Le 50 migliori attività di legame per coppie sposate

Tutti potrebbero usare un hobby. Dopo tutto, gli hobby forniscono un grande senso di scopo fuori dallufficio, sono un modo fantastico per incontrare nuove persone e passare il tempo e, soprattutto, sono divertenti. E indovina cosa? Ci sono anche molti fantastici hobby per le coppie. Per non parlare del fatto che possono effettivamente aiutarti ad avvicinarti come coppia. Inoltre, le opzioni per le attività di coppia sono praticamente infinite! Quindi continua a leggere e ci vediamo al corso di cucina italiana. E per una relazione più bella #inspo, non perdere i migliori consigli per le relazioni di J-Rod.

” Lo yoga incoraggia la consapevolezza, che a sua volta consente una connessione emotiva più profonda “, spiega Mitzi Bockmann, life coach certificato. Inoltre, è fantastico per il tuo corpo e facile da praticare ovunque, anche a casa, una volta che hai preso la mano. Bonus: lo yoga è anche un ottimo modo per trasformare la tua vita sessuale.

“Crea un senso di avventura e eccitazione nella tua relazione visitando nuovi posti insieme “, suggerisce il rabbino Shlomo Slatkin, un consulente clinico professionista autorizzato e fondatore del progetto di restauro del matrimonio.” Viaggiare è un ottimo modo per ricaricare la tua relazione. Oltre a darti il tempo necessario lontano, ti restituisce rinfrescato e rinvigorito e fiducioso di poter stabilire nuovi schemi per evitare di essere risucchiato nella monotonia della vita quotidiana. “Indipendentemente dal fatto che ti avventuri vicino o lontano, raccoglierai i frutti. E per apparire al meglio sulla strada, ecco come le migliori modelle sono fantastiche durante i viaggi.

Assorbire un po di cultura insieme può essere uno degli hobby più esaltanti per le coppie. “Che sia una volta al mese o una volta alla settimana, provate ad apprezzare insieme nuove arti”, suggerisce Susan Trombetti, sensale ed esperta di relazioni. ” scoprire nuove aperture di gallerie o vagare nella tua città per trovare un museo in cui “non sei mai stato. Imparare insieme culture diverse ti aiuterà a diventare una coppia più ricca”.

Se al giorno doggi sembra che tutti quelli che conosci amano il ciclismo, cè “una buona ragione”. percorrere insieme le distanze consente a voi due di viaggiare e visitare città o paesi del vino in bicicletta, o semplicemente approfittare di un bellissimo giro nella tua città “, afferma Rhonda Milrad, LCSW, fondatrice della comunità di relazioni online, Relationup.

“Offritevi volontari insieme per un ente di beneficenza che è” vicino e caro ai vostri cuori “, suggerisce Susan Ruth Freedman, terapista di coppia e sessuologa clinica certificata dal Board che lavora con Jack and Jill Adult Store. “Questa è la mia prima scelta perché non solo ti avvicina trascorrendo del tempo svolgendo unattività significativa, ma fornisce anche gratitudine e prospettiva quando rispondi a una causa oa una comunità importante.”

Ravviva le cose uscendo dalla tua zona di comfort. “Salta fuori da un aereo, bungee jumping o zipline”, dice Vikki Ziegler, avvocato divorzista di celebrità, esperto di relazioni e autore di The Pre-Marital Planner. “Fai qualcosa che vinca le tue paure e ti dia una scarica di adrenalina. Creerai ricordi duraturi solo con voi due.”

“Questa è una fantastica attività e hobby per il fine settimana che può includere il campeggio, le grigliate e il relax con la tua musica preferita”, dice Freedman. “Noleggia un camper, parti per un viaggio e raggiungi le destinazioni della tua lista dei desideri lungo la strada! “

Goditi i grandi spazi aperti e metti alla prova i tuoi limiti insieme. “Larrampicata su roccia aumenta la fiducia di ogni membro della coppia, aumentando anche la fiducia, poiché devi fidarti del tuo partner con la tua vita”, afferma Daniele Condorelli, CEO dellapp di appuntamenti pera.

Anche se non ti consideri un grande ballerino, imparare insieme un nuovo stile di danza può migliorare il lavoro di squadra, rendendolo uno degli hobby più vantaggiosi per le coppie.”Devi lavorare insieme ed essere sensibile al tuo partner per padroneggiare il ballo liscio”, sottolinea Milrad. Inoltre, impressionerai sicuramente i tuoi amici al prossimo matrimonio a cui parteciperai. Per altre fantastiche idee per gli appuntamenti, dai unocchiata alle 40 idee per un secondo appuntamento irresistibile.

