Stitichezza indotta da oppioidi: come trovare sollievo

Alcuni integratori ed erbe possono alleviare lOIC stimolando lattività intestinale. Questi includono:

Integratore di fibre

La fibra ha un effetto lassativo perché aumenta lassorbimento di acqua nel colon. Questo forma feci più voluminose e aiuta le feci a passare più facilmente. Gli integratori di fibre che formano massa includono psillio (Metamucil) e metilcellulosa (Citrucel).

Sebbene gli integratori di fibre siano un rimedio efficace per la stitichezza, sono necessari ulteriori studi e ricerche per confermare lefficacia degli integratori di fibre per lOIC.

La fibra può essere un trattamento per questo tipo specifico di stitichezza, ma è importante bere molti liquidi durante lassunzione di un integratore di fibre. Se non bevi abbastanza liquidi, la disidratazione può peggiorare lOIC e causare un occlusione fecale.

Dovresti mangiare dai 25 ai 30 grammi di fibre al giorno. Prendi da uno a tre cucchiai al giorno di Citrucel o usa Metamucil fino a tre volte al giorno. Assicurati di seguire le indicazioni sul prodotto Citrucel o Metamucil che usi.

Gli integratori di fibre possono diminuire lassorbimento di alcuni farmaci come laspirina. Parla con il tuo medico prima di combinare un integratore di fibre con qualsiasi farmaco da prescrizione.

Aloe vera

Laloe vera può anche alleviare lOIC. In uno studio, ai ratti è stata somministrata una somministrazione orale di loperamide per indurre costipazione. Sono stati quindi trattati con aloe vera nelle seguenti dosi per sette giorni: 50, 100 e 200 milligrammi (mg) per ogni chilogrammo di peso corporeo.

Lo studio ha rilevato che i ratti che ricevevano lestratto erano migliorati motilità intestinale e volume fecale. Sulla base dello studio, leffetto lassativo dellaloe vera può migliorare la stitichezza indotta da farmaci.

Consulta un medico o un farmacista prima di assumere laloe vera. Lerba può diminuire lefficacia di alcuni farmaci, come:

• farmaci per abbassare il colesterolo
• anti-infiammatori
• farmaci ormonali

Senna

La senna è una pianta a fiore giallo. Le sue foglie hanno un effetto lassativo che può aiutare ad alleviare naturalmente lOIC. Un piccolo studio del 2014 ha rilevato che la senna migliora lOIC post-operatorio se assunta quotidianamente per sei giorni.

Gli integratori di senna sono disponibili come:

• capsule
• compresse
• tè

Puoi acquistare le foglie di senna secche da un negozio di alimenti naturali e prepararle in acqua calda. In alternativa, puoi acquistare le compresse di sennosidi (Senokot) in un negozio di alimentari o in una farmacia.

La dose iniziale abituale per gli adulti va da 10 mg a 60 mg al giorno. I bambini dovrebbero assumere una quantità minore di senna, quindi assicurati di leggere letichetta del prodotto per le dosi consigliate.

La senna dovrebbe essere presa a breve termine. Luso a lungo termine può causare diarrea e innescare uno squilibrio elettrolitico. Questa erba può anche aumentare il rischio di sanguinamento se assunta con warfarin (Coumadin), un anticoagulante.