Le migliori pere per alimenti per linfanzia | TastyBabyRecipes.com

Tipi di pere migliori per alimenti per bambini

Le pere si dividono in due categorie di pere europee e asiatiche che ne riporta le varie tipologie come:

• Pera Forelle
• Pera Bosc
• Pera Bartlett
• Taylors gold Pear
• Anjou Pear
• Comice pera

Le migliori pere per fare la purea sono quelle che sono naturalmente dolce, e questo ti fa evitare la necessità di dolcificanti extra per il cibo per neonati. Le migliori pere per la pappa sono Comice, Anjous e Bosc.

Sono ricche di vitamina C, potassio e fibre. Sono essenziali per il corpo del neonato e aiutano a ridurre il rischio di cancro e infarto e promuovono livelli di colesterolo sani. Le pere aiutano anche a rendere la stitichezza meno grave per il bambino.

La migliore pera per alimenti per neonati è delicata sullo stomaco del bambino e quindi ottima sui bambini che potrebbero soffrire di reflusso. Inoltre non contengono sodio, grassi saturi e glucosio. Le pere contengono glucosio e fruttosio. Ha unalta densità di nutrienti che saranno importanti per il bambino in via di sviluppo.

Dato il maggior numero di nutrienti per calorie nelle migliori pere per alimenti per bambini, fa bene al bambino e la sua pelle è così morbida non cè bisogno di sbucciarlo a meno che non venga dato a un bambino piccolo.

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La loro composizione nutritiva delle pere

• Vitamina c- 7 mg
• Folato- 12 mg
• Vitamina b1- 3 mg
• Vitamina b2 – 24 mg
• Niacina – 26 mg
• Vitamine A – 37 mg

MINERALI:

• Magnesio – 12 mg
• Potassio – 198 mg
• Calcio – 15 mg
• Fosforo – 82,4 mg
• Ferro – 26 mg
• Sodio – 0 mg
• Contiene anche piccole quantità di manganese, rame, selenio e zinco.

Si consiglia di introdurlo ai bambini dai 6 mesi, ma consulta anche il tuo pediatra poiché non è lo stesso con tutti i bambini.

La migliore raccolta delle pere è prima che maturino, e questo è il meglio per ottenere il meglio dalla frutta biologica diversa da scegliendo quelle lavorate in quanto la frutta fresca è più nutriente.

Non è dobbligo cuocere le pere perché quando sono abbastanza mature sono morbide e facilmente commestibili, il busto al vapore può aiutare i bambini che lo sono meno di otto mesi poiché questo aiuta ad ammorbidirlo e abbattere gli zuccheri

Deve essere conservato in frigorifero o in un luogo freddo. Maturano sempre allinterno e allesterno, e uno maturo si mostra ancora quando viene pressato delicatamente, una pera molto morbida è probabile che indichi una maturazione eccessiva, che è vicina alla decomposizione e viene offerta a un bambino. Può causare problemi di stomaco.

Dopo aver sbucciato le pere o averle cotte al vapore, puoi tagliarle in due per eliminare i semi allinterno e la parte dura, dopodiché puoi schiacciare o frullare a piacere del tuo bambino, denso o più leggero purea.

Conclusione

Le migliori pere per alimenti per linfanzia sono molto nutrienti e sono essenziali nello sviluppo del bambino dal momento in cui sono pronti a prendere cibo solido sono morbide e farà crescere il bambino e si sentirà a suo agio quando mangia.