ACDF手術後3週間から3ヶ月
3週間までに、患者は通常、家の周りで軽い仕事をすることを許可されます。重量が最大10ポンドのアイテムを持ち上げることができるようになりました。ただし、倦怠感が生じた場合は、休憩して休憩することが重要です。
脊椎固定術の術後ケアを参照
この時点で個人の気分はかなり良くなる可能性がありますが、継続的な腕のしびれや脱力感があるかもしれません。
ACDF回復時間
回復時間は大きく異なる可能性があります。一部の患者は、手術後数日または1週間以内に仕事に戻ることができます。他の人は、手術後約4週間で理学療法を開始し、2〜3か月間継続します。
ACDF後の一般的な理学療法
これは、患者が理学療法で通常期待できることです。
- 痛みの緩和と炎症は、最初。患者をより快適にするために、氷、電気刺激、マッサージ、およびその他の治療法を使用することができます。
経皮的電気刺激装置（TENS）を参照
- 徐々に、より多くの活動が追加されます。背中を安定させる筋肉を強化し、助けるためのターゲットを絞ったエクササイズが組み込まれています。患者は、日常的な活動やより肉体的に厳しい活動を行うための新しい、より安全な習慣を教えられます。より安全な体の動きを教えることは「体の力学」として知られています。
背中を助けるための運動とフィットネスを参照
- 仕事に戻ることも目標であり、理学療法士は可能であれば、個人と協力して、以前の仕事に安全に戻ることができる変更を開発します。
理学療法士が運動を支援する方法をご覧ください
職場復帰
個人が職場復帰する時期と時期は、患者の回復とタイプに大きく依存します。仕事が実行されました。手術後3〜4日で仕事に戻ることができる場合もあります。いつ仕事に戻るか、仕事の変更が必要かどうかについて、外科医に相談する必要があります。
を参照してください。オフィスと職場の人間工学：概要と適切な人間工学的オフィスチェアの選択
長期的な成功
融合は約3か月で確実になり、新しく融合した骨は強くなり続ける約1年まで。外科医は、X線を撮影して融合の進行状況を判断する場合があります。 3か月までに、外科医は患者にゴルフやテニスなどのスポーツを許可する可能性があります。ただし、通常、患者がコンタクトスポーツや首に影響を与える可能性のあるその他の活動に従事することを許可されるまでに1年かかります。
融合手術後に首の可動性がどの程度失われるかを参照してください。
痛みが和らぐと、個人は簡単に古い習慣に戻ることができます。首の痛みの再発は一般的です。安全な持ち上げ技術、適切な姿勢、適切な運動を継続し、喫煙を避けることは、痛みが再発しないようにするための優れた戦略です。
喫煙者の脊椎固定術の達成
を参照してください。