Quanto tempo ci vuole per innamorarsi? 7 cose fondamentali che devi sapere

Ecco una domanda per te:

“amore a prima vista” è una cosa reale?

Perché se è così, significa che lamore può essere istantaneo – accade allinterno secondi.

E se non lo fosse?

Allora questo indica quanto lamore sia un processo, lungo per giunta.

Ma non siamo qui per fare ipotesi.

Perché mentre esiste praticamente un numero infinito di modi per definire ed esprimere lamore, la scienza e la ricerca possono aiutarci a comprendere meglio questo fenomeno complesso ma universale.

Quindi con quello in mente, la nostra domanda per oggi è:

Quanto tempo ci vuole per innamorarsi?

Non esiste una risposta unica a questa domanda.

Ma è sicuramente vale la pena guardare le risposte più convincenti.

Dai unocchiata di seguito.

1) Non cè una risposta definitiva, ma dovresti pensare ai perché

Per quanto tempo ci vuole per innamorarsi?

Gli uomini impiegano in media 88 giorni per raccontare una parte r “Ti amo”, rispetto ai 134 di una donna, secondo un sondaggio. Tuttavia. ognuno è diverso.

Ma in realtà, non esiste un tempo medio: il momento è praticamente imprevedibile.

Secondo il terapista relazionale Dr. Gary Brown in Elite Daily su quanto tempo ci vuole innamorarsi:

“Non esiste davvero un tempo medio necessario per sapere che sei innamorato … Alcune persone si innamorano al primo data. Alcuni sono amici da mesi o anni, e poi uno o entrambi si rendono conto di aver sviluppato sentimenti molto più profondi luno per laltro. “

Che cosa fa questo significa per la tua vita amorosa?

Potrebbe significare:

– Che puoi innamorarti al primo appuntamento.
– Che potresti non innamorarti veramente con qualcuno fino a quando non esci con loro da cinque anni.

Alcuni sentimenti damore si verificano tra questi due periodi di tempo contrastanti, ma hai capito.

Ma perché è questo quindi?

Beh, è perché tutti abbiamo percezioni diverse dellamore.

Alcuni potrebbero pensare che ricevere fiori e cioccolatini sono estremamente romantici, rendendo più facile per loro innamorarsi dellaltro. Alcuni pensano che sia solo un cliché e poco pratico.

Potresti innamorarti durante una cena romantica.

Oppure non lo percepirai finché voi due non vi sentirete a vostro agio in abiti larghi vestiti, guardando Netflix a casa tutto il giorno.

Ma dovresti pronunciare le tre parole al tuo primo appuntamento?

Forse no.

Tuttavia, considera queste prima di dire esplicitamente a qualcuno come ti senti:

– Stai dicendo “ti amo” perché credi di esserti innamorato di lui?
– Senti che è il momento giusto, o forse sei solo preoccupato che se ne andranno se non ti esprimi subito?

Perché ammettiamolo:

“Ti amo” è davvero potente.

Non lo lanci a caso aspettandoti che il destinatario non ci pensi tutto il giorno.

Quindi, sì, puoi dire a qualcuno che lo ami la prima volta che incontrali.

Ma devi essere preparato per quello che viene dopo.

Sei pronto per una relazione seria, per il rifiuto?

Tieniti Ricorda che le persone sviluppano lamore in momenti diversi, quindi non puoi aspettarti che il tuo partner si innamori alla stessa velocità.

Aaron Ben-Zeév Ph.D. dice in Psychology Today: “Non tutti sviluppano lamore o lo esprimono allo stesso ritmo”.

(Correlato: Conosci la cosa più strana che gli uomini desiderano? E come può farlo impazzire per te? Guarda il mio nuovo articolo per scoprire di cosa si tratta).

2) È veloce quando un uomo si sente come un eroe

Vuoi che il tuo uomo si innamori di nuovo di te?

O innamorarsi per la prima volta?

Anche se innamorarsi è un processo soggettivo, cè qualcosa che gli uomini desiderano da una relazione.

E quando lui capisce, può innamorarsi molto rapidamente.

Che cosè?

Un uomo vuole vedere se stesso come un eroe. Come qualcuno che il suo partner vuole e deve avere intorno . Non come un semplice accessorio, “migliore amico” o “partner nel crimine”.

In realtà cè una nuova teoria psicologica per ciò di cui sto parlando. Afferma che gli uomini in particolare hanno una spinta biologica per farsi avanti per la donna nella sua vita ed essere il suo eroe.

Si chiama istinto delleroe.

E il ki cker?

Un uomo non si innamorerà finché questo istinto non verrà messo in primo piano.

