Svezzamento per bambini più grandi

Informazioni sullo svezzamento dopo lallattamento

Lo svezzamento è quando smetti di allattare tuo figlio.

Alcuni bambini sono più attaccati allallattamento al seno di altri bambini. Saranno tutti svezzati secondo i propri tempi. Ma se non vuoi aspettare che tuo figlio si svegli da solo, lo svezzamento può avvenire quando sei pronto.

Svezzamento: pianificare in anticipo

È probabile che lo svezzamento sia un grande cambiamento per tuo figlio. Per molti bambini più grandi, lallattamento al seno è più una questione di sicurezza e comfort che di cibo, quindi lo svezzamento può essere piuttosto stressante.

Ciò significa che probabilmente è meglio evitare lo svezzamento quando ci sono altri grandi cambiamenti nella vita di tuo figlio, perché ad esempio, addestramento al gabinetto, avvio della cura dei bambini o trasloco.

Alcune settimane o mesi prima di iniziare lo svezzamento, è una buona idea iniziare a parlare con tuo figlio di ciò che accadrà. Questo darà a tuo figlio il tempo di abituarsi allidea e può aiutare a rendere il cambiamento più facile.

Suggerimenti per lo svezzamento

Quando stai svezzando i bambini più grandi dallallattamento al seno, un buon modo iniziare significa non offrire mai una poppata, ma non rifiutare mai.

Ecco altri suggerimenti che possono aiutare. Puoi iniziare con il suggerimento che ritieni più adatto a tuo figlio, o usarne alcuni se ti va bene per entrambi:

• Lascia cadere una poppata alla volta e aspetta alcuni giorni prima di abbandonare il successivo. Questo sarà anche più facile per il tuo seno, che potrebbe gonfiarsi se ti fermi troppo allimprovviso.
• Prendi in considerazione di abbandonare prima le poppate diurne, poi gradualmente abbandonare le poppate prima di coricarsi o notturne – queste sono probabilmente quelle che danno tuo figlio il massimo comfort.
• Introduci alcuni limiti, come non allattare al seno quando sei fuori o allattare solo dopo pranzo durante il giorno.
• Introduci le attività e le uscite nella tua quotidianità routine in modo che tuo figlio sia troppo occupato e distratto per pensare allallattamento al seno.
• Di tanto in tanto sostituisci lallattamento al seno con unalternativa “adulta”. Il tuo bambino potrebbe essere entusiasta di avere una bevanda speciale ma salutare come un babyccino al bar quando normalmente sarebbe a casa ad allattare.
• Prova il principio “lontano dagli occhi, lontano dalla mente”. Ciò implica lasciare tuo figlio con qualcuno con cui si trova a suo agio nei momenti in cui normalmente dovrebbe allattare. Tuo figlio avrà meno probabilità di perdere lallattamento al seno se non sei nei paraggi.
• Evita di vestirti e svestirti mentre tuo figlio è nei paraggi e di indossare abiti che gli impediscano di avvicinarsi al seno, perché Ad esempio, si veste invece di separare.
• Se tuo figlio si sveglia di notte per lallattamento, prova a lasciare che il tuo partner o qualcun altro lo sistemi con una coccola o una tazza dacqua.

I bambini di età superiore ai 12 mesi possono essere svezzati a latte vaccino intero pastorizzato da una tazza. Se tuo figlio è allergico al latte vaccino o ha unintolleranza al lattosio, parla con il tuo medico di famiglia o con un dietologo delle alternative. Il tuo bambino può anche avere lacqua del rubinetto. I bambini non hanno bisogno del latte artificiale dopo 12 mesi.

Svezzamento della poppata mattutina e notturna

Lultima poppata rimanente di tuo figlio potrebbe essere prima di coricarsi e come prima cosa al mattino.

Per abbandonare la poppata mattutina, cerca di alzarti e vestirti prima che tuo figlio si svegli, quindi offrigli la colazione.

Per abbandonare la poppata prima di andare a dormire, un cambio di routine può aiutare a rompere la vecchia routine. Potresti provare un pigiama party con i nonni o il tuo partner potrebbe leggere storie a tuo figlio invece di allattare.

Se tuo figlio è abituato a essere nutrito per dormire, cambia la routine proponendo una storia dopo la poppata , come incentivo a rimanere svegli.

Anche lalimentazione in unaltra stanza, e non solo prima di andare a letto, può aiutare a rompere lassociazione tra alimentazione e sonno. Una volta che hai interrotto lassociazione, nel tempo puoi abbandonare la poppata.

Quando svegli il tuo bambino senza i pasti notturni, assicurati che lora di andare a letto implichi ancora una routine rilassata e calda con molte coccole.

Aiuta anche a parlare con tuo figlio dei cambiamenti. Ad esempio, potresti dire: “Allattiamo solo quando il sole è di nuovo sorto”.

Se ti senti un po triste per lultima poppata, è abbastanza normale. Potrebbe essere utile ricordare a te stesso che hai fatto un ottimo lavoro dando a tuo figlio un inizio sano di vita.