スロークッカーブロッコリーチーズスープ
スロークッカーブロッコリーチーズスープ–パネラブロッコリーチーズスープ愛好家全員に電話!準備に10分もかからない簡単なスロークッカーブロッコリーチーズスープのヘルシーレシピを紹介します。これは、パネラのオリジナルと同じくらい暖かくてトーストを感じるのに最適なクロックポットレシピの1つです。
Iもともとこのレシピは、サウスカロライナ州チャールストンにこの男と一緒に行った旅行の最終日に投稿しました。 (チャールストンにすぐに行く場合は、チャールストンのレストランとアクティビティガイドを確認してください。)
レシピが真の読者のお気に入りになり、また私が再び好きになったので、今日もレシピを共有することにしました。クレイジーな旅の真っ只中で、この簡単なスロークッカーのブロッコリーチーズスープのレシピがインスピレーションを得たのです。
チャールストンへの旅行を振り返ると、最初に頭に浮かぶのはすべてです。 THEFOOD。
食通の楽園としての評判に基づいてこの街を選びましたが、失望することはありませんでした。 Instagramをフォローすると、2人が大混乱を引き起こしたシーフード/ソウルフードの一部を目撃しました。
旅行の終わりまでに料理の消費量が増えたため、「一部」と言います。投稿を続けるのが恥ずかしかったレベルです。
私にとって、食べたり飲んだりすることは、文字通り、街を味わうための私のお気に入りの方法です。旅行のあらゆる一口や一口が大好きでしたが、いつでも休暇から戻ってきました。健康的な食べ物と緑の野菜が切望されています。
また、未読のメールときれいな下着のないドレッサーが詰め込まれた受信トレイに戻ります。実際、私たちは到着しました。
スロークッカーブロッコリーチーズスープ—完璧なヘルシーミール
この簡単なスロークッカーブロッコリーチーズスープのレシピは健康的な食事が必要なのに、料理をする時間がない場合に最適です。今の位置です。私は過去2週間の週末に町を出て、今週の木曜日にまた出発しました。旅行が大好きですが、いつでもa町の外で何週間も続けて、「料理する時間がない」という歌は控えるようになります。忙しい平日の夜の多くで、それもあなたが歌うものだと思います。
私が見つけたほぼすべてのブロッコリーとチーズのスープのレシピでは、ストーブでベースのチーズソースを作る最初のステップが必要です。クロックポット用に設計されたレシピ。
この種の準備にいつも大騒ぎする時間がないことを知っているので、スロークッカーのブロッコリーとチーズのスープを完全に作成できるかどうかを確認することにしました。 「ダンプアンドゴー」方式:材料をクロックポットにダンプし、立ち去り、数時間後に提供できる準備ができているディナーに戻ります。
ほぼ完成しました。
チーズソースは飛ばしてもかまいませんが、これが最も簡単なブロッコリーとチーズのスープのレシピだと思います。提供する前に、スープをイマージョンブレンダーまたはフードプロセッサーでブレンドする必要があります。
これは、提供するテクスチャーとボディに努力する価値のある小さな追加のステップです。
このスープの味はPのデッドリンガーですアネラのブロッコリーチーズスープ。その食感は当初の想像より少し薄いですが(そのうるさいチーズソースベースをスキップした結果)、それでも十分に安っぽくて満足のいくものであることがわかりました。
このようなブロッコリーチーズスープが大好きな方は、ぜひこのブロッコリーカリフラワースープもお試しください!
より快適なスロークッカースープレシピ
- クロックポットレンティルスープ
- クロックポットベジタブルビーフスープ
- クロックポットビーフシチュー
- クロックポットバターナッツスカッシュスープ
- そしてこれらすべてのクロックポットスープ!
スロークッカーのブロッコリーチーズスープを作るための推奨ツール
- 6クォートのプログラム可能なスロークッカー
- イマージョンブレンダー:このようなスープのピューレは、熱いスープの混合物をブレンダーまたはフードプロセッサーにバッチで移すよりも簡単(かつ安全)になります。
- フードプロセッサーを好む場合、または新しいものの市場、私はこれをほぼ9年間使用し、愛してきましたars。
スロークッカーブロッコリーとチーズスープ
材料1x2x3x
- 5カップの刻んだブロッコリー小花約16オンス
- 1カップのすりおろしたにんじん、すりおろすか、袋に入れてカット済みのジュリアンにんじんを使用できます
- 1つのミディアムイエローオニオンを細かく刻んだ
- 3つのクローブにんじんを細かく刻んだ
- 2オンスの減脂肪クリームチーズは無脂肪を使用しません
- 1杯の乾燥オレガノ
- 1/4ティースプーンの挽きたてのナツメグ
- 21/2カップの還元ナトリウムチキンブロスまたは野菜ブロス
1缶2%無糖練乳(12オンス)
手順
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ブロッコリー、ニンジン、タマネギ、ニンニクを5〜6クォートのスロークッカーの底に置きます。クリームチーズ、オレガノ、ナツメグ、チキンブロスをのせます。材料を均等に分配するためにかき混ぜます。ブロッコリーが柔らかくなるまで、蓋をして強火で2時間、弱火で4〜6時間調理します。
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蓋を外し、無糖練乳を入れてかき混ぜます。イマージョンブレンダーを使用して、スープの約3/4をピューレにします。これにより、ほとんど滑らかになりますが、ブロッコリーの塊がいくつか残っています。または、フードプロセッサーまたはブレンダーで1カップサイズのバッチでスープをピューレにすることもできます。 (注意してください。暑くて飛び散りやすいです!)
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スープを取り戻し、温まるまで10分間弱火で調理します。塩、コショウ、粉チーズをかき混ぜます。必要に応じて塩とコショウを味わい、追加します。チーズが完全に溶けてスープが熱くなるまで、約5倍に戻し、高火で調理します。さらに数分。温めてお召し上がりください。
注意事項
栄養
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