吸入器なしで喘息発作を起こした人を助ける方法は?
喘息は非常に一般的な状態であり、13人に1人が罹患しています。 1980年代から増加しており、あらゆる年齢や背景の人々に影響を及ぼしています。現在、喘息の治療法はありませんが、通常、適切な治療計画とライフスタイルの変更により、喘息と診断されたほとんどの人々は重篤な症状なしに正常に生活できます。 。
ただし、ごくまれに、喘息の人が不意を突かれることがあります。彼らは彼らを助けるための吸入器なしで攻撃に直面していることに気付くかもしれません。幸いなことに、これは思ったほど悪いことではありません。適切な支援があれば、簡単な対処法を使って攻撃を乗り越えることができます。
喘息の人を知っている場合は、詳細をご覧ください。彼らの状態、そしてあなたが彼らを助けるためにあなたができることは価値があるかもしれません。
喘息とは何ですか?
喘息は長期的な状態であり、私たちの呼吸能力に影響を与えます。通常、それは小児期に始まりますが、後年に発症する可能性があります。
私たちは皆、呼吸にチューブを使用します。チューブは肺の内外に空気を運びます。喘息があると、これらのチューブは腫れたり炎症を起こしたりします。これにより、喘息が狭くなり、呼吸が困難になります。これはランダムに発生する可能性がありますが、アレルギー、汚染、運動などの特定のトリガーに反応することがよくあります。
喘息の症状には次のようなものがあります。
- 喘息
- 呼吸困難
- 胸の張り
- 咳
通常は長期的な状態ですが、良くなる可能性があります時間の経過とともに悪化します。突然の重度の症状は、一般的に喘息発作として知られています。
喘息のほとんどの人は、症状を抑えるために吸入器を使用します。吸入器には2つの異なるタイプがあります。 1つ目は、症状の突然の発症と戦うために使用されるリリーバー吸入器で、攻撃を和らげるのに役立ちます。 2つ目は予防吸入器で、そもそも症状を予防するために毎日使用されます。ほとんどの人は両方を使用し、万が一の場合に備えて、リリーフ吸入器を携帯しています。
喘息のある人が吸入器を持っていないのはなぜですか?
ただし、これは喘息のある人全員が常に吸入器を持っているという意味ではありません。多くの場合、誰かが生きているときです。長い間症状がない場合は、喘息がなくなったと思い込んで、喘息を患う習慣から抜け出すことがあります。成人として初めて突然症状が出て、準備ができていない人もいれば、忘れてしまうこともあります。残念ながら、吸入器がなくても攻撃を止めることはできません。
どのように支援できるか
しかし、幸いなことに、吸入器がない場合や、喘息のある人を支援するためにできる簡単なことがいくつかあります。
落ち着いて
落ち着いて、攻撃を受けている人を落ち着かせるために最善を尽くす必要があります。落ち着いた口調で話し、ドン「慌てず、できるだけ安心させてください。
直立して座る
不快な症状が出たとき、私たちの本能は自分自身を守り、慰めることです。そのため、横になったり、丸まってボールになったりすることがあります。喘息発作の場合、これらの位置は気道を閉じ、呼吸をさらに制限する可能性があります。発作の期間中、直立した姿勢になるのを助け、必要に応じてそこにとどまるための身体的サポートを提供します。
長く励ます、深呼吸
パニックになると呼吸が速くなり、心拍数が上がります。これにより症状が悪化します。鼻からゆっくりと息を吸い込み、口から吐き出すように促します。目、そして彼らと一緒に呼吸して、彼らがコントロールを得るのを助けます。
トリガーから離れます
攻撃を引き起こした可能性のあるものが周りにあるかどうか自問してください。あなたは特に煙の多い地域にいますか?その場合は、ゆっくりと新鮮な空気または換気の良い部屋に移動してください。
温かい飲み物にする
一杯のコーヒーやお茶などの温かい飲み物は、気道を開くのに役立ち、短期間の安堵をもたらし、医療援助を求めてください。
あなたまたはあなたが知っている誰かが喘息の症状を経験したか、診断されてさらに助けが必要な場合は、PCのアレルギーおよび喘息センターに連絡して詳細を知ることができます
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