Odio mio marito! Confessione e trasformazione per donne sposate

A volte pensi di odiare tuo marito?

Riesci a sentirti pieno di risentimento e amarezza quando entra nella stanza?

Quando ti tocca, rabbrividisci?

Sogni ad occhi aperti una vita lontana diverso dal tuo?

Una mia cliente, Debbie, ha confessato: “Odio mio marito”. Debbie era una persona con cui avevo una relazione molto forte tra coach e cliente, quindi ho davvero spinto a capire cosa stava succedendo dietro le quinte, nel profondo del suo subconscio.

Più tardi, Debbie ha descritto il risultato come la più grande svolta che ha avuto finora nella sua vita, quindi (con il suo permesso e luso di uno pseudonimo) sono felice di condividere i dettagli con te in questo post.

Ha presentato suo marito odio in abbondanza.

“Mi sento così completamente respinto, irrilevante e rifiutato. Lo odio così tanto! Non posso avere unopinione senza che lui mi corregga. Non posso chiedere nulla senza lui mi ha fatto sentire in colpa. Non posso nemmeno fargli un regalo senza che mi venga detto in qualche modo che non sono stato allaltezza delle sue aspettative. È così egoista! Lo odio. “

Lei era ridotta fino alle lacrime di risentimento.

“Voglio lasciarlo così tanto. È quello a cui penso ogni giorno “, ha continuato.

” Da quanto tempo odi tuo marito? ” Ho chiesto.

“Beh, siamo sposati da 13 anni e sono sicura di averlo odiato per 12”, ha detto alla fine.

“Dodici anni è un molto tempo per odiare. È incredibile che tu sia rimasto con lui … “ho detto.

” È complicato “, ha spiegato con una certa pazienza. “Mi sento come se non dovrei odiarlo – che in qualche modo è tutta colpa mia, quindi non ho il diritto di sentirmi in questo modo. Continuo a ripetermi che odiare è sbagliato e se posso semplicemente smetterla … e non penso farebbe bene anche senza di me. Pensa di essere tutto questo, ma sono proprio io che tengo insieme la sua vita. “

” Sono ancora sbalordito “, ho ripetuto.

“Se lo odi, sembra che non saresti così interessato a tenere insieme la sua vita per lui. Inoltre, può farcela da solo. È un uomo adulto.”

“Cosa stai cercando di dire?” Sembrava scettica.

“Beh, quando una spiegazione non rende giustizia a una situazione, di solito succede qualcosaltro.”

Ha smesso di respirare per alcuni istanti. ” Ti piace cosa? “

Ho continuato:” Per prima cosa cerchiamo di concentrarci sullodio e sullodio. Quando non ti piace qualcosa su cui puoi scegliere, lo eviti.

Non ti piacciono i broccoli? Non lo mangi.

Non ti piace il baseball? Non lo giochi.

Odi le Hawaii? Non vai in vacanza lì.

Non ti piace un amico, poi stare con lui per 12 anni e contando? “

” Sì “, ha convenuto,” ma ancora una volta non è così semplice, Mike. Il matrimonio non è una verdura. “

“Lo so. E 12 anni sono abbastanza lunghi per decidere di andarsene e elaborare i dettagli se non ti piace così tanto. È un tempo così lungo per sopportare una relazione miserabile e odiosa. E lo stress ha un impatto enorme sul tuo corpo. Comunque, ti sto solo prendendo in parola. Dici di odiare questuomo. Hai voluto lasciarlo per molto tempo. Non riesco a immaginare perché rimarresti così a lungo dopo averlo saputo. “

” Mio marito non mi piace davvero. E non ho più sentimenti positivi per lui – ed è così da molto tempo tempo. Perché diavolo sono ancora con questo ragazzo? ” stava cominciando a chiedersi in modo più aperto.

Mi sono tuffato: “Questa è la domanda più importante che potresti fare. Non è perché vuoi tenere insieme la sua vita per lui. In effetti, probabilmente ti risentirai per farlo. E non è perché è tutta colpa tua. Sono sicuro che capisci che siete entrambi responsabili di questo matrimonio. “

” Lo so, lo so. Non riesco proprio a capirlo. Vorrei poter agitare una bacchetta magica e fare tutto vai via! “

” Possiamo farlo. Una volta compreso il vero motivo per cui rimani, tutto andrà via, in un modo o nellaltro. Vuoi davvero saperlo? “

” Sì. ” Sembrava congruente.

“Parliamo di rifiuto, allora. Tuo marito ti rifiuta molto, giusto? “

” Sì. “

” Altri uomini ti hanno rifiutato oltre a lui? “

” Ebbene, mio padre era abbastanza bravo! Non mi sono mai sentito abbastanza bene per lui, mai. “

” Ok. Hai mai avuto una relazione con un uomo che ti ha accettato con tutto il cuore? Molte donne non lhanno fatto. “

” Sì “, ha detto.

” Che cosa è successo lì? “

“In realtà, sono stato con alcuni ragazzi che sono stati gentili e mi hanno accettato. Ma ho perso interesse. Non sono rimasto con loro per molto tempo.”