So che sembra un po sciocco. Al giorno doggi, le donne non hanno bisogno di qualcuno che le salvi. Non hanno bisogno di un “eroe” nelle loro vite.

E non potrei essere più daccordo.

Ma ecco lironica verità. Gli uomini hanno ancora bisogno di sentirsi un eroe. Perché è parte integrante del loro DNA cercare relazioni che permettano loro di sentirsi come un protettore.

Quindi, per far innamorare un uomo devi trovare il modo di farlo sentire il tuo eroe.

Fare questo è unarte che può essere molto divertente quando sai esattamente cosa fare. Ma richiede un po più di lavoro che chiedergli di aggiustare il tuo computer o di portare le tue valigie pesanti.

Il modo migliore per imparare come innescare listinto delleroe nel tuo ragazzo è guardare questo video online gratuito. James Bauer, lo psicologo delle relazioni che per primo ha coniato questo termine, offre una fantastica introduzione al suo concetto.

Non presto molta attenzione alle nuove teorie popolari in psicologia. Oppure consiglia video. Ma penso che listinto delleroe sia una visione affascinante di ciò che fa innamorare un uomo.

Perché quando un uomo si sente veramente un eroe, non può fare a meno di innamorarsi della donna che fa è successo.

Ecco di nuovo un link al video.

3) Innamorarsi ed essere innamorati non sono eventi che si escludono a vicenda

Forse tu ” ti sei chiesto:

“Come faccio a sapere se mi sto innamorando e non mi sto già innamorando?”

Beh, la verità è che entrambi possono accadere contemporaneamente Questo potrebbe tranquillizzarti o comprensibilmente renderti ancora più confuso.

Secondo lesperta di relazioni Kemi Sogunle, “essere innamorati di qualcuno può derivare dallinfatuazione, dalla possessività e dallossessione”.

Tuttavia, amare qualcuno “va oltre la presenza fisica. Desideri vederlo crescere, vedere oltre i suoi difetti, vedi opportunità di costruire luno nellaltro e insieme; ti motivi, ti incoraggi e ti ispiri a vicenda”.

Allora come funziona?

Bene, possiamo spiegalo usando un comportamento romantico riconoscibile.

Se ti stai innamorando:

– Non puoi fare a meno di ascoltare tutte le canzoni damore felici, anche se odi la musica pop .
– Ti senti le farfalle nello stomaco.
– Ti innervosisci per i tuoi appuntamenti e stai alzato fino a tarda notte per scenari.

Ma se sei innamorato:

– Sei a tuo agio nel condividere cose più personali con loro
– Sai che non rimani solo per quanto sono belli
– Non ti arrabbi irrazionalmente quando non possono essere in giro perché sono occupati

E la cosa sorprendente è che questi due possono accadere contemporaneamente.

Ti senti ancora nervoso quando li vedi nei loro vestiti migliori, ma sei anche va bene che ti sentano ruttare dopo aver mangiato un sacco di hamburger e patatine fritte.

Ti senti sessualmente attratto da loro ma sai anche che lintimità non deve essere fisica.

Quindi quanto tempo ci vuole per innamorarsi?

Non possiamo saperlo con certezza.

Eppure ecco ciò che è certo:

quanto velocemente o quanto tempo ci vuole perché ti innamori non è in alcun modo indicativo di quando sarai innamorato di qualcuno – e quando lo fai, puoi ancora innamorarti di lui .

4) Lascia che i tuoi bioritmi ti guidino

Vuoi un modo semi-scientifico per dire se sei innamorato in questo momento? O quando ti innamorerai e di chi?

Di recente un mio amico mi ha fatto conoscere un concetto chiamato bioritmi. Dice che conoscere i propri bioritmi ha cambiato tutto nella sua ricerca dellamore.

Guarda un fantastico video gratuito su questo qui.

I bioritmi non sono del tutto mainstream ma hanno molto più credibilità scientifica dellastrologia, della numerologia e di altre mode new age.

In effetti, sta diventando estremamente popolare tra un improbabile gruppo di esperti, inclusi scienziati e sciamani.

Lidea alla base bioritmi è che le nostre vite sono influenzate da cicli matematici naturali. La cosa migliore è che possiamo usare questi cicli per prevedere eventi importanti, come quando ci innamoreremo e con chi.

Ora, sono scettico come chiunque altro quando si tratta di cose come questo.

Ma i cicli sono ovunque in natura e nelle nostre vite, compreso il corpo umano che corre su ritmi circadiani. È ragionevole credere che anche le nostre relazioni siano influenzate dai cicli naturali.

Se vuoi saperne di più su questo affascinante concetto, guarda questo eccellente video gratuito qui.

