四旬節の間に何を食べることができますか？ （カトリックの四旬節の断食規則が簡単になりました!）
「四旬節の間に何を食べることができますか？」
多くのカトリック教徒と同じように、それは毎年自分自身に問いかける質問です。
結局のところ、あなたはカトリックの四旬節の断食規則に従いたいのですが、彼らが何であるかを思い出すのを助けるために常に少し復習する必要があります。
「四旬節の間に鶏肉を食べられますか？」
「四旬節の卵を食べられますか？」
「灰の水曜日にカトリック教徒は肉を食べられますか？」
「四旬節の間にカトリック教徒は何を食べることができますか???」
心配しないでください、私は完全に理解しています。覚えておくことがたくさんあります。
プロテスタントの成長、私の家族は四旬節を祝うことはありませんでした。その結果、私はそれについてあまり知りませんでした。「四旬節の金曜日に何を食べることができますか？」という質問にどのように答えるかわかりませんでした。
では、いつ私はカトリックの四旬節のすべての規則に従うカトリックの家族と結婚しました。私は多くのことを学ぶことができました-そして迅速に！
残念ながら、私は理解しようとするプロセスを見つけました。カトリックの断食規則は本当に混乱し、イライラします。
カトリックの四旬節のすべての規則をわかりやすく説明する包括的なガイドは1つも見つかりませんでした。
私が見つけたすべての記事は、紛らわしく、専門用語でいっぱいでした。または、カトリックの四旬節の断食規則に関する1つの特定の質問しか説明していませんでした。
たとえば、「カトリックの断食」が何を意味するのかわかりませんでした…一日中何も食べられなかったということですか？それとも特定のことだけですか？
そして、カトリック教徒が「断食と禁欲」を実践することになっていると最初に聞いたとき、私は「ああ、良かった。肉が食べられないだけでなく、セックスもできないのか？」 （心配しないでください、それは問題ではありません）
ありがたいことに、私は最終的に、四旬節の間に何を食べることができるかを理解しました。そして一度やったら、何年も前にカトリックの四旬節のすべての規則を最初に学ぼうとしたときに持っていたかった包括的なガイドを書かなければならないことを知っていました。
つまり、あなたが詳細を覚えるのに少し助けが必要な生涯のカトリック教徒、あなたは初めてすべてのカトリックの断食規則を学ぼうとしている真新しいカトリック教徒であるか、まったくカトリック教徒ではありません-ただ好奇心が強い-あなたがこれを見つけてくれることを願っています役立つ投稿。
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*関連：四旬節をあきらめるもの：四旬節のベスト50のアイデアを入手
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カトリックの四旬節のルールとは（一言で言えば）？
基本的なカトリックの四旬節のルールは単純です：
- Fast on Ash水曜日とグッドフライデー
- 灰の水曜日、グッドフライデー、および四旬節のすべての金曜日は控えてください。
もちろん、これらの規則には多くの例外があり、断食と禁欲の正確な要件を知るのに役立ちます。記事の残りの部分では、これら（およびすべての特定の質問）について説明します。
カトリックの断食と禁欲とは何ですか？ （定義）
カトリックの断食と禁欲について話すとき、私たちが何について話しているのかを知ることは助けになります。 （ヒント：それはセックスとは何の関係もありません。）それで、公式のカトリックの四旬節の断食規則に飛び込む前に、いくつかの定義から始めましょう：
カトリックの断食は、著しく少ない食事をする習慣を指します。 （一日中食べ物なしで行く必要はありません）
カトリックの禁欲（この文脈では）は、肉、または肉片を含む製品を食べないことを選択する慣行を指します。
*注：カトリック教徒は、灰の水曜日と聖金曜日にのみ断食を行い、灰の水曜日、聖金曜日、および四旬節のすべての金曜日に禁欲を行います。隔日で、カトリック教徒は通常のように食事をします（彼らが自発的に四旬節のために何かをあきらめることを選択した場合を除く）。
次のようになります…
断食：食べる量を減らす（灰の水曜日と聖金曜日）金曜日）
18〜59歳のカトリック教徒は、灰の水曜日と聖金曜日に断食する必要があります。 （厳粛さがその日のいずれかに当てはまらない限り）
つまり、総摂取量が通常の2食未満である限り、1日を通して1回の完全な食事と2回の少量の食事を食べることができます。一日中食事をせずに行く必要はありませんが、これらの少量の食事の合間に間食することは許可されていません。
カトリック教会はこの要件にいくつかの例外を設けています。特に、断食が健康上の懸念を引き起こす場合はそうです。 。これらは以下のとおりです。
また、米国カトリック司教協議会は、可能であれば、聖金曜日を翌日（土曜日）まで早く続けることを推奨しています。ただし、この慣行は広く守られていません。
禁欲：肉なし（灰の水曜日、四旬節の金曜日、聖金曜日）金曜日）
