神経の痛みを和らげるための3つの最高のエッセンシャルオイル

末梢神経障害にはさまざまな症状があり、それぞれが前回よりも厄介なようです。少しの安堵は、特にその安堵が自然で落ち着いた形でもたらされる場合、大いに役立つ可能性があります。末梢神経障害の緩和を求める効果的な方法は、神経痛のエッセンシャルオイルを使用することです。

「壊れていない場合は、直さないでください。」
– Thomas Bertram Lance

それはかなり防弾の知恵ですよね？何かがうまくいくとき、長い間、私たちはそれを信頼します。この感情は、建築から個人的なファッションまで、ほぼすべてに適用でき、一緒にうまくフィットします特定の種類の伝統的な薬も同様です。

特にエッセンシャルオイル。何百年もの間、伝統的で自然な形の治癒に使用されてきました（面白い事実：エッセンシャルの最初の記録された生産オイルは、12世紀のスペインのイスラム教徒の医師イブンアルバイタルにまでさかのぼります！）、オイルを生産する多数の植物と同じくらい多種多様な利点があります。

それらは決して万能薬ではありませんが、末梢神経障害の神経痛を日常的に管理しやすくすることになると、適切なエッセンシャルオイルが役立つ可能性があります。

神経痛に最も効果的なエッセンシャルオイルであることが示されている研究と、末梢神経障害の症状がどのように良くなるかについて話しましょう。

の最高の部分最高の植物

まず、少し明確にします。この文脈での「必須」という言葉は、「重要」を意味するものではありません。多くの人がこれらの貴重な小さな化合物の有効性と有用性を確かに証明していますが、ここでの「本質的」とは、それらが作られる植物の「本質」を含んでいるという事実を指します。

少しズームアウトしましょう。多くの植物には治癒特性があります。アロエベラ、ユーカリなどの自然に発生する植物には、人体に有益な化合物が含まれています。

後これらの植物は抽出プロセスを経て、「エッセンシャルオイル」が残ります—基本的にその植物のオイルはその誘導体の芳香のエッセンスを持っています。その後、これは、最も一般的には、2つの方法のいずれかで使用できます。

アロマテラピー

アロマテラピーとは、エッセンシャルオイルの吸入を指します。これらのアロマを吸い込むことは、身体的および心理的な幸福を積極的に相殺するのに役立ちます。適切な芳香族化合物は、治癒効果があることが示されています。専門家は、アロマテラピーは、神経系を介して脳にメッセージを送る小さな受容体と呼ばれる鼻の領域を活性化すると考えています。オイルは、大脳辺縁系や視床下部など、感情に影響を与える脳の特定の領域を活性化すると考えられています。

局所塗布

一部のエッセンシャルオイルは、局所的にうまく機能します。適用しますが、これは通常、希釈された形のオイルで行う必要があります。一部のエッセンシャルオイルには、植物に含まれる高濃度の化合物が含まれており、最初に希釈せずに皮膚に塗布すると実際に刺激を与える可能性があります。

通常、エッセンシャルオイルをテストすることをお勧めします。肌のごく一部に効果を観察します。発疹や炎症が発生した場合は、それ以上広く使用したくない場合があります。

エッセンシャルオイルはほとんど消費されません。それらは高濃度であるため、胃に良くありません。そのため、摂取しないように注意してください。ただし、適切に使用すると、さまざまな問題から解放されます。筋肉の緊張から睡眠補助やリラクゼーションまで、あらゆることに役立つ可能性があります。つまり、末梢神経障害の痛みを伴う刺激的な症状をある程度緩和する場合に非常に役立ちます。

少しの安心が大いに役立つ

エッセンシャルオイルは末梢神経障害の治療法ではなく、神経の治癒を直接促進するものでもありません。しかし、それらは悪化する症状や神経の痛みの多くをより扱いやすくするのに役立ちます。医師の同意なしに、処方された治療の代わりにアロマテラピーを使用しないでください。ただし、可能であれば、症状を緩和するための自然なルートを使用することをお勧めします。研究によると、アロマテラピーには次のような健康上の利点があります。