5) Lattrazione prende Solo 3 secondi

Esatto.

Un buon numero di persone nel campo della psicologia e della terapia crede che non ci sia una risposta definitiva su quando ci innamoriamo.

Ma ci sono anche ricerche a sostegno dellidea che avvenga presto.

Proprio lanno scorso, il 31 dicembre, i notiziari hanno riportato uno studio sullattrazione.

Ricercatori di lUniversità della Pennsylvania ha collaborato con la società di incontri online HurryDate per verificare la velocità con cui le persone possono provare attrazione.

Loro ha controllato i dati di oltre 10.000 persone che hanno partecipato a speed dating negli Stati Uniti

I loro risultati?

Che alle persone sono bastati solo tre secondi per provare attrazione.

Hai letto bene.

Tuttavia, tieni presente che lo studio ha coinvolto un particolare tipo di persona:

– Letà degli speed daters era compresa tra circa 20 e 40 anni – la media era 32.
– Erano anche abbastanza ricchi. Gli uomini guadagnavano in media circa $ 80.000 allanno, mentre le donne guadagnavano più di $ 50.000.
– Avevano tutti almeno una laurea.

Quindi i dati erano di persone relativamente giovani, istruite, e di successo.

Il risultato di tre secondi non si applica se non si soddisfano questi criteri?

Non ne siamo così sicuri.

Dopo tutto:

10.000 persone sono tante.

Inoltre, è stato concesso a tutti la stessa quantità di tempo per parlare con altri speed daters:

Tre minuti .

Per lo meno, i risultati incoraggiano più discussioni:

– Essere attratti da qualcuno è come innamorarsi?
– Partecipare allo speed dating ha qualche effetto su quanto velocemente o lentamente le persone provano attrazione?
– E se non dovessi incontrare individualmente 25 persone in più o meno 75 minuti?

Quanto ci dice davvero questo studio sullinnamoramento è unaltra domanda. Dopo tutto, lattrazione e linnamoramento non sono la stessa cosa.

Michelle Ava in Mind Body Green descrive la differenza:

“Lamore è un intenso sentimento di affetto verso unaltra persona. È unattrazione profonda e premurosa che forma attaccamento emotivo.”

Daltro canto, la lussuria è un forte desiderio di natura sessuale che si basa sul fisico attrazione. La lussuria può trasformarsi in profondo amore romantico, ma di solito ci vuole tempo. “

Tutto quello che sappiamo è che le regole dellattrazione non sono così chiare tagliati come pensavamo.

6) Hai solo bisogno di circa 0,20 secondi per innamorarti

Aspetta, cosa?

La discussione precedente diceva che lattrazione richiede solo tre secondi.

Ma sembra che la scienza abbia un suggerimento ancora più sorprendente:

che innamorarsi richiede solo un quinto di secondo.

Ecco cosa sappiamo dello studio:

– È uno studio di meta-analisi, il che significa che i dati arrivano f da diversi studi.
– In particolare, gli studi scelti riguardavano luso della risonanza magnetica funzionale o (fMRI).
– Lo studio mirava a identificare le parti del cervello associate allamore appassionato e ad altre forme di amore.

Ora che ce labbiamo fatta: cosa abbiamo imparato?

La prima è che dodici sezioni del cervello sono responsabili di quella sensazione di innamorarsi.

Ci danno quella sensazione rilasciando una varietà di sostanze chimiche.

Quali sostanze chimiche?

Due di loro sono dopamina e ossitocina, rispettivamente note come “ormone del benessere” e “ormone dellamore”.

Significa questo che è sbagliato dire che lamore viene dal cuore, che in realtà proviene dal cervello?

Non esattamente.

Sia il cervello che il cuore contribuiscono a farci provare amore.

Quindi facciamo di nuovo la domanda:

Quanto tempo ci vuole innamorarsi?

In questo caso, la risposta sta nelle molecole note come crescita nervosa fattore (NGF). Quando ti innamori, il livello sanguigno del tuo NGF aumenta di un margine significativo.

In altre parole:

Se in qualche modo avessi un modo per misurare i tuoi livelli ematici di NGF mentre sei fuori per un appuntamento, puoi determinare se e quando ti innamori.

Ma anche se non lo fai, almeno sappiamo una cosa:

lamore può avvenire nel giro di 0,20 secondi.

Forse questa volta è meglio chiedersi quanto tempo ci vuole per innamorarsi.

7) Dipende – Sei un uomo o una donna?

Potrebbe trattarsi meno del tempo e più degli ormoni, secondo la biologa Dawn Masler.

