TUTTO SULLOLIO DI LIMONE

IN ESSENCE …

• Lolio essenziale di limone è anche conosciuto con il soprannome di “Liquid Sunshine!”
• Lolio di limone ha forse la più potente attività antimicrobica di tutti gli oli essenziali.
• Sia il frutto del limone che lolio essenziale sono stati utilizzati nelle medicine ayurvediche per migliaia di anni per trattare una vasta gamma di problemi di salute.
• Lolio essenziale di limone è noto per essere Tonificante, purificante e purificante.
• Lolio di limone può aumentare lenergia e il metabolismo, migliorare lumore e disinfettare la pelle e le superfici.

STORIA DELLOLIO DI LIMONE

Grazie al suo colore giallo, al profumo rinfrescante, alla capacità di purificare e per lesplosione di energia che fornisce, lolio essenziale di limone si è guadagnato il soprannome di “Liquid Sunshine”. Lolio di limone ha forse la più potente attività antimicrobica di tutti gli oli essenziali. Il nome Limone deriva dalla parola araba “laimun” o dalla parola persiana “limun”, che significa entrambe “agrumi”. Piccoli e sempreverdi, gli alberi di limone sono considerati un incrocio tra arancio amaro e cedro e originariamente erano coltivati a scopo decorativo con il frutto rimasto sullalbero. Una volta scoperta lintraprendenza del frutto, si iniziò a coltivarlo.

Gli alberi di limone sono originari dellAsia e venivano usati non solo dagli antichi indiani ma anche dagli egizi e dai romani per curare malattie infettive.Si ritiene che gli alberi di limone siano stati portati in Europa nel Medioevo intorno al 200 d.C. e alla fine si fecero strada dal Dal Medio Oriente al Nord Africa e alla fine Cristoforo Colombo li introdusse in America. In questo periodo, a causa delle loro proprietà antisettiche e antibatteriche, i marinai inglesi della Royal Navy li usavano spesso durante la navigazione per proteggersi dalle devastazioni dello scorbuto e carenze vitaminiche.

Sia il frutto che lolio essenziale sono stati utilizzati nella medicina ayurvedica da migliaia di anni per trattare una vasta gamma di problemi di salute. Lemon Essential Oi Viene utilizzato oggi in profumeria, nelle pratiche culinarie e per alleviare lesaurimento mentale migliorando la funzione cognitiva e la concentrazione. Per questo motivo, lolio di limone è diffuso nei luoghi di lavoro al fine di migliorare la concentrazione e lefficienza dei dipendenti e per ridurre il numero di errori.

BENEFICI DELLOLIO DI LIMONE

I componenti chimici attivi dellolio essenziale di limone contribuiscono ai suoi benefici terapeutici che gli conferiscono la reputazione di essere un olio rinvigorente, purificante e purificante. Questi componenti lo rendono ideale per luso in cosmetici, aromaterapia, massaggi e prodotti per la pulizia della casa per purificare laria e le superfici. Questi benefici curativi possono essere attribuiti alle attività antinfiammatorie, astringenti, analgesiche, stimolanti, antisettiche, lenitive, energizzanti e riequilibranti dellolio, tra le altre proprietà preziose.

Lα-pinene è noto per esibire la seguente attività:

• Antinfiammatorio
• Antisettico
• Espettorante
• Broncodilatatore

Il canfene è noto per esibire la seguente attività:

• Antiossidante
• Lenitivo
• Antinfiammatorio

Sabinene è noto per esibire la seguente attività:

• Antiossidante
• Anti- microbico
• Antimicotico
• Antinfiammatorio

Il mircene è noto per esibire la seguente attività:

• Antinfiammatorio
• Analgesico
• Antibiotico
• Sedativo
• Anti-mutageno

È noto che Linalool esibisce la seguente attività:

• Anti-ansia
• Antiepilettico
• Analgesico
• Sedativo

Il limonene è noto per esibire la seguente attività:

• Antiossidante
• Stimolante
• Digestivo
• Disintossicante
• Soppressore dellappetito

