La differenza tra ernia e rigonfiamento del disco e cosa significa per te

Il mal di schiena è la seconda ragione più comune per cui le persone si ammalano, secondo solo al comune raffreddore. Questa statistica tiene conto dei lavoratori di ogni settore, indicando che il mal di schiena non è limitato a un singolo tipo di lavoro. Il 70-85% di tutte le persone soffre di un dolore alla schiena abbastanza grave da richiedere un trattamento almeno una volta nella vita e il mal di schiena è la principale causa di disabilità in tutto il mondo.

Due delle cause più comuni di mal di schiena sono lobesità e la tecnica impropria quando si sollevano oggetti pesanti. I tassi di obesità in tutto il mondo sono più che raddoppiati dal 1980. La colonna vertebrale ei muscoli circostanti semplicemente non possono sostenere il peso extra che una persona obesa porta e possono provocare una serie di lesioni alla colonna vertebrale. Usare i muscoli della schiena per sollevare un oggetto pesante invece delle gambe è una tecnica di sollevamento impropria e spesso si traduce in un infortunio alla schiena. Rispetto al gruppo dei muscoli delle gambe (grande gluteo, quadricipite, muscoli posteriori della coscia, ecc.), La parte bassa della schiena in particolare è molto più debole e può subire lesioni.

Alcuni dei tipi più comuni di lesioni alla schiena oltre a tensione e i muscoli tirati, sono ernie del disco, chiamate anche dischi scivolati o dischi rotti. Sono spesso confusi con dischi sporgenti, anchessi molto comuni e simili. Questo articolo ti aiuterà a capire la differenza tra unernia del disco e un disco scivolato, i fattori di rischio e le opzioni di trattamento per questi tipi di lesioni.

Lanatomia della tua colonna vertebrale

Senza un sano colonna vertebrale, non saresti in grado di muoverti. Mentre il cervello è incaricato di segnalare al tuo corpo cosa fare, la colonna vertebrale è incaricata di trasmettere quei segnali ai posti giusti. Senza la colonna vertebrale, il cervello sarebbe come un motore senza macchina da alimentare.

La colonna vertebrale è costituita da ossa chiamate vertebre che proteggono il delicato midollo spinale. Tra quelle vertebre ci sono piccoli cuscini rotondi fatti di fibrocartilagine e collagene, chiamati dischi vertebrali. Ogni disco vertebrale ha un nucleo interno morbido, costituito da una sostanza gelatinosa chiamata nucleo polposo, ed è circondato da una dura parete fibrosa. I dischi vertebrali consentono alla colonna vertebrale di piegarsi e torcersi e fungono da ammortizzatore, impedendo alle vertebre di compattarsi luna sullaltra.

Cosè unernia del disco?

I dischi erniati ottengono il loro nome da ernie, che si verificano quando un organo spinge attraverso il muscolo o il tessuto che lo tiene in posizione. Questi si verificano più comunemente con lintestino e la parete addominale. Lo stesso concetto si applica a unernia del disco, il fluido gelatinoso al centro del disco spinge attraverso la parete fibrosa esterna del disco. Questa ernia del disco può provocare un grande rigonfiamento che può premere sulle radici nervose vicine, causando dolore.

Tuttavia, le ernie del disco non fanno sempre male. In effetti, è del tutto possibile avere unernia del disco e non saperlo. Le ernie discali causano dolore solo quando larea erniata spinge su una radice nervosa nella colonna vertebrale. Il dolore da unernia del disco può verificarsi a livello del disco vertebrale dove si è verificata lernia e / o in altri luoghi, come le gambe o le braccia. La posizione del dolore dipende da ciò a cui è collegata la radice nervosa interessata. In casi estremi, unernia del disco farà formicolare le braccia o le gambe o addirittura diventerà insensibile a causa della pressione sul nervo interessato. In questi casi, dovresti chiamare immediatamente i servizi di emergenza.

Che cosè un disco rigonfio?

Un disco rigonfio si verifica quando la parete esterna fibrosa del disco si indebolisce e il nucleo polposo sta spingendo verso uscire, ma non è ancora sfondato. Ciò fa sì che il disco si gonfi verso lesterno, da cui la condizione prende il nome. I dischi sporgenti hanno meno probabilità di causare dolore rispetto ai dischi erniati perché generalmente non sporgono abbastanza da premere su un nervo. Tuttavia, un disco sporgente spesso evolve in unernia del disco in piena regola nel tempo.

Chiarire la differenza

Parlare di ernia e rigonfiamento del disco spesso crea confusione a causa della loro somiglianza. Questo perché il termine “ernia del disco” si riferisce effettivamente a un disco in uno dei quattro stadi di ernia:

• Degenerazione (questo è il momento in cui si gonfia inizialmente)
• Prolasso (questo è quando si gonfia di più)
• Estrusione (questo è quando il gel scivola effettivamente fuori dal disco)
• Sequestro (qui è dove il gel non è più attaccato al disco)

Un disco nella fase di degenerazione o prolasso (ciò che chiamiamo disco rigonfio) è tecnicamente ancora unernia del disco, anche se lernia non si è ancora verificata. Questo spiega fondamentalmente tutta la confusione ernia e rigonfiamento dei dischi circostanti Il termine “disco scivolato” è usato per riferirsi anche a unernia del disco, perché il nucleo polposo è “scivolato” fuori posto.