“Perché no?”

“Non lo so. Erano … troppo carini!”

“Giusto. E gli altri uomini che ti hanno rifiutato costantemente? “

” Sembra che tutti gli uomini in cui ho davvero investito siano stati dei rifiuti cronici! ” esclamò.

Ho chiesto: “Riesci a immaginare di essere in una relazione sana ed eccitante con un uomo che ti accetta e ti tratta bene?”

“Ehm … no. È come se dovessi essere qualcun altro. Questo è solo … non io, immagino. Non riesco nemmeno a immaginare “, ha confessato.

” Ora, siamo più vicini al nocciolo della questione. Questo è chiamato attaccamento al rifiuto. Hai cercato inconsapevolmente il rifiuto e ci sei riuscito nel trovare uomini pronti a fare il lavoro. E hai evitato quelli che sono gentili e che accettano. “

” Sono così incasinato? ” Non rideva.

“Non più di me o di chiunque altro. Gli attaccamenti sono seri. Possiamo passare tutta la vita presi nella loro morsa. Gli attaccamenti rovinano le persone. E siamo tutti coinvolti in questo insieme . “

” Ma perché mai dovrei chiedere il rifiuto? Voglio dire … è doloroso. Lo odio! “

Ho risposto:” Lhai detto prima. Ti ho chiesto se potevi immaginare di stare con un uomo gentile e accogliente … “

” Quindi, è perché questo è tutto quello che so? “

” In parte. Ed è perché hai familiarizzato così presto con il rifiuto … che è diventato … “

” Comodo! ” ha concluso con finalità. “In realtà mi consolo, come se fosse casa mia!”

“Questo è tutto. Alcuni ragazzi “gradiscono” persino il rifiuto. Sai, vengono criticati e rimproverati più e più volte … poi in poco tempo iniziano a fare cose che spingono i pulsanti di mamma e papà in modo da essere rimproverati ancora di più. Se presti molta attenzione, vedi che sono subdoli, come se si divertissero “, ho spiegato.

” Dopo alcuni anni, hai un bambino che segretamente si diverte a pisciare mamma e Papà fuori. Prova un piacere perverso nel rifiuto – la punizione. Naturalmente, questa è una cosa socialmente vergognosa da fare – e per altri motivi, il bambino alla fine nasconde quello che sta facendo, anche a se stesso “, dissi.

Lei ha risposto: “Pensare di aver vissuto tutta la mia vita scegliendo uomini che mi rifiutano per interpretare qualcosa di infantile. Come ho fatto a nasconderlo a me stesso? “

” Attraverso il tuo odio “, ho detto.

” Eh? “

” Sì. Lodio è un meccanismo di difesa. È unenorme cortina fumogena. È come se lodio dicesse: “Non mi piace il rifiuto. Anzi, odio le persone che mi rifiutano. Non ne provo uno strano piacere!” “

“Ma non mi piace!” ha insistito.

“Sei sicuro? Pensa profondamente. Ovviamente odi il rifiuto consapevolmente, ma non cè altro nella storia?” (Questa è una domanda ad alto rischio che ci si può porre solo se cè una quantità significativa di fiducia).

Ha risposto: “Beh … mi sento nauseata.) Ehm … io … questo è surreale, Mike. Non so cosa dire. Mi sento come se fossi in un territorio proibito qui, ma posso vedere cosa stai dicendo. A volte provo uno strano brivido, come … ho vinto, o qualcosa del genere … quando mi rifiuta. “

” Capisco. “

” Davvero? “

Affermai: “Lo so. Anchio sono un autosabotatore, sai. Conosco il piacere sottile e distorto che proviene quando faccio qualcosa di autodistruttivo nella mia vita. Lo capisco.”

Ora ha girato langolo: “Non voglio più farlo. Ho bisogno di lasciarlo andare. Sono passati così tanti anni e ho sofferto così tanto, quando ho avuto la possibilità di non farlo. Devo andare avanti. “

Ho chiesto a Debbie di non fare altro per le prossime due settimane che prestare attenzione alla sensazione nascosta, ma piacevole, di vincere quando viene rifiutata.

Ha seguito fedelmente. Quindi, ha espresso completamente la sua insoddisfazione a suo marito e ha fatto un vero sforzo per salvare il matrimonio nei prossimi mesi. Durante quel periodo, è stata attenta a non provocarlo e a invitare un altro rifiuto, cosa che ha notato che aveva la tendenza a fare.

Sei mesi dopo, era divorziata, viveva in un piccolo condominio e laveva persa interesse per un certo tipo di uomo che aveva sempre attratto.

Ovviamente il divorzio non è inevitabile. Molti mariti si adattano in modo sano quando la danza cambia così profondamente. Debbies no. Aveva dei suoi attaccamenti che non era disposto a capire.

Cè una cosa che puoi fare bene e aiutare qualsiasi relazione in cui ti trovi. Il video qui sotto farà luce sulla tua situazione. Ti aiuterà a capire perché potresti essere nella tua relazione attuale e cosa puoi fare per migliorarla.