タンポンを8時間以上入れてはいけない理由'そして、そうする場合の注意事項
- タンポンを8時間以上入れたままにしないでください。これにより、毒素性などの深刻な状態のリスクが高まる可能性があります。ショック症候群。
- この状態はまれですが、8時間以上経過している場合はできるだけ早くタンポンを取り除き、高熱が発生した場合は医師の診察を受けることが重要です。発疹、または下痢。
- タンポンを入れたまま寝ないのが最善です。タンポンを入れたまま水泳やお風呂に座っている場合は、出たら交換する必要があります。
- 詳細については、InsiderのHealthReferenceライブラリにアクセスしてください。
原則として、タンポンを8時間以上放置しないでください。この数には、重要な理由があります。タンポンを保持するこの制限を超えると、不快な感染症のリスクにさらされる可能性があり、まれに生命を脅かす可能性があります。
ただし、このルールが常に適用されるとは限りません。場合によっては、大流量時などです。または水泳に行った後、感染から身を守るためにタンポンをもっと頻繁に交換する必要があるかもしれません。
タンポンを入れておくことができる期間と、いつ交換する必要があるかについて知っておくべきことは次のとおりです。
タンポンを安全に保管できる期間
米国食品医薬品局（FDA）は、タンポンを4つごとに交換することを推奨しています。
「タンポンを8時間以上入れておくと、感染症のリスクが高まります」と、婦人科医のCaraDelaney医師は述べています。ボストンユニのインストラクター多様性。
タンポンは、月経血を吸収し、漏れで膣から流出するのを防ぐために使用されます。しかし、タンポンを長時間放置すると、微生物の繁殖地になる可能性があります。これは、皮膚や膣に自然に生息するバクテリアが繁殖して感染症につながる可能性があることを意味します。
タンポンがいっぱいになったり、不快に感じたらすぐに取り除く必要もあります、とデラニーは言います。 、そしてあなたが重い流れを持っているならば、これは8時間未満かかるかもしれません。
トイレに行くことはあなたにあなたのタンポンを変える時であるかどうかについてあなたに手がかりを与えることができます。拭くと、タンポンがいっぱいになり、月経血がすべて吸収されない可能性が高いため、タンポンを交換する時期になる可能性があります」とデラニー氏は言います。
タンポンで眠ることができますか
8時間以上寝る可能性が高いと思われる場合は、タンポンを入れたまま寝ないでください。特別に設計されたオーバーナイトパッドを使用することをお勧めします。多くのメーカーがこれらをスーパーにしています。 -吸収性パッドで、ほとんどの薬局で見つけることができます。「体内にないため、危険な感染症を引き起こす可能性は低いとデラニー氏は言います。
使用してみることもできます。月経カップを一晩–空にする前に最大12時間安全にカップを使用できます。
タンポンを入れて泳ぐことはできますか？
あなたタンポンを入れて泳ぐことはできますが、水から出たらすぐにタンポンを交換する必要があります。
「水泳やお風呂に座った後は、タンポンを交換することが重要です。製品は水分を吸収し、月経血も吸収できなくなります」とデラニー氏は言います。
タンポンを長時間放置するリスク
重症の場合、タンポンを長時間放置すると、毒素性ショック症候群（TSS）と呼ばれる生命を脅かす状態につながる可能性があります。 。
TSSは、黄色ブドウ球菌が膣内で増殖すると発生する可能性があります。これらの細菌は、自然に少量で膣内に存在する可能性がありますが、増殖すると危険になる可能性があります。これは、免疫系がブドウ球菌を殺すと、毒素を放出して血流に入り、臓器をシャットダウンさせるためです。
TSSの最も一般的な症状は次のとおりです。
- 頭痛または筋肉痛
- 発作
- 突然発生する高熱
- 下痢または嘔吐
- 手に発疹と足
毒素性ショック症候群は恐ろしい可能性ですが、「TSSにかかる可能性は非常にまれです」とデラニーは言います。専門家は、米国では毎年10万人に1人から3人の女性がTSSを経験していると推定しています。
バクテリアはより多くの物質を捕らえて増殖するため、より大きく、より吸収性の高いタンポンを使用すると、TSSのリスクが高くなります。 。このため、常に可能な限り低い吸収性のタンポンを使用する必要があります。
タンポンを長時間放置すると、細菌性膣炎（BV）と呼ばれるそれほど深刻ではない状態を引き起こす可能性もあります。BVは、Gardnerella vaginalis細菌の異常増殖によって引き起こされます。これは、健康に危険ではありませんが、不快な症状を引き起こす可能性があります。BVの最も一般的な兆候は、魚臭いまたはかび臭い臭いを伴う灰色の分泌物です。
インサイダーの持ち帰り
タンポンは4〜8時間だけ入れておく必要があります。誤ってタンポンを長時間放置した場合、「深刻な反応を起こす可能性は低いですが、8時間ごとに交換すると、健康上の問題のリスクを下げることができます。
「タンポンを長期間保管した場合デラニー氏は、「8時間以上経過した場合は、できるだけ早くそれを取り除くことをお勧めします。高熱、発疹、または下痢がある場合は、医師の診察を受けてください。」
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