OK, abbiamo capito: questo è uno degli hobby per le coppie che probabilmente sei già facendo. Ma la prossima volta che ti impegni, tieni i vantaggi in primo piano. “Come lesercizio fisico, il sesso può essere un hobby”, afferma Wayne Rodgers, esperto di relazioni per InfoGroupMedia. “Brucia calorie, ti fa sentire benissimo ed è uno dei modi migliori per avvicinare le coppie, sia fisicamente che emotivamente”. Impegnati a riservare del tempo ogni settimana o mese per provare cose nuove, sperimentare e forse anche passare tutto il pomeriggio a letto.

Soprattutto nelle gare. “Per le coppie che sono in forma (o che cercano di arrivarci), le gare possono essere eccitanti e fornire anche tempo per legare”, afferma David Bennett, consulente certificato ed esperto di relazioni. “Ci sono molte divertenti gare a tema (Color Run, Zombie Mud Run, ecc.) E più estreme (Tough Mudder, Warrior Dash, ecc.), Consentendo una varietà sufficiente per tenere le coppie impegnate tutto lanno”. Inoltre, trascorrerai del tempo di qualità insieme durante lallenamento.

Se sei il tuo partner e stai cercando una scusa per prendere un cane, ecco qui:” Diversi studi suggeriscono che i proprietari di cani sono più attivi e segnalano livelli di stress inferiori rispetto ai non proprietari di cani “, dice il dottor Jess O” Reilly, sessuologo residente di Astroglide “. Entrambe queste misure sono associate a una vita sessuale più attiva. La ricerca del sondaggio suggerisce anche che possedere un cane può renderti più attraente e più sessualmente attivo. La semplice presenza di un cane in situazioni di gruppo è associata ad un aumento della fiducia, della cooperazione, dellentusiasmo e persino dellintimità fisica. “Sembra fantastico, vero?

Si scopre che è tanto vantaggioso per la tua relazione quanto per la tua mente. “La meditazione incoraggia lequilibrio, la pace e larmonia”, afferma la dottoressa Paulette Sherman, psicologa, esperta di relazioni e autrice.

Potrebbe sembrare un po banale, ma avere la possibilità di rivivere le tue migliori esperienze insieme raccogliendole tutte in un unico posto può fare per unesperienza di legame significativa.

“Se tu “Per quanto riguarda il vintage, questo può essere un modo unico per connettersi”, dice Michelene M. Wasil, LMFT, una terapista che lavora con le coppie. “Fai gite di un giorno nei dintorni per scoprire i vari incontri di scambio o mercatini delle pulci e negozi di antiquariato. Questo rende la conversazione fantastica e potresti tornare a casa con una grande scoperta! “

Andare in montagna è un ottimo modo per trascorrere del tempo insieme ed essere attivi allo stesso tempo. Inoltre, non ci sono mai momenti di noia. “Siete sulle piste insieme, condividendo lesperienza, ma siete anche soli e indipendenti e nella vostra micro esperienza”, dice Milrad. “A volte, è bello stare insieme, ma separati”. Hai bisogno di un viaggio suggerimenti? Ecco 5 fantastici viaggi sugli sci di lusso.

Trattarsi insieme può essere il modo perfetto per rilassarsi e ricaricarsi. Stabilisci una routine di auto-cura che funzioni per entrambi e dedica regolarmente del tempo a concederti. ” fuori per regolari massaggi ai piedi fianco a fianco “, suggerisce Macy Harjot Matarazzo, Love & Relationship coach, fondatrice di The Love Advantage.

Se conosci qualcuno che è appassionato di vino, sai che è facile per esserne ossessionato. Lamore per le cose può portarti ovunque, da un vigneto locale fino alla Napa Valley insieme.

A volte fare sport con il tuo coniuge può far emergere un lato di loro che non riesci a vedere spesso. “Quello che mi piace del tennis è il modo in cui tira fuori un lato competitivo e giocoso del tuo partner “, afferma Rori Sassoon, esperta di appuntamenti e CEO di Platinum Poire.” Puoi anche vantarti in modo provocatorio o mostrare il tuo lato compassionevole radicandoli e responsabilizzandoli . “

A prima vista, il gioco può sembrare qualcosa che è meglio lasciare agli scapoli, ma ascoltaci.La ricerca mostra che giocare ai videogiochi può ridurre lo stress e se trovi un gioco che interessa sia a te che al tuo partner, che si tratti di auto da corsa o di conquistarti a vicenda sul campo di battaglia, può essere un modo fantastico per rilassarsi e distendersi.

