Dolore toracico durante la gravidanza: cause e trattamento

Immagine: iStock

Il dolore al petto può essere allarmante, soprattutto durante la gravidanza. Sebbene questo dolore possa essere normale, a causa dei numerosi cambiamenti fisiologici che avvengono durante la gravidanza, potrebbe diventare motivo di preoccupazione se associato a sintomi di disagio e prolungati. Se provi un vero dolore, dovresti consultare il tuo medico e chiedere il suo consiglio.

In questo post, MomJunction ti spiega perché potresti provare dolore al petto durante la gravidanza e cosa potresti fare per alleviarlo.

Il dolore al petto è normale durante la gravidanza?

Una sensazione di pienezza o disagio al petto non è anormale durante la gravidanza (1). Tuttavia, potrebbe essere necessario consultare un medico in caso di intorpidimento lungo il braccio o dolore persistente che causa mancanza di respiro.

Cause di Dolore al petto durante la gravidanza

Il dolore al petto può essere il risultato di alcuni problemi regolari che devono affrontare le donne incinte. Potrebbe anche essere dovuto a qualcosa di più grave. Le probabili cause di dolore al petto durante la gravidanza sono:

Indigestione e bruciore di stomaco

Indigestione, reflusso acido o consumo di cibi grassi possono scatenare il bruciore di stomaco, causando così dolore o una sensazione di bruciore al petto. Ciò potrebbe essere dovuto ai crescenti cambiamenti ormonali e alla crescita del feto che preme contro la tua pancia (2).

Infezione

Linfezione toracica è una delle principali cause di dolore toracico. È essenzialmente la malattia delle vie aeree (3).

Le cause sopra menzionate provocano un lieve dolore e potrebbero non essere causa di panico. Ma il dolore al petto durante la gravidanza potrebbe anche essere dovuto ad alcune gravi cause, che elenchiamo di seguito.

Trombosi venosa profonda:

La trombosi venosa profonda (TVP) è una condizione medica che si riferisce a un coagulo di sangue in una vena più profonda, di solito nella gamba o nel bacino. Il coagulo di sangue nella gamba può viaggiare lungo il corpo e raggiungere i polmoni, quindi può causare dolore toracico, embolia polmonare o, in alcuni casi non diagnosticati e non trattati, morte (4).

Cardiopatia coronarica (CHD)

In questa condizione, la placca si accumula nelle pareti delle arterie, facendoli restringere nel tempo. Ciò potrebbe limitare il flusso sanguigno, provocando dolore toracico o infarto (5).

Asma

Se soffri di asma lieve o lhai sperimentato in passato, potrebbe ripresentarsi o peggiorare durante la gravidanza. Potrebbe esserci senso di oppressione al petto a causa di ciò, con conseguente dolore al petto (6).

Cardiomiopatia peripartum

Questa è una condizione cardiaca in cui il muscolo cardiaco diventa debole e malato (7 ). Sebbene rara, questa condizione potrebbe svilupparsi durante i cinque mesi dopo il parto o un mese prima del parto. Può far apparire sintomi come fastidio al torace, palpitazioni cardiache, malessere e affaticamento (8).

Dissezione aortica

È una lacerazione nella parete dellaorta, la più grande arteria. Il sangue si accumula tra gli strati dellaorta, portando infine alla rottura dellaorta che si presenta con un dolore toracico grave e lacerante (9).

Come ottenere sollievo dal dolore toracico durante la gravidanza?

Nel caso in cui il dolore al petto sia accompagnato da mancanza di respiro, vertigini e debolezza, è necessario consultare un medico il prima possibile. Tuttavia, se il dolore è benigno, puoi provare le misure seguenti.

Tieni presente che queste non aiutano a trattare la causa principale e alleviano solo temporaneamente il fastidio al torace.

1. Guarda la tua postura: assicurati di dare spazio sufficiente ai polmoni. Non rilassarti. Siediti e stai dritto per far entrare nei polmoni una quantità sufficiente di ossigeno.

1. Vacci piano: non stancarti troppo. Riposa il più possibile.

1. Usa un cuscino: alzati un po con un cuscino mentre sei sdraiato sul letto. Potrebbe aiutarti a respirare facilmente.

1. Non dormire subito dopo un pasto: non importa quanto sei stanco, cerca di non sdraiarti subito dopo un pasto.

1. Mangia piccole porzioni: durante la gravidanza, ha senso fare pasti più piccoli a intervalli regolari per prevenire acidità, bruciore di stomaco, GERD, ecc.

1. Gli integratori prenatali sono vitali: non dimenticare di assumere regolarmente le vitamine prenatali.

1. Dì no allo stress: quando sei incinta, i livelli di stress possono salire alle stelle. Quindi, elimina lo stress attraverso la meditazione e lo yoga o altri modi che ti aiutano.

1. Evita le cose che causano gonfiore: stai lontano da alcol, caffeina, cibi grassi e piccanti, che possono causare gas e indigestione.

1. Mangia sano: mangia pasti sani ed equilibrati, che ti forniscono abbastanza vitamine e minerali.

1. Esercizio: lesercizio fisico regolare potrebbe mantenerti in salute e proteggerti dagli attacchi infettivi.

I rimedi casalinghi aiutano ad alleviare il dolore al petto?

Le persone provano alcuni rimedi antichissimi per alleviare lindigestione o il bruciore di stomaco e altre condizioni che potrebbero causare dolore al petto. Ma ci sono poche o nessuna prova scientifica a sostegno della loro efficacia. La maggior parte di loro sono innocui, quindi potresti provare dopo aver parlato con il tuo medico.

• Un bicchiere di latte caldo con miele.
• Una manciata di mandorle potrebbe aiutare la digestione.
• Una tazza di acqua di cocco tenera è un efficace neutralizzatore di acidi.
• Aggiungi due cucchiaini di semi di cumino in un po di ebollizione acqua e lasciar riposare per 10 minuti. Bere il liquido filtrato; puoi usare dolcificanti se vuoi.

Tieni presente che non ci sono studi a sostegno di queste affermazioni, che sono usate principalmente dalle donne sulla base di credenze popolari.

Un lieve fastidio al torace non è motivo di panico. Ma quando il dolore diventa insopportabile e prolungato, potrebbe essere grave e necessita dellattenzione di un medico. Dovresti fare attenzione quando scegli le misure di trattamento domiciliare e provarle solo dopo aver preso il parere del tuo medico.

Se hai qualche esperienza da condividere sul dolore al petto in gravidanza, scrivici nella sezione commenti.