Intervalli dei livelli di zucchero nel sangue
Comprendere gli intervalli dei livelli di glucosio nel sangue può essere una parte fondamentale dellautogestione del diabete.
Questa pagina indica i livelli di zucchero nel sangue “normali” e i livelli di zucchero nel sangue per adulti e bambini con diabete di tipo 1, diabete di tipo 2 e livelli di zucchero nel sangue per determinare le persone con diabete.
Se una persona con diabete ha uno strumento, strisce reattive ed esegue il test, è importante sapere cosa significa il livello di glucosio nel sangue.
I livelli di glucosio nel sangue consigliati hanno un certo grado di interpretazione per ogni individuo e dovresti discuterne con il tuo team sanitario.
Inoltre, alle donne possono essere fissati livelli di zucchero nel sangue durante la gravidanza
I seguenti intervalli sono linee guida fornite dal National Institute for Clinical Excellence (NICE), ma lintervallo target di ogni individuo dovrebbe essere concordato dal proprio medico o consulente diabetico.
Intervalli dei livelli di glucosio nel sangue target consigliati
I livelli di glucosio nel sangue target consigliati dal NICE sono indicati di seguito per gli adulti con diabete di tipo 1, diabete di tipo 2 e bambini con diabete di tipo 1.
Inoltre, vengono dichiarati gli intervalli target della International Diabetes Federation per le persone senza diabete.
La tabella fornisce una guida generale. Un obiettivo individuale fissato dal tuo team sanitario è quello a cui dovresti mirare.
| Livelli target per tipo |
Al risveglio | Prima dei pasti (pre prandiale) |
Almeno 90 minuti dopo i pasti (post prandiale) |
|---|---|---|---|
| Non diabetico * | da 4.0 a 5,9 mmol / l | meno di 7,8 mmol / l | |
| Diabete di tipo 2 | da 4 a 7 mmol / L | meno di 8,5 mmol / L | |
| Diabete di tipo 1 | da 5 a 7 mmol / L | da 4 a 7 mmol / l | da 5 a 9 mmol / l |
| Bambini con diabete di tipo 1 | da 4 a 7 mmol / L | Da 4 a 7 mmol / L | Da 5 a 9 mmol / L |
* Il non-dia I dati betici sono forniti a scopo informativo ma non fanno parte delle linee guida NICE.
Livelli di zucchero nel sangue normali e diabetici
Per la maggior parte degli individui sani, i livelli di zucchero nel sangue normali sono i seguenti:
- Tra 4,0 e 5,4 mmol / L (da 72 a 99 mg / dL) a digiuno
- Fino a 7,8 mmol / L (140 mg / dL) 2 ore dopo aver mangiato
Per le persone con diabete , gli obiettivi del livello di zucchero nel sangue sono i seguenti:
- Prima dei pasti: da 4 a 7 mmol / L per le persone con diabete di tipo 1 o di tipo 2
- Dopo i pasti: meno di 9 mmol / L per le persone con diabete di tipo 1 e meno di 8,5 mmol / L per le persone con diabete di tipo 2
Livelli di zucchero nel sangue nella diagnosi del diabete
La tabella seguente indica i criteri per diagnosi di diabete e prediabete.
| Test della glicemia | Normale | Prediabetes | Diabete |
|---|---|---|---|
| Casuale | Inferiore a 11,1 mmol / l Inferiore a 200 mg / dl |
N / D | Almeno 11,1 mmol / lo 200 mg / dl o più |
| Digiuno | Inferiore a 5,5 mmol / l Inferiore a 100 mg / dl |
da 5,5 a 6,9 mmol / l da 100 a 125 mg / dl |
7,0 mmol / lo superiore 126 mg / dl o più |
| 2 ore dopo il prandiale | inferiore a 7,8 mmol / l Inferiore a 140 mg / dl |
da 7,8 a 11,0 mmol / l da 140 a 199 mg / dl |
Almeno 11,1 mmol / lo 200 mg / dl o più |
Test del glucosio plasmatico casuale
Un campione di sangue per un test del glucosio plasmatico casuale può essere prelevato in qualsiasi momento. Questo non richiede molta pianificazione e viene quindi utilizzato nella diagnosi del diabete di tipo 1 quando il tempo è essenziale.
Test della glicemia a digiuno
Un test della glicemia a digiuno viene eseguito dopo almeno otto ore di digiuno e quindi di solito viene eseguito al mattino.
Le linee guida NICE riguardano un risultato di glicemia a digiuno compreso tra 5,5 e 6.9 mmol / l come esporre qualcuno a un rischio maggiore di sviluppare il diabete di tipo 2, in particolare se accompagnato da altri fattori di rischio per il diabete di tipo 2.
Test di tolleranza al glucosio orale (OGTT)
Un test di tolleranza al glucosio orale prevede prima un campione di sangue a digiuno e poi una bevanda molto dolce contenente 75 g di glucosio.
Dopo aver bevuto questa bevanda, è necessario rimanere a riposo fino a quando non viene prelevato un ulteriore campione di sangue dopo 2 ore.
Test HbA1c per la diagnosi del diabete
Un test HbA1c non misura direttamente il livello di glucosio nel sangue, tuttavia, il risultato del test è influenzato da quanto alti o bassi i livelli di glucosio nel sangue tendevano a durare da 2 a 3 mesi.
Le indicazioni di diabete o prediabete vengono fornite nelle seguenti condizioni:
- Normale: inferiore a 42 mmol / mol (6,0%)
- Prediabete: 42 a 47 mmol / mol (da 6,0 a 6,4%)
- Diabete: 48 mmol / mol (6,5% o più)
Perché un buon livello di zucchero nel sangue è importante?
È importante controllare i livelli di glucosio nel sangue il più possibile poiché livelli di zucchero troppo alti per lunghi periodi di tempo aumentano il rischio di sviluppare complicanze del diabete.
Le complicanze del diabete sono problemi di salute che includono:
- Malattia renale
- Danno ai nervi
- Malattia della retina
- Malattie cardiache
- Ictus
Questo elenco di problemi può sembrare spaventoso, ma il punto principale da notare è che il rischio di questi problemi può essere ridotto al minimo attraverso una buona glicemia controllo di livello. Piccoli miglioramenti possono fare una grande differenza se rimani dedicato e mantieni quei miglioramenti per la maggior parte dei giorni.