“Ristrutturazione di unarea della casa , rifare una stanza o costruire qualcosa è un ottimo modo per stare insieme mentre si lavora su un obiettivo comune per il quale entrambi potete stare bene “, afferma Jesse D. Matthews, Psy.D., uno psicologo. Assicurati solo che il progetto che intraprendi sia gestibile per assicurarti che il lavoro che stai facendo insieme rimanga divertente e non diventi troppo stressante.

Ogni hobby che fa sentire bene entrambi è un vincere nel nostro libro. “Segui un corso di massaggio”, suggerisce Ziegler. “Impara come oliarti a vicenda, raggiungere i punti di pressione e migliorare lenergia sessuale tra voi due.”

Invita altre coppie una volta al mese per un incontro. Per renderlo ancora più divertente, pensa ogni volta a un nuovo tema culinario o, a turno, prepara il cibo e larredamento.

“Sì, non è un hobby, è “un lavoro, ma un lavoro che amerai tanto quanto un hobby”, dice Rogers. “Avere e crescere figli è una delle esperienze più avvincenti per le coppie. Essere un genitore aumenta limportanza che senti come individuo, e sapere che tu e il tuo partner siete mamma e papà, o mamma e mamma, o papà e papà crea davvero uno spirito di squadra ineguagliato da qualsiasi altro hobby. “

Simile allo sci, “Lescursionismo ti permette anche di stare da solo e con qualcuno allo stesso tempo”, dice Milrad. ” Stai condividendo lesperienza di stare insieme in un ambiente, ma stai camminando in modo indipendente e avendo tempo da solo e tranquillo “. Inoltre, non fa” male se stai “cercando di rimetterti in forma!

Per coloro che amano stare fuori ma non vogliono necessariamente sudare, il birdwatching può essere un hobby ideale che consente viaggi e avventura.

Questo hobby ha molti vantaggi ed è facile da fare, non importa dove ti trovi. Potete persino lavorare su un puzzle insieme mentre uno di voi è alla guida. “I cruciverba incoraggiano la vicinanza fisica e la stimolazione intellettuale”, dice Bockmann. “Ci” sono molte risate quando le cose vanno storte. “

Non hai sperimentato il vero lavoro di squadra fino a quando “non sei andato in barca a vela con qualcuno. Segui un corso insieme per imparare le basi, quindi parti per conto tuo Crociera insieme. Non cè niente di più romantico che affrontare il mare aperto in coppia.

Gli esperti di relazioni dicono che le coppie più felici sono quelle che imparano, crescono e cambiano insieme. Imparare una nuova lingua in coppia è un modo fantastico per assicurarsi che ciò accada. Cosa cè di più, è divertente! “Suscita sempre una bella risata quando il tuo partner dice qualcosa di totalmente sbagliato e tu devi aiutarlo a scoprirlo”, dice Sassoon.

Prendere parte a unattività con altre persone può essere meraviglioso per la tua relazione tanto quanto fare qualcosa da soli in coppia. “Che si tratti di pallavolo, softball o kickball, potete entrambi partecipare in una squadra insieme, socializzando anche”, dice Matthews.

” Fare giardinaggio insieme ti sta letteralmente aiutando a crescere e creare qualcosa di bello insieme “, dice Trombetti.” Dà responsabilità a ciascun partner ed è unattività per farti uscire insieme lontano da tutte le altre distrazioni. Che si tratti di piantare fiori o coltivare un orto, ti aiuterà a crescere in coppia. “

Se vuoi lavorare sulle tue capacità di comunicazione ed essere attivo allo stesso tempo, questo potrebbe essere il vincitore per te e il tuo coniuge. “È perfetto per le coppie” che hanno bisogno di lavorare sui loro battibecchi, poiché remando sulla stessa barca, devi coordinarti con il tuo partner e collaborare durante le manovre “, dice Condorelli.

Procuratevi una fantastica fotocamera e siate creativi di catturare le vostre vite insieme. È divertente scattare foto meravigliose durante i viaggi e alle riunioni di famiglia, ma documentare la tua vita quotidiana insieme può anche essere un ottimo modo per vivere il presente e stimolare la tua creatività.

Se hai figli, cogli loccasione per allenare insieme una delle loro squadre sportive. “Lallenamento è una di quelle cose che un genitore a volte fa perché nessun altro si è offerto volontario”, osserva Rodgers. “Tuttavia, può essere una delle cose più gratificanti per te mai fatto nella vita e condividere premi in questo modo con il tuo partner può rafforzare qualsiasi relazione. “

Le vacanze di lusso sono un piacere, ma se tu e il tuo coniuge amate guidare, i viaggi su strada sono qualcosa che puoi fare molto più frequentemente. Alternare sorprese a vicenda con destinazioni per mantenere le cose interessanti.

