赤ちゃんの涙が私たちを泣かせる理由と彼らが重要な理由

そして最近の研究では、泣いている赤ちゃんに反応することで、将来のメンタルヘルスの問題やストレスに対する否定的な反応から赤ちゃんを守ることが示されています。ミーガン・グンナーらは、赤ちゃんに甘い味わいの柔らかい布地を提供することで、赤ちゃんのシステム内のストレスホルモンであるコルチゾールのレベルを測定できることを発見しました。これにより、特定の状況が赤ちゃんのストレスを引き起こしているかどうか、そしてその程度を知ることができました。

2009年のプレゼンテーションで、Gunnarは、ストレスホルモンシステムがその後の最初の3〜4か月で非常に反応することを説明しました。誕生。赤ちゃんは、母親から離れている、入浴している、おむつを交換している、空腹であるなど、私たちの他の人にとっては小さな動揺のように見える多くのことで簡単にストレスを感じます。これらの日常の出来事は、赤ちゃんのコルチゾールレベルを急上昇させる可能性があります。しかし、赤ちゃんの介護者が赤ちゃんの泣き声やその他の動揺の合図に反応して、赤ちゃんを慰めたり落ち着かせたりすると、コルチゾールのレベルが下がります。 Gunnarは、コルチゾールを健康的なレベルに維持するために、この敏感で敏感なケアが幼児期を通して必要であると付け加えています。

なぜコルチゾールレベルが重要なのですか?一貫して上昇するコルチゾールは、赤ちゃんの脳の発達方法、将来のストレスへの反応方法、免疫系、肥満のリスク、その他の発達領域に影響を与えるためです。小さなことではありません。

良いニュースは、赤ちゃんをストレスから守るために「完璧な」母親である必要はないということです。私はそれを直接学びました。最初の数週間は私の長男の人生はとても気さくでした。彼はかなり頻繁に授乳しましたが、ほとんどの場合、授乳の合間に眠りました。私は素晴らしい母親だと思いました。

しかし、2週間後、その新婚旅行は彼はしばしばうるさくて、私が思っていたよりも頻繁に泣き、一晩中授乳をしたいと思っていました。私は彼を落ち着かせるために考えられるすべてのことを試みました、そして時々彼は落ち着きましたが、しばしば私はできませんでした彼が何を望んでいたのかわからない。

赤ちゃんの涙

座って肩に抱きかかえ、目をしっかりと閉じ、泣きながら小さな顔を赤くしたのを覚えている。 「私はあなたを助けるために何をすべきかわかりませんが、私はここにいます。」と言っています。それは私ができる最善のようでした。 4人の子供と6人の孫ができたので、そのコメントの真実を知っています。赤ちゃんの泣き声を和らげることができる場合とできない場合がありますが、調査によると、そこにいるだけで世界にすべての違いが生まれます。愛情深い母親の腕の中で泣くのは、ベビーベッドで一人で泣くのとはまったく異なる赤ちゃんの経験です。

目的は?泣くことはとても普遍的であるため、両親を狂わせるだけでなく、何らかの目的があるはずです。どうやらあります—そして母乳育児の必要性はその目的の一部です。疝痛と乳児の泣き声を長年研究してきたカナダの医師であるロンバー博士は、北米やヨーロッパだけでなく世界中の赤ちゃんを見てきました。そのため、彼は文化の境界を越えた泣き声の側面について話すことができます。彼は世界中で一貫したパターンを見つけています。赤ちゃんは最初の1、2週間はあまり泣きませんが、その後数週間は着実に泣き声を増やします。ピークは約2か月で、その後徐々に減少します。

バーはまた、すべての社会で、平均よりも多く、時にははるかに多く泣く赤ちゃんがいることを発見しました。それらを「コリッキー」と呼びます。バー氏によると、これらの赤ちゃんには医学的に何の問題もありません。彼らは「泣き続ける連続体」の最果てにあります。

バーの研究と彼がレビューした他の研究は、泣くことのいくつかの可能な利点を考え出しました。

  • 母乳育児が一般的である伝統的な文化では、母親は通常、赤ちゃんの泣き声や騒ぎに胸を差し出すことで反応します。通常、赤ちゃんは1時間に3〜4回簡単に授乳します。バー博士が言うように、これらの文化では、赤ちゃんが授乳プロセスを制御します。私たちの場合、通常、親がそれを制御します。数週間から数か月の間に頻繁に泣くことは、赤ちゃんが十分な量のミルクを確実に摂取できるようにするのに役立ちます。また、ミルクの生産を確立して、今後数か月間、豊富なミルクが続くようにします。
  • 繰り返しますが、これらの伝統的な方法では文化では、両親は彼女が泣いたときに赤ちゃんを迎えに行き、彼女を彼らの近くに保ちます-そしてこれは赤ちゃんを捕食者や他の危険から保護します。親の腕の中にない、または大人の体の隣にいない赤ちゃんは危険にさらされているので、頻繁に泣くことで彼女は安全になります。私たちの赤ちゃんは、野生動物や元素への曝露によるリスクはそれほど高くありませんが、それを知りません。バー博士が指摘するように、「分離は泣き声を引き起こし、接触はしばしばそれを止めます。」
  • 母親が母乳で育てることによって泣き声に反応するとき、赤ちゃんは単なるミルク以上の利益を得ます。乳房での頻繁な授乳は、乳汁産生ホルモンであるプロラクチンの産生を刺激し、排卵を抑制し、母親が再び妊娠する可能性を低くします。プロラクチンは夜間の授乳中に最も高く、各授乳の期間よりも、乳房での授乳の頻度が排卵を止める上でより重要であるように思われることを私たちは知っています。言い換えれば、赤ちゃんが2回の長い授乳よりも、夕方に5回の短い授乳で授乳する方が(生殖能力を抑えるという点で)効果的です。夕方の頻繁な騒ぎと摂食は、生物学的観点から2つの良いことを意味します。現在の赤ちゃんは、別の妊娠によって乳児の供給が減少することはなく、母親は月経による鉄の喪失により貧血になる可能性が低くなります。
  • 両親がイライラしたり怒ったりしていないとき、泣くことは思いやりと育成の感情を生み出し、両親と赤ちゃんの間の絆を強めることができます。あなたはその新生児の泣き声があなたの心にどのように引っ張られるか知っています。これらの早い週は、両親と赤ちゃんがお互いを知り、両親が赤ちゃんを落ち着かせ、慰めるものを学ぶための時間です。頻繁に泣くと、練習する機会がたくさんあり、成功したとさえ感じることができます!