Quindi, quando qualcuno parla di un disco rigonfio, si riferisce a un disco in fase di degenerazione o prolasso. Quando qualcuno parla di unernia del disco, potrebbe riferirsi a un disco in una qualsiasi delle quattro fasi. È impossibile sapere esattamente cosa significano a meno che tu non sappia con certezza che capiscono la differenza tra unernia del disco e un rigonfiamento del disco.

Quali sono i fattori di rischio per unernia del disco?

• Invecchiamento: dopo i 30 anni, i dischi spinali perdono gradualmente volume di liquidi. Questo li fa seccare e diventare più fragili. Questo processo non può essere annullato.
• Meccaniche di sollevamento improprie: che tu sia un sollevatore di pesi o semplicemente aiuti un amico a muoversi, sollevare oggetti con la schiena curva esercita una pressione estrema sulla colonna vertebrale. Quando ti alzi, fallo da una posizione accovacciata, con le ginocchia piegate e la schiena dritta. Per ulteriori informazioni sulla corretta forma di sollevamento, consulta il nostro post sul blog sullargomento.
• Stress ripetitivo: se fai qualcosa che sollecita frequentemente la parte bassa della schiena, come far oscillare una mazza da golf o una mazza da baseball, ad esempio, aumenta il rischio di ernia del disco.
• Obesità: lobesità ti mette ad alto rischio per molti tipi di problemi di salute e i problemi del disco vertebrale non fanno eccezione. Man mano che aumenti di peso, metti sempre più pressione sui tuoi dischi, aumentando il rischio di rottura.
• Genetica: la salute del disco ha una componente genetica e se la tua famiglia ha una storia di ernie discali, è più probabile che incorrerai anche in loro.
• Lesioni traumatiche: è raro, ma a volte un infortunio, come una brutta caduta, un incidente dauto, ecc., può mettere così tanto stress su un disco una volta che si manifesta ernia.

Come vengono diagnosticate le ernie discali?

Quando un paziente soffre di mal di schiena, un medico di solito prende tre passaggi per determinare se o meno il paziente ha unernia del disco:

1. Il medico prenderà in considerazione la storia clinica del paziente, poiché può essere ereditata una cattiva salute del disco vertebrale. Chiederanno inoltre al paziente di descrivere quando è iniziato il dolore e dove si manifesta.
2. Successivamente, il medico eseguirà un esame fisico. Metteranno alla prova la funzione nervosa e la forza muscolare di braccia e gambe. La maggior parte delle volte, un esame fisico dice al medico tutto ciò che deve sapere sulla natura di una lesione.
3. Se necessario, il medico ordinerà una TAC o una risonanza magnetica sul paziente. I dischi rigonfiati o erniati sono facili da individuare con tali scansioni.

Come vengono trattate le ernie discali?

A seconda della gravità dellernia del disco, ci sono tre possibili trattamenti opzioni disponibili:

1. Gestione del dolore

La gestione del dolore cerca di ridurre al minimo il disagio causato dallernia del disco. Questo viene fatto tramite medicina o iniezioni. Sebbene questi trattamenti siano efficaci nel ridurre il dolore, non fanno nulla per impedire allernia di premere sul nervo spinale.

1. La terapia fisica

La terapia fisica è un ottima opzione di trattamento per lernia del disco perché può sia alleviare il dolore che ridurre la probabilità di incorrere in future lesioni correlate al disco. Una cattiva postura, muscoli deboli e obesità contribuiscono a unernia del disco e la terapia fisica aiuta a migliorare tutto quanto sopra.

1. Chirurgia

Le ernie discali possono quasi sempre essere trattati senza intervento chirurgico, ma anche i trattamenti chirurgici sono unopzione, se necessario. Il chirurgo ortopedico della colonna vertebrale rimuove la sezione erniata del disco e richiude il disco, trattando efficacemente sia lernia del disco che il dolore ad essa associato.

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Sia che tu stia attualmente soffrendo di mal di schiena o che sia solo preoccupato che la tua postura possa darti problemi in futuro, Beacon Orthopaedics and Sports Medicine offre unampia varietà di opzioni di trattamento che possono aiutarti. Il nostro esperto della colonna vertebrale residente, il dottor Michael Rohmiller, è un maestro della chirurgia della colonna vertebrale minimamente invasiva e può lavorare con te per trovare la migliore opzione di trattamento. Abbiamo anche un eccellente team di fisioterapisti che possono adattare un piano per affrontare i tuoi problemi discali pre o post ernia del disco. Fissa oggi un incontro con il dottor Rohmiller per discutere le tue lesioni e le opzioni di trattamento.