• 落ち着いたストレス、不安、うつ病
• 痛みを和らげる
• 皮膚のバクテリアと戦う
• 睡眠を改善する
• リラックス感を高める

ペパーミント：もうお茶だけではありません

ペパーミントはフレッシュでしっかりとした味わいが大好きですが、エッセンシャルオイルの形で末梢神経障害を扱う人にとって本当に役立つことができるいくつかの利点。

末梢神経障害が進行していると、痛みは人生の大きな部分になります。最初の最も一般的な症状のいくつかは、やめられない痛みを伴う感覚を伴う場合があります。時には、一日中無視するのは簡単ですが、夜になると、脳が静かになって眠ろうとするため、執拗に注意を引くようになります。また、ひどいために日常生活がほとんど耐えられない場合もあります。

ペパーミントオイルは、より重い鎮痛薬と同じようには機能しないことに注意してください。 、神経の衰弱に伴う神経の痛みを和らげ、投薬への依存を減らすために使用できます。

いくつかの研究では、局所的に塗布されたペパーミントオイルがより効果的であることが示されていますイブプロフェンのようないくつかのより従来の方法よりも神経障害性疼痛の治療において。また、末梢神経系の衰弱に伴うことが多い筋肉の痛みをある程度緩和する場合にも効果的です。

自律神経症状の改善

もう1つの利点ペパーミントオイルに由来するものは、実際には、末梢神経障害のあまり一般的ではない（しかし、より厄介な）自律神経症状に対処するのに役立ちます。

自律神経は、体の自動機能の多くを担当しています。あなたがすることについて考える必要がないこと。心拍数、血圧、膀胱と腸の機能などの不随意なものは自律神経によって調節されます。

特定の種類の自律神経障害は腸に影響を与え、同様の状態を作り出す可能性があります。過敏性腸症候群（IBS）の性質。ペパーミントは、IBSのような胃の問題に役立つことが示されています。また、自律神経障害の症状に直面したときに過活動の腸を落ち着かせるのにも役立ちます。

炎症と戦うローマのカモミール

慢性炎症と神経損傷は密接に関連している傾向があるため、慢性炎症の有害な影響と戦うために使用することができ、損傷した神経系を落ち着かせるのに大いに役立ちます。

エッセンシャルオイル、ローマカモミールは、いくつかの強力な抗炎症剤を持っていることがわかっています。炎症能力、特に皮膚の下層に浸透する能力により、抗炎症剤としての機能に非常に効果的です。

抗酸化特性が役立ちますあなたの体の酸化ストレスによって引き起こされる炎症を減らすために…そして結果として生じる炎症の低下はしばしば筋肉の緊張、痛み、そして他の痛みを和らげるのを助けます神経損傷の初期段階に伴う可能性のある痛みと痛み。

非常に必要な睡眠緩和のためのラベンダー

ラベンダーオイルは、単に素晴らしい香りがするだけでなく、痛みを和らげる効果的な源として機能し、助けに大いに役立ちます。神経の損傷に対処すると、睡眠がとらえどころのないものになる可能性があります。

ブラジル科学アカデミーは、ラベンダーエッセンシャルオイルの抗酸化作用、鎮痛作用、および有望な抗炎症作用に焦点を当てた研究を発表しました。

その抗炎症機能により、便利で自然な鎮痛剤になり、リラックスできる性質により、より早く眠ることができます。

エッセンシャルオイル：ナチュラル神経痛の代替品

従来の医薬品や従来の薬の自然で穏やかな代替品は、ウィットに伴う可能性のある健康上のリスクの一部を排除するための賢い方法です。 h市販薬と処方薬も同様です。

エッセンシャルオイルは、自然な方法で安堵を見つけるのに役立ちます。芳香性で、心地よく、落ち着きがあります。また、健康に役立つ長い歴史があります。炎症の軽減、神経の痛みの鎮静、またはよりリラックスした心の状態の獲得に役立つかどうかにかかわらず、エッセンシャルオイルは神経損傷の影響と戦うための効果的なツールです。