Puoi schivare l ' influenza allo stomaco? ': Uno sguardo ai ' ' Consigli

Esperto è alle porte. Ma lo è anche un altro bug, che viene chiamato erroneamente “influenza intestinale” (1), sta per colpire. Si chiama norovirus ed è un tizio malvagio. Non solo è il virus più contagioso al mondo (2), è anche la seconda malattia infettiva più comune negli Stati Uniti (20 milioni di casi allanno), che è sormontato solo dal comune raffreddore. E questa orribile entità sta venendo a prenderti mentre parliamo!

Ecco “s Johnny ! Distribuzione dei casi di norovirus negli Stati Uniti per mese tra il 2009-2010. Non è chiamato il “bug del vomito invernale” per nessun motivo. Fonte: CDC

Quindi, potete scommettere alla fattoria che presto sentiremo gli stessi vecchi consigli su come evitare il norovirus. Let ” s voto il consiglio degli “esperti”. Cè qualcosa di utile?

1. CDC

“Evita lesposizione a vomito o diarrea”

Vomito ?? Stanno scherzando? Nessun essere umano usa questa parola. “Vomit” farebbe perfettamente il lavoro e non evocherebbe la seguente immagine.

Lepica scena di gara tra Barfitus e vomito. Foto: YouTube

Voto: questo in realtà richiede due voti. Diamo una A per accuratezza perché evitare il vomito è unidea molto buona, anche se evidente, ma una D (per Duh) perché la maggior parte delle persone non la cercherà attivamente. Tranne forse sui siti di incontri.

2. WebMD (anche noto come WebDUMB)

“Lavati spesso le mani con acqua e sapone per almeno 20 secondi, soprattutto dopo essere andato in bagno o aver cambiato il pannolino di un bambino, e prima di prepararti o mangiare cibo. I detergenti a base di alcol non sono efficaci quanto acqua e sapone. “

Grado: C Lavandoti le mani per 20 secondi, potrai lavarti le mani in modo da poterti tenere igienicamente “Vi sto depositando il vomito. Lavarsi le mani non è quasi sufficiente. Il norovirus si diffonde in molti modi diversi. Uno di questi è in volo. E può viaggiare abbastanza lontano. Cè un caso di studio sulla trasmissione del virus. in un ristorante dopo che uno dei commensali ha vomitato per terra (cosa considerata da cattive maniere in certe culture) .Le persone che erano ai tavoli che non erano nemmeno vicini allincidente colto. (Vedi: Per evitare il Norovirus, mantieni le distanze, soprattutto nei ristoranti). Quindi puoi immergere le mani nellacido solforico (non consigliato), ma ti ammalerai comunque se tuo figlio lo porta a casa da scuola. Il motivo per cui il voto non era inferiore è che lavarti le mani può aiutarti a prevenirne la diffusione agli altri. Forse.

3. “Crazy Joe” Mercola

Non dovrebbe sorprendere che “Crazy Joe” non sia un grande fan dellestablishment medico. ama vendere schifezze che “supportano” il sistema immunitario.

“Prevenire linfluenza intestinale implica mantenere sano il tuo sistema immunitario seguendo questi 10 principi di salute di base, insieme ad alcune precauzioni di buon senso …”

Quali sono questi 10 principi di base? Bene, dato che hai chiesto …

Segui una dieta sana adatta al tuo tipo nutrizionale (prestando molta attenzione a mantenere bassi i livelli di insulina )
Bere molta acqua pulita
Gestire lo stress
Fare esercizio fisico
Ottenere unadeguata esposizione al sole
Limitare lesposizione alle tossine
Consumare grassi sani, compresi gli omega di origine animale 3 grassi, come lolio di krill
Mangia cibi crudi in abbondanza
Ottimizza i livelli di insulina e leptina
Dormi a sufficienza

Dei 10 principi di base, circa zero impedirà un singolo caso di norovirus. Ma non ignoriamo questo elenco come completamente inutile. Probabilmente aiuterà con la vendita di questo:

Dato che lo sono niente se non utile, penso che il titolo potrebbe essere migliore. Solo un suggerimento.

Voto: F Solo perché cè niente di più basso. Se acquisti integratori di Crazy Joe per evitare di contrarre il norovirus, getteresti semplicemente i tuoi soldi nel water. Insieme a qualsiasi integratore che ti è capitato di ingoiare quel giorno.

4. Mike “The Health Stranger” Adams

Non è un segreto che non sono un grande fan di Mike Adams. Altrimenti, perché avrei impiegato una buona mezzora per creare questa immagine (Vedi: Settimana mondiale dellomeopatia! Tutti gli 8 giorni):

Aspettandomi il peggio, ho esaminato le opinioni di Adams sul norovirus. Anche se ho scritto molte volte sul ragazzo, anche io sono rimasto sorpreso da quello che cè sul suo sito web. È anni luce passato squilibrato. Adams scrive degli incidenti di intossicazione alimentare da Chipotle, che furono causati prima da E. Coli e successivamente norovirus. E conclude che erano intenzionali.

