グリップ（テニス）

コンチネンタルグリップ（ベベル＃2）編集

30年代にフレッドペリーによって人気があったコンチネンタルグリップは、グリップの位置を変更する必要がなく、そのため、より速くプレイできると考えられていました。チョッパーグリップまたはハンマーグリップとも呼ばれ、インデックスフィンガーのベースナックルがベベル＃2にぴったり合うように手を置くと得られます。ラケットを斧のように持ったときに自然に得られるので、2番目の名前は「チョッパーグリップ」です。コンチネンタルグリップはさまざまなショットに適しているため、初心者にもよく教えられます。そのため、ゲームの基本を学びながらグリップを変更する必要はありません。このタイプのグリップは、ネットの近くでの素早いボレーやストロークに非常に役立ちます。現代のテニス、特にクレイコートテニスがトップスピンへの進化を示して以来、コンチネンタルグリップは、プロのプレーヤー、特にフォアハンドを打つために時代遅れになっています。それはまだサーブとボレーのための好ましいグリップです。さらに、グリップは、ショットのチッピングやブロックなど、いくつかの防御戦略に使用されます。さらに、グリップを攻撃的に使用して「ドロップショット」を打つことができます。これにより、ボールが極端に後方にスピンします。残りのグリップは、一方では高いスピン容量と、他方ではパワーのバランスを取ります。

東部フォアハンドグリップ（ベベル＃3）編集

東部フォアハンドグリップは主にフラットなグラウンドストロークに使用されます。適切な東部フォアハンドグリップを実行するには、プレーヤーは人差し指とヒールパッドの両方をベベル＃3に乗せる必要があります。これを実装する簡単な方法は、東部のフォアハンドを実現するために、手のひらを弦に対して平らに置き、ハンドルまでスライドさせてつかむことです。利点は、これがフォアハンドを学ぶための最も簡単なグリップの1つであり、ボレー、トップスピン、またはスライスを行うためにコンチネンタルに変更するのがより簡単（より速く）です。このグリップを持つ注目すべきプレーヤーには、フアンマルティンデルポトロ、ロジャーフェデラー、シュテフィグラフが含まれます。

セミウエスタンフォアハンドグリップ（ベベル＃4）編集

セミウエスタングリップはほとんどのプレーヤーが意図的に変更するか、練習を通じて自然に見つける「高度な」形式。このグリップは、接触するとラケットのフェースをより閉じ、より多くのトップスピンを可能にしますが、それでもペースを生成することができます。このグリップはツアーで最も人気があり、ラファエルナダルやアンディマリーなどのいくつかの偉人によって使用されています。

ウエスタンフォアハンドグリップ（ベベル＃5）編集

ウエスタングリップトップスピンを生成するために使用されるより極端なフォアハンドグリップの1つです。このグリップは、半西部よりもラケットのフェースを閉じ、元々はラファエルナダルが育ったときに使用されていました。このグリップは、マージンを最大化し、深くループ状のボールを打つのに最適です。このグリップを使用している注目の選手は、カレン・ハチャノフと錦織圭です。ノバクジョコビッチによって普及した別のバリエーションは、3/4ウエスタングリップです。このグリップでは、ナックルはわずかにセミウエスタンベベル（4）にあり、ヒールパッドはより西側にあります。

ハワイアンフォアハンドグリップ（ベベル＃6）編集

ハワイアングリップは、重いトップスピンを生成するために使用される最も極端なフォアハンドグリップです。手首の位置が極端に高いため、手首の痛みやその他の関節の問題を引き起こす可能性があるため、使用はお勧めしません。グリップの性質は、ラケットのフェースが閉じているためにトップスピンを生成することです。これは、ボールを通り抜けるのが難しいことを意味しますが、それでも可能です。このグリップを使用する最も人気のあるプレーヤーはAlbertoBerasateguiです。

両手フォアハンドグリップ（F：ベベル＃2 + B：ベベル＃6）編集

基本的な2つ-ハンドフォアハンドグリップは、ラケットを通常のコンチネンタルグリップで保持し、左手を上に置いて左手セミウエスタンフォアハンドグリップで保持することによって得られます。これにより、2つの手の参照ベベルが互いに正反対に配置されます。フォアハンドに両手を使ってラケットを握るのは非常に珍しいことですが、有名なトップWTAプレーヤー（モニカセレシュなど）の中にはうまく使っている人もいます。フォアハンドのリーチを短くし、最大出力を減らしますが、比類のない精度を提供し、以前の欠点を補う以上の可能性があります。また、両手バックハンドと組み合わせると、相手がどちらの側（バックハンドまたはフォアハンド）がボールを打っているのかを確認することはほとんど不可能です。多くの場合、側面は同じように正確であり、グリップを変更する必要はありません。

イースタンバックハンドグリップ（ベベル＃1）編集

イースタンバックハンドグリップは、次のように手を置くと得られます。人差し指のベースナックルと手のかかとがベベル＃1のすぐ上にあります。このグリップにより、大幅なスピンとコントロールが可能になります。東部のフォアハンドと比較して、ラケットの反対側の面が使用されています。一方、西洋のフォアハンドグリップを使用する人は、フォアハンドと同じラケットの面を使用してボールを打ちます。フォアハンドがウエスタングリップで演奏されている場合は、グリップを変更する必要はありません。

セミウエスタンバックハンドグリップ（ベベル＃8）編集

セミウエスタンバックハンドグリップは、人差し指のベースナックルが正しくなるように手を置くことで使用されます。ベベル＃8に。コンチネンタルグリップと比較して、ブレードは時計回りに90度回転しています。これにより、手首が不快にひねられますが、可能な限り最大のスピンが可能になります。

これは、基本的にセミウエスタンフォアハンドグリップと同等です。フォアハンドと同じラケットの面がボールを打つために使用されます。フォアハンドがセミウエスタングリップで演奏されている場合は、グリップを変更する必要はありません。

両手バックハンドグリップ（F：ベベル＃2 + B：ベベル＃6）編集

基本的な両手バックハンドグリップは、ラケットを通常のコンチネンタルグリップで保持し、左手を上に置いて左手セミウエスタンフォアハンドグリップで保持することで得られます。これにより、2つの手の参照ベベルが互いに正反対に配置されます。バックハンドに両手を使ってラケットを握るのは非常に一般的ですが、両手の正確な位置には多くのバリエーションがあります。これは右利きと左利きのプレーヤーによっても異なります。

フォアハンドとは異なるラケットのフェースがボールを打つために使用されます。