Omega 3 Kids & Behavior – Raleigh – Kids First Pediatrics (Italiano)
Omega 3 Kids & Behavior
Sapevi che lolio di pesce omega-3 può aiutare i bambini di Raleigh che soffrono di sintomi da deficit di attenzione e iperattività? O che questo integratore potrebbe essere lultimo alimento per la mente? Si discute da tempo se questo comportamento di Omega 3 Kids & sia correlato e se questo integratore possa migliorare il comportamento del bambino. La ricerca suggerisce che gli acidi grassi potrebbero avere un effetto positivo sui bambini con ADHD.
Omega 3 Kids Study
Lo studio – condotto presso lUniversità del South Australia – ha coinvolto …
132 bambini di età compresa tra 7 e 12 anni
Tutti i bambini presentavano sintomi di ADHD ed è stato testato un integratore di acidi grassi omega-3 per vedere se avesse alcun effetto sulla loro condizione. I bambini sono stati suddivisi in tre diversi gruppi per la prima parte del test.
-Integratore di gruppo 1- omega-3
-Gruppo 2- omega-3 e multivitaminico
-Gruppo 3 capsule di olio di palma (placebo)
Lo studio è durato 15 settimane.
Benefici degli Omega-3 per il comportamento dei bambini
la seconda parte dello studio ha coinvolto tutti i bambini a cui è stato somministrato un integratore di omega-3 e una multivitaminica ed è durato per altre 15 settimane. Secondo i ricercatori, alla fine dello studio, quasi la metà di tutti i bambini ha visto una riduzione “significativa” dei loro sintomi di ADHD, inclusi comportamento impulsivo, iperattività e disattenzione. Quando il gruppo placebo era passato agli omega-3 e multi- integratori vitaminici alla fine delle prime 15 settimane, hanno mostrato un miglioramento della capacità di attenzione e delle valutazioni del comportamento dei genitori.
Ma non è tutto. Il gruppo che ha assunto omega-3 dallinizio dello studio ha continuato a mostrano miglioramenti dopo altre 15 settimane per quanto riguarda disattenzione, comportamento impulsivo, iperattività, irrequietezza e problemi cognitivi. Tuttavia, la multivitaminica non ha mostrato benefici aggiuntivi per i bambini con sintomi di ADHD, suggerendo che gli acidi grassi possono essere utili per coloro che soffre di questa condizione.
Questo non è il primo studio a misurare lefficacia degli integratori di omega-3 su bambini con condizioni comportamentali. Ricerca condotta dallUniversità di Oxford e dalla contea di Durham C Un consiglio nel Regno Unito ha rilevato che il 40% dei 117 bambini studiati ha mostrato un miglioramento dellortografia e della lettura dopo aver assunto un integratore di omega-3. Tutti i bambini coinvolti nella ricerca presentavano condizioni di apprendimento e comportamentali.
Perché Omega-3?
Quindi, cosa si tratta di omega-3 che potrebbe avere un effetto positivo sul comportamento del bambino ?
acido docosaesaenoico – o DHA
Questo grasso essenziale si trova negli omega-3 che potrebbe aiutare a generare un miglioramento della funzione cerebrale. Questo grasso salutare si trova solitamente nei frutti di mare, che a molti bambini manca nella loro dieta. Il risultato? Un aumento delle prestazioni cerebrali durante gli anni di età infantile e scolare.