Nerol è kn possedere la seguente attività:

• Antiossidante
• Sedativo
• Antinfiammatorio
• Equilibrante
• Analgesico

Neral è noto per esibire la seguente attività:

• Apoptotico
• Anti-nocicettivo
• Antinfiammatorio

Utilizzato localmente dopo la diluizione in un olio vettore o in un prodotto per la cura della pelle, lolio essenziale di limone stimola la circolazione, il metabolismo e la funzione digestiva. Allevia la stitichezza e riduce la pressione sanguigna e la cellulite. Può inibire o lenire infiammazioni come il mal di testa e può alleviare il disagio associato allartrite.

Le sue proprietà antibatteriche possono igienizzare non solo le ferite ma anche gli oggetti. Le sue proprietà astringenti ringiovaniscono le carnagioni spente, rendendo lOlio di Limone efficace per ridare splendore alla pelle stanca o rilassata. Lalto contenuto di vitamine dellolio di limone aumenta limmunità stimolando la capacità del corpo di combattere i batteri nocivi.

Utilizzato in aromaterapia, può ridurre la febbre e linfluenza e alleviare le infezioni alla gola e la tosse. Liberando i passaggi nasali, favorisce la respirazione più facile per chi ha problemi respiratori o infezioni. Questo olio essenziale ringiovanente e dallodore pulito è comunemente usato per aumentare la concentrazione e lenergia. Quando viene diffuso allinterno, lolio essenziale di limone elimina le tossine sia nellaria che sulle superfici. Può essere usato come un detergente non tossico e deodorante per ambienti in tutta la casa per un effetto innalzante, rinfrescante e rivitalizzante. Ha un effetto calmante che può attenuare gli stati danimo negativi come lansia.

OLIO DI LIMONE DI QUALITÀ DELLA COLTIVAZIONE E DELLA RACCOLTA

Gli alberi di limone hanno foglie verde scuro di forma ovale e seghettate intorno al bordi. Crescono fino a unaltezza di circa 6 metri (20 piedi) e crescono fiori altamente aromatici che di solito sono di colore rosa o bianco. I frutti di questi alberi – i limoni – sono verdi e diventano gradualmente gialli man mano che maturano. Rispetto ad altri alberi di agrumi, gli alberi di limone hanno una maggiore sensibilità al freddo, diventano dormienti a temperature inferiori a 13 ᵒC (55 ᵒF) e richiedono protezione dal gelo. Hanno bisogno della piena luce solare per crescere e prosperano in un intervallo di temperatura compreso tra 21 ᵒC (70 duringF) durante il giorno e 13 ᵒC (55 atF) di notte.

I limoni generalmente preferiscono un terreno leggermente acido con un drenaggio adeguato, ma possono anche crescere bene in una vasta gamma di terreni. Idealmente, sono piantati leggermente più in alto del livello del suolo, quindi i fori in cui sono collocati non dovrebbero essere lunghi quanto le loro zolle. I limoni necessitano di annaffiature profonde una volta alla settimana e, per aiutarli a trattenere lumidità, è possibile aggiungere del pacciame alle loro basi.

I limoni continuano ad essere raccolti a mano; tuttavia, non possono essere raccolti mentre sono bagnati. Di solito vengono raccolti mentre sono ancora verdi e acerbi, mentre maturano e ingialliscono mentre vengono trasportati allimpianto di produzione di olio essenziale. La polpa produce anche più succo nel frattempo.

COME VIENE ESTRATTO LOLIO DI LIMONE?

Lolio essenziale di limone è ottenuto dallespressione a freddo di bucce di limone fresco, chiamate anche bucce o scorze – che contengono ghiandole oleifere volatili. Sono necessari quasi 1000 limoni per produrre 1 libbra di olio al limone. Dopo lestrazione, lolio di limone ha una viscosità acquosa e sottile, un colore giallo verdastro chiaro ed emana una fragranza acuta ma fresca, che può essere ampiamente attribuita al costituente chimico Limonene.