母親の反応

赤ちゃんの泣き声に反応する場合とても重要なことですが、それは母親の脳に「組み込まれている」と思うでしょう。実際はそうです。エール大学のカナダ人教授であるジェームズ・スウェイン博士は、母親の泣き声に対する反応の脳イメージングを研究しています。赤ちゃんが泣くと、母親の脳内の回路が活性化されます。これは、強迫性障害のある人で過剰に活動するようになる回路と似ています」とスウェインは言います。 「それはまた、私たちをやる気にさせ、環境を評価するのを助け、私たちが怒りすぎないように私たちを落ち着かせる脳の部分に影響を与えます。」

この脳の活動は、赤ちゃんのニーズを考えるときに意味があります。赤ちゃんが泣くとき、彼女は誰かが反応するように動機付けられ、すべてが大丈夫であることを確認することに少し夢中になり、彼女を落ち着かせながら落ち着いてください。

母乳育児は脳の反応にも影響します。2011年、スウェインと彼の仲間の研究者は、2〜4週間聞いたときに、MRIマシンで母乳育児だけをしている母親をスキャンしました-老いた赤ちゃんが泣いている。彼らは、MRIの結果を、赤ちゃんの泣き声を聞いた専ら授乳中の母親の結果と比較しました。母乳育児中の母親は、平均して、育成行動に関連する脳の部分でより高い活動を示し、産後4か月で再び見られたときの彼らの赤ちゃん。

彼の最初の研究の一環として、スウェインはまた、経膣的に出産した母親と選択的な帝王切開をした母親を比較しました。最初の一連のスキャンが行われたとき、赤ちゃんはすべて2〜4週齢であり、スウェインは、経膣的に出産した母親が自分の赤ちゃんの泣き声に対してかなり敏感であることに気づきました。この研究の母親は誰も臨床的うつ病を患っていませんでしたが、赤ちゃんの泣き声にあまり敏感ではなかった母親も、より多くのうつ病の症状を示しました。

スウェインはすぐに付け加えます:「これは母親が選択的帝王切開をしている人は悪い母親です。赤ちゃんが生後約4か月のときに脳スキャンを繰り返したところ、その差ははるかに小さくなりました。その間ずっと、赤ちゃんを抱きかかえ、世話をし、対話することで、

スウェインの研究は、乳児の泣き声に対する成人の脳の反応に関する過去の研究に基づいています。スイスの研究者であるセイフリッツは、2003年に次のように発見しました。子どものいる、いない女性の脳は、子どものいない男性よりも赤ちゃんの笑い声や泣き声に反応しましたが、両方の性別の親は泣き声に対して強い反応を示しました。これは、赤ちゃんの世話をした経験が両親の脳の働きを変えるというスウェインの観察を裏付けています。泣きに反応するyingは親と赤ちゃんがつながるのを助けることになっています、なぜそれは虐待にも関連しているのですか?赤ちゃんが殴られたり振られたりするケースのほとんどは、泣くことに関係していることはよく知られています。

1つには、私たちの社会の親は、赤ちゃんが泣いたときに赤ちゃんを落ち着かせるために伝統的な親が自然に行うことをしないように警告されることがよくあります。 Barrらの研究によると、親が赤ちゃんを密着させて(できるだけ肌に密着させて)、隣で寝て、頻繁に餌を与え、泣いたり大騒ぎしたりした場合、赤ちゃんは半分しか泣きません。しかし、西洋社会のほとんどの親は、これらのなだめるような行動が赤ちゃんを「台無しにする」か、赤ちゃんが「操作的」であると言われているので、赤ちゃんはますます泣き、親はますますイライラします。

別の理由として、多くの親は、泣き始めたときに手を貸してくれる人がいません。あなたの脳は「その赤ちゃんに反応する」と言っているかもしれませんが、あなたの体は「眠って、眠る必要があります!」と言っています。それは、祖母、パートナー、産後のドゥーラ、または他のサポート担当者がすべての違いを生むことができるときです。そうです、誰かがあなたを抱きしめてあなたが安全であることを赤ちゃんに安心させながら、母親に休憩を与えます。

La Leche Leagueは、母親が赤ちゃんに対応する際に心に耳を傾けるよう常に奨励してきました。最新の研究では、ストレスの有害な影響から赤ちゃんを保護するための最良の方法としてそれが確認されています。さて、「赤ちゃんを抱きしめて抱きしめる」というメッセージは、実際には心臓ではなく脳から来ていますが、私たちはそれを心の中で感じています。

リソース

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テレサ・ピットマンは、40年間ラレーチェリーグのリーダーを務めています。彼女はLLLIの本TheWomanly Art of Breastfeeding and Sweet Sleepの共著者の一人であり、他の16冊の本の著者であり、2019年1月に17冊目の本が出版されます(固体の開始について!)。彼女は4人の成長した子供たちの母親であり、10人の祖母です。

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