La biologa Dawn Maslar osserva alcune cose:

– Lamore ha una base biologica.
– Non esiste un momento preciso per innamorarsi.
– Non esiste amore a prima vista; è semplice lussuria.

La prima è in linea con lelemento precedente della nostra lista, ma la terza affermazione è in diretto contrasto con essa.

Allora qual è il suo ragionamento dietro a queste?

Tutte le persone hanno lossitocina come “ormone dellamore” o “ormone delle coccole”, ma il modo in cui il suo livello aumenta dipende dal fatto che tu sia un uomo o una donna.

Per gli uomini , i livelli di ossitocina aumentano quando i livelli di testosterone diminuiscono.

Ma come può accadere?

Apparentemente, si tratta di impegno per gli uomini.

Se non lo sono in una relazione seria, il loro livello di testosterone è alto, influendo sul funzionamento dellossitocina nel corpo.

Ma una volta in una relazione impegnata, i loro livelli di testosterone si riducono. Ciò consente agli effetti dellossitocina di diventare più potenti.

Quindi, in questo caso, gli uomini si innamorano dopo aver iniziato una relazione.

E le donne?

Sembra che abbiano un maggior grado di controllo su quando si innamorano:

– I sentimenti di eccitazione aumentano i loro livelli di dopamina.
– I loro livelli di ossitocina aumentano quando si baciano o iniziano a fidarsi di qualcuno.
– Inoltre, i loro livelli di ossitocina raggiungono il loro picco quando raggiungono il culmine nel letto.

Pertanto, le donne possono aumentare la loro possibilità di innamorarsi di qualcuno.

Possono andare per un bacio o qualcosa di più intimo.

Ma ricorda:

Questa è solo una spiegazione.

Non si applicherà a tutti gli uomini e le donne, ed è sempre oggetto di dibattito.

Quanto tempo ci vuole per innamorarsi: è davvero importante?

Quindi il gioco è fatto.

La scienza offre una varietà di risposte illuminanti.

Una ricerca indica che avviene in meno di un secondo grazie al nostro cervello. Cè anche la convinzione che dipenda dal tuo sesso biologico. Poi cè lidea che non ci sia affatto una sequenza temporale media.

Ma non importa quale spiegazione accetti o rifiuti, ricorda:

Innamorarsi non è una competizione.

Non cè bisogno di affrettare le cose: non sentirti così sotto pressione. Non importa se il tuo amico si innamora in solo unora mentre ti ci vogliono cinque mesi.

Vuoi sapere cosa conta?

Sii onesto con te stesso e con i tuoi sentimenti.

Se non provi sentimenti romantici verso qualcuno, non comportarti come se fosse vero il contrario.

Ma se sei sicuro dei tuoi sentimenti? Che ti sei davvero innamorato?

Vai avanti.

Dì a quella persona speciale che ti sei innamorato di loro.

Che li ami.

Questo è ciò che conta, dopotutto. Affinché le persone sappiano come ci si sente ad amare ed essere amati.

Cosa vogliono veramente gli uomini?

La saggezza comune dice che gli uomini si innamorano solo di donne eccezionali.

Che amiamo qualcuno per quello che è. Forse questa donna ha una personalità accattivante o è un petardo a letto …

Come uomo posso dirti che questo modo di pensare è completamente sbagliato.

Nessuna di queste cose ha davvero importanza quando si tratta di uomini che si innamorano di una donna. In effetti, non sono affatto gli attributi della donna che contano.

La verità è questa:

Un uomo si innamora di una donna a causa di come lei lo fa sentire su se stesso.

Questo perché una relazione romantica soddisfa il desiderio di compagnia di un uomo nella misura in cui si adatta alla sua identità … il tipo di uomo che vuole essere.

Come si fa a ragazzo si sente su se stesso? La relazione gli sta dando un senso di significato e scopo nella sua vita?

Come ho detto prima, lunica cosa che gli uomini desiderano più di ogni altra cosa in una relazione è vedere se stesso come un eroe. Non un eroe dazione come Thor, ma un eroe per te. Come qualcuno che ti fornisce qualcosa che nessun altro uomo può.

Vuole essere lì per te, proteggerti ed essere apprezzato per i suoi sforzi.

Cè una base biologica per tutti Questo. Lesperto di relazioni James Bauer lo chiama listinto delleroe.

Guarda il video gratuito di James qui.

In questo video, James Bauer rivela le frasi esatte che puoi dire, i testi che puoi inviare, e piccole richieste che puoi fare per attivare il suo istinto di eroe.

Attivando questo istinto, lo costringerai immediatamente a vederti sotto una luce completamente nuova. Perché sbloccherai una versione di se stesso che ha sempre desiderato.

Ecco di nuovo un link al video.