鮭の調味料

このおいしい鮭の調味料は、風味豊かな魚を作るのに最適です!この混合物を振りかけると、サーモンは好きなように調理できます。

他の肉(ポークチョップなど)にも最適なので、バッチを2倍または3倍にします!

好きな魚

サーモンは大きくて脂肪の多い魚で、オメガ3の脂肪酸、タンパク質、抗酸化物質が含まれています。

コクがありバターのような味わいで、揚げた皮でも食べられます!

この調味料は、鮭の風味をガーリックのタッチでスモーキーで香ばしい調味料で高めます。レモンも少し絞るのを忘れないでください!

サーモンの味付け方法

非常に多くの家庭料理人がサーモンを食べるのが大好きです。また、ステーキハウスやシーフードレストランで人気のメニューのメインディッシュでもあります。しかし、私たちの多くは、特にそれがかなり高価になる可能性があるため、サーモンの準備方法について神経質になる可能性があります。これは、間違いなくお気に入りの万能マジックシーズニングミックスの1つです!

  • 塩がすぐに肉を壊し始めないように、常に調理の直前にサーモンを味付けしてください。
  • オーブンで焼いたり、コンロでパンフライしたりする前に、肉にふりかけるのも好きです。
  • または、溶かしたバターに加えて、調理する前にブラッシングします。

鮭の調理方法

鮭のフィレの形と厚さによって、長さが決まります調理する必要があります。厚いフィレはより長く必要ですが、より薄くて平らなフィレはより少ない時間を必要とします。鮭を早めにチェックして、過度に調理されていないことを確認します。

鮭は中央がわずかに半透明で、フォークで簡単に剥がれます。多くの種類の肉と同様に、熱源から取り出されると、外側が冷えてジュースが密封されるため、内部で調理が続けられます。

  • グリル
  • 焼き
  • ブロイル
  • エアフライヤー

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レビューレシピ

サーモン調味料

準備時間5分
合計時間5分

サービング12
著者HollyNilsson
コースフィッシュ、調味料
アメリカ料理

フレッシュ&風味豊かなこのサーモン調味料は、ヘルシーでフレーク状の料理にぴったりです。サーモンフィレ!

材料

  • ▢小さじ1杯のパプリカ
  • ▢小さじ1/2の燻製パプリカ
  • ▢小さじ1のニンニクパウダー
  • ▢小さじ1の塩または味わう
  • ▢小さじ1/2レモンの皮
  • ▢小さじ1/2黒コショウ
  • ▢¼小さじタイムはオプションのままにします

手順

  • 小さなボウルにスパイスを混ぜます。
使用する
  • サーモンの切り身をオリーブオイルでこすります。
  • 調味料の混合物をサーモンの切り身に振りかけ、焼き、焼き、またはグリルして希望の仕上がりにします。

レシピノート

甘い艶をかけられたサーモンの場合、小さじ11/2の茶色を追加します砂糖を混合物に入れます。

鮭の調味料を保管する場合は、保管する前に、レモンの皮が数日間カウンターで乾いていることを確認してください。

栄養情報

カロリー:4、炭水化物:1g、タンパク質:1g、脂肪:1g、飽和脂肪:1g、ナトリウム:194mg、カリウム:14mg、繊維:1g、砂糖:1g、ビタミンA:246IU、鉄:1mg

(提供される栄養情報は推定値であり、調理方法や使用する成分のブランドによって異なります。)

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