにまとめたものです。

5。ギリシャヨーグルトパフェ：Chick-fil-Aのヨーグルトパフェは、各サービングに280カロリーと13グラムのタンパク質を含む有機バニラビーンギリシャヨーグルトを特徴としています。防腐剤、人工着色料、フレーバーを含まないすべて天然の成分から作られ、新鮮なイチゴとブルーベリーが添えられています。

ボーナスのヒント：
•Chick-fil-A Harvest Nut Granolaに少しクランチを追加するか、クッキークラムにお気に入りのデザートの味を追加してもらいます。

6。 Chick-n-Minis®：まだ古典的なチキンミールを渇望していますか？ 350カロリーのChick-fil-AChick-n-Minisは、Chick-fil-A®チキンビスケットに代わる満足のいく低カロリーです。朝食時に提供される一口サイズのパン粉チキンナゲットは、ハニーバタースプレッドで軽くコーティングされたソフトイーストロールで提供され、チキンビスケットよりも脂肪が少ないです。

ボーナスのヒント：
•中程度のTHRIVEファーマーズコーヒーをわずか5カロリーで追加します。 Chick-fil-Aで提供されるこの特製コーヒーは、Chick-fil-Aの朝食メニューと組み合わせるために特別に淹れられています。

その他のChick-fil-Aメニューボーナスのヒント：
•カロリーを減らすには、サラダとラップのチーズをスキップします。
•軽いイタリアンドレッシングは、ラップまたはサラダに25カロリーしか追加しません。ドレッシングやソースの代わりに使用できます。
•スイーツ愛好家はデザートをスキップする必要はありません。 Chick-fil-A FrostedLemonadeには低カロリーバージョンもあります。ダイエットレモネードは、特製のIcedream®を使用して手作業で回転させ、わずか250カロリーのさわやかで独創的なおやつを作ります。

最寄りのチックフィレイに向かい、栄養価の高い食事や軽食を手に入れましょう。

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