• Questi non erano incidenti. Era bioterrorismo. I focolai di e.coli di Chipotle non sono casuali.Sono il risultato dellindustria biotech che scatena attacchi di bioterrorismo contro lunica azienda di fast food che ha denunciato pubblicamente.
• Non cè assolutamente dubbio che lindustria biotech ricorrerà a QUALSIASI attività necessaria per distruggere le aziende alimentari che si oppongono OGM, OGM.
• Sto ora incoraggiando apertamente la direzione di Chipotle ad avviare unindagine penale con lFBI per tentare di identificare le fonti di questa campagna di sabotaggio aziendale.
• Questo atto di il bioterrorismo è del tutto coerente con i modelli di comportamento noti dellindustria biotecnologica che, ad esempio, si è impegnata nel riciclaggio di denaro illegale nello stato di Washington al fine di distruggere la legge sulletichettatura degli OGM.

Uffa. almeno quando scrivo di Chipotle e del bioterrorismo “sto scherzando.

Voto:

Let” Sii serio per un momento. Anche se il norovirus è spesso descritto come “autolimitante”, non è semplicemente un miserabile 24 ore. ne il virus causerà più di 50.000 ricoveri allanno e quasi 1.000 decessi. Nel mondo in via di sviluppo, dove la reidratazione potrebbe non essere disponibile, provoca 685 milioni di casi allanno. Di questi, 200 milioni sono bambini di età inferiore ai 5 anni e circa 50.000 di loro moriranno ogni anno.

Prevenire la sua diffusione è molto difficile. Le persone infette sono contagiose per circa un giorno prima di manifestare i sintomi e da tre giorni a due settimane dopo. Tra questo lungo periodo di comunicabilità e quanto sia facile infettare qualcun altro, non sorprende che la metà dei casi di “intossicazione alimentare” negli Stati Uniti ogni anno non siano realmente avvelenamenti. Sono infezioni che di solito vengono trasmesse per via orale fecale.

Il virus è anche difficile da “uccidere”. (3) La candeggina lo farà, ma lalcol non lo farà. È molto stabile sulle superfici e resistente al calore. Se qualcuno vomita in una casa o in una struttura, non importa molto quanto bene pulisci. Anche trovarsi nellarea in cui qualcuno ha vomitato non è sicuro perché le particelle virali trasportate dallaria, provenienti dalla persona che è malata o semplicemente dallo sciacquone dopo il vomito, possono comunque infettarti. La linea di fondo è che cè molto poco che puoi fare per evitare di ottenere il bug. Molto è fortuna, anche se alcune persone, specialmente quelle che hanno sangue di tipo AB o B, hanno una certa immunità incorporata al bug. Hanno meno probabilità di contrarre linfezione o di avere sintomi anche se lo sono. Uno dei (molti) motivi per cui il virus è così pericoloso è perché ci sono più genotipi (ceppi) là fuori. E anche ammalarsi non ti impedisce di riprenderlo in un paio di mesi.

Già nel 2011 abbiamo riferito di un vaccino contro il norovirus che era stato sviluppato da una piccola biotecnologia chiamata LigoCyte (successivamente acquistata da Takeda). Il vaccino, chiamato TAK-214, è attualmente in fase di sperimentazione II. Altri candidati includono un vaccino sperimentale dello Stato dellOhio che produce una forte risposta immunitaria negli animali (4). Auguriamogli ogni bene.

Poiché è molto difficile controllare il norovirus, la nostra soluzione migliore è prevenirlo con la vaccinazione. Ciò ha funzionato in modo spettacolare con un virus chiamato rotavirus, una “versione per bambini” di norovirus, ma non esiste ancora nulla da norovirus. I bambini che hanno ricevuto uno dei due vaccini contro il rotavirus approvati sono stati protetti da malattie gravi il 90% delle volte e protetti da qualsiasi malattia il 70% delle volte.

Incrocia le dita affinché sia possibile trovare un vaccino contro il norovirus con efficacia simile. Nel frattempo, potresti anche fare scorta di sapone e candeggina. È meglio che non fare nulla. Quindi è stare lontano da Adams e Mercola.

NOTE:

(1) È la parola “influenza” che rende il nome comune del norovirus impreciso. Il norovirus non è correlato al virus dellinfluenza, la vera causa dellinfluenza.

(2) È stato stimato che 10 (o anche meno) particelle virali possono causare infezioni. Questo è un numero incredibilmente basso.

(3) I virus non sono vivi. Non richiedono alcuna fonte di energia o ossigeno, non producono rifiuti, non si muovono da soli e sono parassiti obbligati, il che significa che non possono replicarsi in assenza di un ospite cell.

(4) Alcuni virus non crescono nelle cellule esterne al corpo. Per altri, non esiste un modello animale di infezioni. Nessuno di questi due scenari rende più difficile lo sviluppo di un vaccino o di un farmaco antivirale Il norovirus non cresce nelle cellule e non esiste un modello animale di infezione.