14歳以上のカトリック教徒は、灰の水曜日、四旬節と聖金曜日の金曜日に禁欲（肉なし）を練習する必要があります。 （厳粛さがその日のいずれかに当てはまらない限り）
このカトリックの「金曜日は肉なし」の規則には、すべての動物製品が含まれるわけではありません。肉質の肉と肉片で作られた製品のみが含まれます。
また、注意することも重要です。公式のカトリック賃貸断食規則ではこれについて明示的に言及されていませんが、ほとんどのカトリック教徒は、これらの食事は簡単でなければならないと信じています（実際の犠牲は少なくても）、おいしいロブスターやカニを食べる言い訳ではありません。ただし、これはほとんど個人の裁量に任されています。
貸し出し中に食べることができる食べ物：
- 魚
- 卵
- 牛乳、バター、ヨーグルト、コテージチーズなどの乳製品
- 好きな果物
- 好きな野菜
- 好きな穀物（麺、パン、ドーナツなど）
貸し出し中に食べられない食べ物：
- 鶏肉
- 牛肉
- 豚肉
- ハム
- 鹿
- 子羊
- 水牛
- など
カトリックの四旬節の断食規則の例外と免除
ほとんどの人にとって、肉を食べずに数回の食事を少し少なくすることは、それほど大きな犠牲ではありません。しかし、他の人にとっては、深刻な健康問題を引き起こす可能性があります。それがあなたなら、心配しないでください。教会は多くの免除を提供しています。
たとえば、次の人々はすべて、四旬節の間、断食と棄権を免除されています。
- 子供
- 高齢者
- 妊娠中および授乳中の母親
- 虚弱な人
- 「不健全な精神」の個人
- 食事をする必要のある手動労働者働く力がある
- 健康上の理由で断食したり断食したりできない人
- そして、食事を拒否したゲストでさえ、夕食のホストを大いに怒らせるでしょう！
あなたは免除の資格がありますか？もしそうなら、あなたが参加する範囲はあなたと神の間です。
あなたと彼は両方ともあなたが本当に精神的な断食から免除されるべきかどうか、またはあなたがただそれから抜け出そうとしているだけです。
そして忘れないでください—断食できなくても、代わりに四旬節に諦めることができるものは他にもたくさんあります。
*関連：精神的な更新のための40の短い毎日の四旬節の祈り
カトリックの四旬節の断食規則に関するよくある質問
カトリックの断食規則に関してよくある質問への回答をいくつか示します。
Q：灰の水曜日にカトリック教徒は肉を食べることができますか？
いいえ、カトリック教徒はできます灰の水曜日、聖金曜日の金曜日は肉を食べないでください。
さらに、灰の水曜日の規則では、灰の水曜日と聖金曜日にも断食する必要があります。
Q：貸し出し中に鶏肉を食べることはできますか？
いいえ、灰の水曜日、聖金曜日、貸し出し中の金曜日にはカトリック教徒は鶏肉を食べることができません。これには、手羽先、鶏の脚、鶏のポットパイ、および鶏肉で作られたその他の料理が含まれます。チキンブロスは議論の余地がありますが、よくこすれば大丈夫かもしれません（ジュースだけが残っています）。
カトリック教徒は、四旬節のシーズン中の他のすべての日と、あらゆる厳粛さでチキンを食べることができます。
Q：貸し出し中にチキンストック/ビーフブロス/ターキーグレイビーを食べることはできますか？
肉由来の調味料（チキンストック、ビーフグレイビーなど）が受け入れられるかどうかについては意見の相違があります。それらは肉で作られていますが、実際には肉の塊は含まれていません。地元の司祭にこれについての決定的な答えを尋ねたいと思うでしょう。
Q：四旬節の卵を食べることはできますか？
はい、カトリック教徒はいつでも四旬節の卵を食べることができます。 。卵は動物の肉質の部分から来ていないため、「肉」とは見なされません。
Q：四旬節の金曜日に何を食べることができますか？
パンケーキ、卵、スパゲッティ、チーズピザ、ピーナッツバターとゼリーのサンドイッチ、サラダ、野菜スープ、魚、エビなど、さまざまなシンプルで肉のない食事を食べることができます。
実際、これがあなたが作りたいと思う50の簡単な貸し出しレシピのリストです。
なぜカトリック教徒は貸し出し中の金曜日に肉を食べないのですか？ポイントは何ですか？
これを最もよく説明するために、例えを使用させてください。
私たちの家では、男の子が家具に飛び乗ることは許可されていません。彼らの親として、私にはその規則を作る権限があり、私は私たちの家族のために持っています。このルールを適用する正当な理由がありますが、それは実際には問題ではありません。私の子供として、私の男の子は私が母親であるため、耳を傾け、従うことが期待されています。
ソファでジャンプするのは本質的に間違っていますか？いいえ。隣人の子供がソファに飛び乗った場合、それは間違っていますか？いいえ、母親が家で同じ規則を作っていない限り、そうではありません。ソファに飛び乗るのは本当に大したことですか？いいえ、そうではありません。しかし、私は子供たちの幸福に責任を持つ私の子供たちの母親として、私が適切だと思うように私の子供たちのために規則を作る権限を持っています。
