Lontano dalla vista: 10 segnali per cui potresti aver bisogno di un esame della vista

Uno dei segni più chiari che potresti aver bisogno di occhiali è lincapacità di leggere un segno reale. Ma ci sono molti altri indizi che possono rivelare se le tue capacità di osservazione stanno svanendo.

Circa il 60% della popolazione mondiale richiede una correzione della vista, secondo il Vision Impact Institute. 1 Sono molte persone, ma la buona notizia è che l80% di tutte le disabilità visive può essere evitato o corretto. 2

La chiave per la comprensione gli indizi fortunatamente non sono un mistero. Ci vuole semplicemente capire i sintomi. Dai unocchiata ai seguenti 10 segnali che potrebbero segnalare che è ora di programmare un esame della vista

1. Visione offuscata: se non riconosci più un amico a 10 passi di distanza, o la tua rivista preferita è diventata troppo sfocata per leggere vicino, potresti sviluppare ipermetropia o miopia. Se trovi difficile vedere oggetti vicini e lontani, potrebbe trattarsi di astigmatismo, una condizione comune che coinvolge una curvatura del cristallino o della cornea. 3 Per una visione lievemente sfocata, Pearle Vision consiglia di riposare gli occhi e mantenersi idratati. Tuttavia, se la visione offuscata persiste, pianifica un esame della vista.
2. Difficoltà a vedere di notte: se la tua visione notturna sta svanendo e non puoi più vedere il tuo cane in cortile o guidare sta diventando più preoccupante, potresti riscontrare segni di cataratta precoce, che dovrebbe essere esaminata il prima possibile. 4
3. Problemi di adattamento dalloscurità alla luce: se i tuoi occhi impiegano più tempo per adattarsi dopo aver visto luci intense in autostrada, probabilmente significa che i muscoli che aiutano liride a contrarsi ed espandersi si stanno indebolendo. Probabilmente è dovuto alletà, così come molti problemi di vista. 5
4. Difficoltà al computer: puoi provare a dare la colpa al lavoro, ma spesso chi ha difficoltà leggere il computer dopo un po potrebbe avere un indizio di ipermetropia. Pearle Vision consiglia di seguire la regola 20-20-20: guarda a 20 piedi di distanza per 20 secondi ogni 20 minuti. Se i problemi persistono, pianifica un esame della vista.

1. Affaticamento o affaticamento degli occhi: 20 minuti di lettura consumano gli occhi come 1 ora solo un anno fa? Laffaticamento degli occhi deriva dalla visione offuscata o quando si strizza gli occhi o si sbatte le palpebre regolarmente per mettere a fuoco gli oggetti, ma può anche verificarsi a causa della guida, della scrittura o della dipendenza dal cellulare. Prova a fare pause regolari o cambia lilluminazione per ridurre labbagliamento e Pearle Vision consiglia inoltre di bere almeno 8 bicchieri dacqua al giorno per evitare laffaticamento e laffaticamento degli occhi. Ma se laffaticamento persiste, consultare il proprio oculista. 6
2. Frequenti mal di testa: a volte il meccanismo che aiuta la cornea e la lente a concentrarsi sulle immagini fallisce e il piccolo i muscoli degli occhi sono costretti a lavorare di più. Il risultato è laffaticamento degli occhi, che può causare mal di testa. 7 In parole semplici: quando strizzi gli occhi, può causare mal di testa e potresti aver bisogno di occhiali.
3. Doppia visione: a parte gli scherzi, la visione doppia può portare a problemi seri. Vedere il doppio può indicare problemi alla cornea o ai muscoli oculari. Può anche essere un sintomo di cataratta. Chiama loculista sul doppio. 8
4. Visione ondulata: le tende che coprono la finestra della cucina sembrano improvvisamente sottacqua? Quando le linee rette appaiono distorte o i colori sembrano sbiaditi, può essere un segno di degenerazione maculare, deterioramento della porzione centrale della retina e una delle principali cause di perdita della vista. 9
5. Vedere aloni: se vedi aloni intorno agli oggetti, potrebbe segnalare lo sviluppo di cataratta o problemi di visione notturna. Questi aloni sono generalmente più pronunciati al buio e circondano gli oggetti. 9
6. Pressione oculare: se senti pressione dietro locchio, potrebbe essere un segno di sviluppo glaucoma. Non cè bisogno di farsi prendere dal panico, però, perché è altamente curabile. Laccumulo di pressione può danneggiare il nervo ottico che trasmette le immagini al cervello, ma non tutti coloro che soffrono di pressione oculare hanno il glaucoma. Tuttavia, dovresti farlo controllare. 9

Sebbene la presenza di uno o più di questi sintomi non significhi un problema di vista garantito, si consiglia una visita oculistica come precauzione. È essenziale che un oculista esamini i tuoi occhi per capire cosa sta causando questi cambiamenti. È lunico vero modo per scoprire se hai bisogno di occhiali e per migliorare il tuo potere di osservazione.

Pronto per il passo successivo? Per divertirti un po , sfida i tuoi occhi con questi riscaldamenti della vista dei nostri amici di Pearle Vision e poi programma il tuo esame oculistico annuale.