Mal di gola

Il mal di gola di solito non è grave e spesso passa in tre o sette giorni. Esistono alcuni trattamenti che puoi utilizzare a casa per alleviare i sintomi.

Antidolorifici

Per il trattamento del mal di gola, gli antidolorifici da banco, come il paracetamolo, sono generalmente raccomandati. Questi possono anche aiutare a ridurre una temperatura elevata (febbre).

Non dovresti prendere aspirina o ibuprofene se hai:

• asma
• corrente o problemi di stomaco passati, come unulcera allo stomaco
• problemi epatici o renali attuali o passati

Ai bambini di età inferiore ai 16 anni non dovrebbe mai essere somministrata laspirina.

Prendi gli antidolorifici secondo necessità per alleviare il dolore. Leggi sempre le istruzioni del produttore in modo da non superare la dose raccomandata o prescritta.

Suggerimenti per la cura di sé

Se tu o qualcuno della tua famiglia avete mal di gola, i suggerimenti seguenti potrebbero aiutare ad alleviare i sintomi:

• evitare cibi o bevande troppo caldi, poiché potrebbero irritare la gola
• mangiare cibi freschi e morbidi e bere liquidi freschi o caldi
• adulti e bambini più grandi possono succhiare pastiglie, caramelle dure, cubetti di ghiaccio o ghiaccioli
• evitare il fumo e ambienti fumosi
• regolarmente gargarismi con un collutorio di acqua calda e salata può aiutare a ridurre il gonfiore o il dolore
• bere abbastanza liquidi, soprattutto se si ha la febbre

Linalazione di vapore non è raccomandata, poiché è improbabile che aiuti il mal di gola e cè il rischio di scottature.

Antibiotici

Luso di antibiotici non è generalmente raccomandato per il trattamento del mal di gola. Questo perché la maggior parte dei mal di gola non è causata da batteri.

Anche se il tuo mal di gola è cau sedati dai batteri, gli antibiotici hanno un effetto minimo sulla gravità dei sintomi e sulla loro durata e possono causare spiacevoli effetti collaterali.

Luso eccessivo di antibiotici per trattare disturbi minori può anche renderli meno efficaci nel trattamento di condizioni potenzialmente letali. Questo è noto come resistenza agli antibiotici.

Gli antibiotici vengono solitamente prescritti solo se:

• il tuo mal di gola è particolarmente grave
• sei maggiormente a rischio di uninfezione grave, ad esempio perché hai un sistema immunitario indebolito a causa dellHIV o del diabete (una condizione a lungo termine causata da un eccesso di glucosio nel sangue)
• sei a rischio di avere un sistema immunitario indebolito – ci sono alcuni farmaci che possono causare questo, come il carbimazolo (per trattare una ghiandola tiroidea iperattiva)
• hai una storia di febbre reumatica (una condizione che può causare uninfiammazione diffusa in tutto il corpo)
• soffre di cardiopatia valvolare (una malattia che colpisce le valvole del cuore, che controllano il flusso sanguigno)
• si verificano ripetute infezioni causate dal batterio streptococco di gruppo A

Prescrizione ritardata di antibiotici

Se il tuo farmacista pensa che potresti aver bisogno di antibiotici, potrebbe consigliarti di vedere il tuo medico di famiglia che potrebbe emettere un pr escription ma chiederti di attendere fino a tre giorni prima che i sintomi migliorino.

Se il tuo mal di gola peggiora o non è migliorato dopo tre giorni, dovresti ricevere istruzioni per:

• porta la tua ricetta in farmacia
• torna in ambulatorio dopo tre giorni per ritirare i farmaci

Studi recenti dimostrano che le complicazioni di un mal di gola sono rari e di solito non gravi. Una prescrizione di antibiotici ritardata sembra essere efficace quanto una prescrizione immediata nel ridurre le complicanze.

Luso di una prescrizione ritardata fornisce benefici simili a una prescrizione immediata. Ancora più importante, questo ti aiuta a evitare di prendere antibiotici quando “non sono necessari e aiuta a prevenire la resistenza agli antibiotici.

Tonsillectomia

Una tonsillectomia è una procedura chirurgica per rimuovere le tonsille (le due noduli di tessuto su entrambi i lati della gola). Se tuo figlio ha ripetute infezioni alle tonsille (tonsillite), si può prendere in considerazione una tonsillectomia.

Ulteriori informazioni sul trattamento della tonsillite.

Febbre ghiandolare

Se hai 15-25 anni di età con un mal di gola persistente, potresti soffrire di febbre ghiandolare (nota anche come mononucleosi infettiva o mono). Questo è un tipo di infezione virale con sintomi che può durare fino a sei settimane.

Cancro

Un mal di gola persistente può anche essere un sintomo di alcuni tipi di cancro, come il cancro alla gola. Questo tipo di cancro è raro e principalmente colpisce persone di età superiore ai 50 anni. Nel Regno Unito ogni anno a 5.300 persone viene diagnosticato un cancro dellorofaringe (larea nella parte posteriore della gola) o della bocca.

Ulteriori informazioni sul cancro alla bocca

Cause non infettive

In alcuni casi, il mal di gola può essere causato da sostanze che irritano la gola.Le fonti possono includere:

• alcol
• fumo di sigaretta
• unallergia – come la febbre da fieno
• malattia da reflusso gastroesofageo (MRGE) – quando lacido gastrico fuoriesce dallo stomaco e nella gola

Potreste scoprire che evitare queste sostanze, o cercare un trattamento per unallergia o una MRGE, può aiutare a ridurre i sintomi di mal di gola.

Smettere di fumare

Se fumi, smettere ridurrà lirritazione alla gola e rafforzerà le tue difese contro le infezioni.

Il servizio Way Scotland può offrirti consigli e incoraggiamento per aiutarti a smettere di fumare. Phone Quit Your Way Scotland gratis al numero 0800 84 84 84 (dalle 8:00 alle 22:00, tutti i giorni).

Il tuo medico di famiglia o il farmacista saranno anche in grado di darti aiuto e consigli su come smettere di fumare, o tu può leggere di più su come smettere di fumare.

Prevenire il mal di gola

Poiché il mal di gola è causato da infezioni batteriche o virali, può essere difficile da prevenire.

Se hai un mal di gola causato da uninfezione, puoi aiutare a prevenire la diffusione dellinfezione praticando una buona igiene, come lavarti le mani regolarmente e mantenendo le superfici pulite e prive di germi.