それはカトリック教会と同じことです。貸し出し。肉を食べることは本質的に間違っていますか？いいえ。非カトリック教徒が四旬節の間に断食しない場合、それは間違っていますか？いいえ。肉を食べることは本当に大したことですか？いいえ、そうではありません。肉を食べることは問題ではありません。それは、神が私たちの上に置かれた権威者への従順の問題です。
**そして正直なところ、これが大きな問題です。誰が権威を持っているのでしょうか。この問題の詳細については、私の投稿を参照してください：誰が究極の権威を持っていますか？聖書のみの聖書のみ。どちらの方法を信じても、それは素晴らしい読み物です！
確かに、教会は「あなたがやりたいことを何でもする」と言ったかもしれませんが、それは解釈の余地をたくさん残します（そしてそれは本当に簡単にできます）怠惰で何もしないでください。）実際のガイドラインを設定することで（実際にはそれほど悪くはありません）、教会は人々が実際に従う可能性が非常に高くなります。
だからなぜあなたは魚を食べることができますか貸し出し中？なぜ魚は肉と見なされないのですか？
「貸し出し中に鶏肉を食べられますか？」以外にと「四旬節で卵を食べられますか？」カトリックの四旬節の断食規則について多くの人が抱く最も一般的な質問の1つは、「なぜ四旬節の間に魚を食べることができるのか」です。
結局のところ、魚は肉です。では、なぜ四旬節の間に魚は肉と見なされないのですか？
まあ、この問題に関する理論に不足はないことがわかりました。
たとえば、魚は冷血である（牛や鶏は温血である）ためだと示唆する人もいます。他の人は、ステーキはまれでしたが、魚が一般的だったという事実によるものだと示唆しています。他の人々は、この規則は、少なくとも部分的には、16世紀の魚の経済を助けるために発明されたと信じています。
あるいは、これらの要素のそれぞれの組み合わせなどでした。
私が他の投稿で共有したように、「聖書の四旬節はどこにありますか？」カトリックの四旬節の規則と伝統は、最終的な書面で私たちに伝えられませんでした。代わりに、当時の人々のニーズや好みに合わせて、時間の経過とともに徐々に進化してきました。
1コリント15:39は、「すべての肉が同じというわけではありません。人々は1つ持っています。ある種の肉、動物には別のもの、鳥には別のもの、そして魚には別のものがあります。」しかし、その理由や理由はわかりません。
メンタルフロスに関するこの記事によると、「その区別は、おそらく、フライシグ（内陸の哺乳類と家禽を含む）を分離するユダヤ教自身の食事制限から取られたものです。パレーブ（魚を含む）から。トーラー、タルムード、新約聖書のいずれも、分裂の背後にある理論的根拠を明確に説明していません。」
また、有名な13世紀の神学者で哲学者のセントトーマスアクィナスからのこれらの言葉もあります。
「断食は、食べ物やセックスに関連する接触の喜びを考慮した肉の思いやりをブライダルにするために教会によって制定されました。したがって、教会は断食する人々を禁じました。味覚に最も喜びを与えるだけでなく、欲望への非常に大きなインセンティブであるこれらの食品の中で。」
そして私たちは確かに同意しませんがアクィナスが今日彼のSummaTheologiaeに書いたすべてのことから、自己否定と犠牲の目標が何らかの形で役割を果たしたと安全に推測できます。
しかし、今日、ほとんどのカトリック教徒はカトリックの断食規則に従います。この40日間の熟考、謙遜、悔い改め、犠牲が最終的に私たちの精神的健康に良いことに同意します（
四旬節の金曜日に肉を忘れて食べたらどうなりますか？
心配しないでください。カトリックの断食規則に従うことを忘れて地獄に直行することはありません。
覚えたらすぐに、ハンバーガーや手羽先などを食べるのをやめて、その日の残りの規則に従ってください。 。安全のために、次に告白するときも、おそらくそれについて言及する必要があります。そうでなければ、私はあまり心配しません。
一年中金曜日
多くの人はこれを知りませんが、技術的にはカトリック教徒はすべての金曜日に肉を控えることになっています（厳粛さ）一年中-四旬節の間だけでなく。アメリカに住むカトリック教徒は、今年の残りの期間を通じて別の罰金を代用することが許可されていますが、四旬節の間は断食と禁欲が必要です。四旬節の間に何を食べることができるかについて、まだどのような質問がありますか？
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覚えておくべきことがたくさんあります！
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あなたも好きかもしれない追加のリソース：
参考資料
四旬節と四旬節の慣行に関する質問と回答—米国カトリック司教会議
四旬節とは何ですか？ —バイブルゲートウェイ
カトリック教徒はグッドフライデーに肉を食べることができますか？— Catholicism.Abo ut.com
カトリック教会における断食と禁欲の規則は何ですか？ — Catholicism.About.com
鶏肉ですか？四旬節に関するその他の驚くべきFAQ— Catholicism.About.com