USI DEL LIMONE OLIO

Gli usi dellOlio Essenziale di Limone sono abbondanti, da quelli medicinali e odorosi a quelli cosmetici. Le sue numerose forme includono oli, gel, lozioni, saponi, shampoo e spray, per citare alcuni suggerimenti per prodotti fatti in casa.

Quando diluito e utilizzato localmente nei prodotti cosmetici, lolio essenziale di limone fornisce alla pelle molti benefici come una carnagione che sembra vibrante e si sente sana e liscia.Può essere aggiunto a miscele da massaggio o diluito in bagni rilassanti per idratare la pelle screpolata, alleviare la stanchezza e i sintomi influenzali, aumentare lenergia e il metabolismo, migliorare lumore e in generale tonificare il corpo. Nelle creme o lozioni, lolio di limone può ridurre la comparsa della cellulite e nei lavaggi per il viso può agire come un astringente rassodante e tonificante che riduce la quantità di produzione di olio. Utilizzato nei prodotti per capelli, lolio essenziale di limone funziona come un tonico che aiuta a ottenere capelli forti e dallaspetto sano. Lolio di limone rimuove la forfora e lascia i capelli lucenti senza sembrare o sentirsi unti. Per bilanciare la produzione di olio sul cuoio capelluto, lolio di limone può essere diluito con aceto di sidro di mele e acqua per creare un risciacquo dei capelli.

In aromaterapia, lolio essenziale di limone può essere utilizzato per alleviare i sintomi del raffreddore e dellinfluenza, depressione, e stress, tra gli altri disturbi. Lolio di limone diffuso può pulire i passaggi nasali e i polmoni e aumentare i livelli di energia. Allo stesso modo, può rilasciare sentimenti di irritazione elevando gli stati danimo e può migliorare la concentrazione liberando la mente, il che può facilitare il processo decisionale. Per alleviare le allergie, combina oli di limone, lavanda e menta piperita e strofina la miscela quotidianamente sulla pianta dei piedi e dietro il collo. Lolio essenziale di limone può essere aggiunto a candele profumate naturali fatte in casa o pot-pourri per diffondere costantemente un profumo diluito ma rinfrescante.

Come detergente per la casa, lolio essenziale di limone agisce come un disinfettante naturale. Diluire lolio essenziale di limone in un flacone spray riempito dacqua e spruzzarlo su pareti della doccia, finestre, mobili in legno, superfici metalliche e controsoffitti per eliminare la muffa e ottenere una lucentezza senza strisce. Lemon Oil può anche essere miscelato con Tea Tree Oil e nuovamente diluito in acqua e aceto per creare uno spray detergente. Per la sua qualità antisettica, lolio essenziale di limone può essere aggiunto ai saponi fatti in casa.

UNA GUIDA ALLE VARIETÀ DI OLIO DI LIMONE & I LORO BENEFICI

CONTROINDICAZIONI PER LOLIO DI LIMONE

Secondo le linee guida NAHA, New Directions Aromatics (NDA) sconsiglia lingestione di oli essenziali. È imperativo consultare un medico prima di utilizzare lolio essenziale di limone a scopo terapeutico. Si consiglia in particolare alle donne incinte e che allattano e a coloro che assumono farmaci da prescrizione di non utilizzare lolio essenziale di limone senza il parere del medico. Lolio deve essere sempre conservato in unarea inaccessibile ai bambini, in particolare quelli di età inferiore ai 7 anni.

Lolio essenziale di limone deve essere usato diluito, poiché può potenzialmente causare irritazioni alla pelle. Prima di utilizzare Lemon Oil, si consiglia un test cutaneo. Questo può essere fatto diluendo lolio essenziale in un olio vettore, come olio di cocco, olio doliva o olio di jojoba, e applicandone una piccola quantità su una piccola area di pelle non sensibile.Una volta applicato localmente, lesposizione al sole dovrebbe essere evitata, poiché lolio di limone può sensibilizzare la pelle ai raggi UV. Lolio di limone non deve mai essere utilizzato vicino agli occhi, alla parte interna del naso e alle orecchie o su altre aree particolarmente sensibili della pelle.