皮膚科医は「ビッグフォー」は脂性肌を打ち負かすのに必要なすべてだと言います

毛穴の皮脂の過剰産生のおかげで、脂性肌が発生します。皮膚科は、これが起こる理由がいくつかあると言います。環境（より多くの汚染=より多くの油）、あなたのストレスレベル（より多くのストレス=より多くの油）、そしてあなたのホルモン（あなたの期間=より多くの油）はすべてあなたの顔色が特定の日にどれほど油っぽいかに影響を及ぼします。そして、脂性肌を扱っている人なら誰でも知っていると思いますが、石油生産の増加はにきびと密接に関係しています。過剰な皮脂が毛穴の中に閉じ込められると、ブレイクアウトが発生する可能性があります。結局のところ、その皮脂はバクテリアと死んだ皮膚と混ざり合い、にきびが形成されます。

しかし、それはすべて悪いニュースではありません：研究によると、脂性肌の人は年をとるにつれてしわが少なくなり、その皮脂にはフリーラジカルと戦うビタミンEが詰め込まれています。これは環境へのダメージを防ぐのに役立ちます（そしてこの瞬間に、人々がビタミンEにかなりのお金を払っていることを思い出させてください）。あなたの肌はすでに1つの高価な成分をあなたに提供しているので、私は他の人にすぐに塗ってもらいます。脂性肌の「ビッグフォー」成分はまさにこの通りです。

レチノール

細胞のターンオーバーをスピードアップするレチノールの能力（別名、新鮮な新しい細胞を肌の表面に運び、取り除きます「古い死んだもの）はそれを脂性肌のヒーローにします。「にきびが発生しやすい肌では、毛穴を詰まらせるものの多くは古い死んだ肌であるため、細胞のターンオーバーは毛穴の詰まりを取り除くのに役立ちます。毛穴」とニューヨークを拠点とし、ボード認定の皮膚科医であるジェイソンミラー医学博士は述べています。これが、皮膚科医がレチン-Aや他の局所ビタミンA誘導体のようなものを頻繁に処方する理由であると彼は言います。

「あなたはこれらの毛穴にこの余分なガンクをたくさん集めているので、あなたはする必要があります死んだ皮膚細胞を取り除くことによってそれを取り除きます」と彼は説明します、それはまさにこれらのタイプの製品がすることです。研究はまた、いくつかの処方レチノイド（特にタザロテンとトレチノイン）が局所的に適用されたときに孔径を減らすことができることを発見しました。これを皮脂産生の減少に関連付ける確固たるデータはありません。プロは、レチノールを使用した後に発生する可能性のある乾燥と薄片化によって証明されるように、レチノールが皮膚の油の量を減少させると推測しています。

サリチル酸

スキンケア分野のすべての酸の中で、抗炎症性サリチル酸は、脂性肌の上でにきびを寄せ付けないための最善の策です。「サリチル酸死んだ皮膚細胞を分解するので、脂性肌に最適です」とニューヨーク市を拠点とする皮膚科医のレイチェル・ナザリアン医学博士は述べています。 Pimple Popper博士（別名ボード認定皮膚科医Sandra Lee、MD）が以前にWell + Goodに語ったように、この特定の成分は毛穴の奥深くまで入り込み、汚れや破片を取り除くことができます。 「また、ニキビができやすく脂性肌によく見られる黒ずみや白ずみを劣化させます」とナザリアン博士は付け加えます。

ヒアルロン酸

これは、あまりにも一般的な誤解です。脂性肌に水分を補給する必要はありません。そこでヒアルロン酸が登場します。たとえば、過酷なクレンザーや乾燥した空気などから肌の水分が取り除かれると、補うためにより多くの油を生成することで反応する傾向があります。 「皮膚は、ホルモンのシグナルに反応して、また皮膚の表面を潤す必要があるときにも、油を生成します」とナザリアン博士は説明します。このため、油性肌を美しく保湿して、それ自体でこれを行うために油を過剰に生成しないようにすることが実際には非常に重要です。美容液を選び、保湿剤の下に重ねると、最良の結果が得られます。

ナイアシンアミド

保湿剤と言えば、ラベルにナイアシンアミドが含まれているものを探して追加しますあなたの脂性肌のルーチン。この成分（別名ビタミンB3）は、炎症を鎮め、健康的なコラーゲン産生をサポートするという事実のおかげで、すべての肌タイプを落ち着かせるスーパースターとして知られています。しかし、それが滑らかな肌の状況にとても優れている理由は何ですか？ 小規模な研究では、2％の局所ナイアシンアミド製品が4週間の間に皮脂排泄率を低下させることがわかりました。 したがって、ナイアシンアミドを詰めた保湿剤は、肌に潤いを与えるのに役立つだけでなく、それ自体のオイルで過剰に補おうとするのを防ぎます。

肌はできます。 乾燥しているか油性かを判断しますか？ 取り扱い方法に関するダームのヒントについては、以下のビデオをチェックしてください。

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