Perché chi non ama mangiare? “Cucinare insieme è un modo divertente e anche sensuale per riconnettersi”, dice Freedman. “Trascorrere del tempo in cucina per creare un pasto che entrambi avete pianificato e per cui avete fatto la spesa è unattività fantastica per le coppie. Trasformatela in una serata giocosa e divertente utilizzando ingredienti freschi, vino e musica!”

“Vai a dipingere la ceramica , “suggerisce Matarazzo. “È un modo divertente, sano e creativo per stare insieme!” E se non ti piacciono le ceramiche, prova un corso di pittura o fai da te qualche nuovo arredamento per la casa.

Ancora una volta, il cibo è quasi sempre una scommessa sicura per divertirsi, e questo è un hobby di cui i tuoi amici e la tua famiglia saranno sicuramente felici. “Creare qualcosa di delizioso insieme mette sei di ottimo umore “, aggiunge Condorelli.

Non cè niente come una bella serata di giochi da tavolo vecchio stile per intavolare una competizione giocosa e forzare una pausa dalla tua abitudine di Netflix. Per renderlo più social, invita alcuni amici e rendilo un raduno mensile.

Un altro fantastico modo per disconnettersi dalla tecnologia e riconnettersi con il proprio partner, il campeggio è un modo fantastico per le coppie di avere qualcosa di tanto necessario da sole tempo. Le opzioni di destinazione sono praticamente infinite e imparerai a fare affidamento luno sullaltro per le tue esigenze più elementari.

“Molte persone sono stanche di fare un lavoro che non gli piace e stanno esplorando lavvio di attività”, afferma Bennett. “È divertente ed eccitante far crescere un business, costruire un marchio e far vedere il tuo prodotto o servizio alla luce del giorno. Una coppia può avviare unimpresa insieme, o anche ciascuno avere le proprie idee imprenditoriali e portarlo avanti come hobby comune sostenendosi a vicenda e condividendo conoscenze e contatti di rete. “

Perché non bloggare sulla tua vita insieme? Funziona particolarmente bene se hai già un hobby di cui sei veramente entusiasta, che si tratti di ristrutturare la casa, mangiare sano o viaggiare. Condividere le tue passioni con gli altri può essere incredibilmente appagante sia individualmente che in coppia.

In coppia, impegnatevi a imparare qualcosa di nuovo ogni mese e approfittate di conferenze, seminari e corsi locali nella vostra zona. “Oltre a trascorrere del tempo insieme, imparando qualcosa new è un ottimo modo per ravvivare le relazioni “, dice Slatkin.” Quando t Il cervello impara qualcosa di nuovo, non solo crea nuovi percorsi neurali, ma porta anche più gioia ed eccitazione. Ora, fallo insieme al tuo coniuge e lenergia positiva si somma. Fornisce inoltre una nuova esperienza da condividere insieme. “

Uno dei migliori hobby per le coppie è anche uno dei più facili. Che si tratti di provare nuovi ristoranti nella tua zona, assistere a festival gastronomici o viaggiare in regioni con la cucina che ami, il cibo stesso può essere un grande hobby. È divertente concedersi qualcosa di delizioso insieme e, se diventate veramente “buongustai”, avrete in serbo una scorta infinita di nuove attività.

Funziona meglio se ti iscrivi a un campionato, ma anche uscire per un incontro di bowling da solo è unopzione.

Alcuni hobby per le coppie possono aiutare a migliorare le tue capacità intellettuali. “Sia che ti iscrivi a un club o ne crei uno tuo solo con voi due, condividere un buon romanzo può essere unesperienza intima e migliorare la conversazione quotidiana”, dice Wasil.

Pianifica a turno appuntamenti romantici e avventurosi luno per laltro e vedi chi può inventare il meglio, idee più creative che amate entrambi. Sapere di avere un appuntamento a sorpresa in arrivo aggiunge un nuovo elemento di eccitazione alla tua relazione.

” Raccogliere funghi, conchiglie ed erbe insieme e imparare a identificarli si trasformerà in un gioco divertente “, dice Condorelli. Questa idea è ancora migliore se hai deciso di iniziare anche a cucinare.

Se sei incline alla musica, prendere lezioni di musica insieme ti fornirà non solo un modo per imparare una nuova abilità, ma esercitarti a creare qualcosa di bello insieme.

A seconda di dove vivi e dove ti piace andare in vacanza , le immersioni subacquee possono essere un modo fantastico per imparare a fidarsi luno dellaltro e vedere allo stesso tempo alcune creature incredibili. Lavorare per ottenere le tue certificazioni può fornire un senso di realizzazione condivisa e avrai un nuovo hobby di viaggio attivo che può portarti praticamente in qualsiasi angolo del globo.

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