Cosa puoi mangiare durante la Quaresima? (Le regole cattoliche di digiuno della Quaresima semplificate!)

“Cosa puoi mangiare durante la Quaresima?”

Se tu Sei come molti cattolici, è una domanda che ti fai anno dopo anno.

Dopo tutto, vuoi seguire le regole del digiuno della Quaresima cattolica, ma hai sempre bisogno di un piccolo aggiornamento per aiutarti a ricordare cosa sono.

“Puoi mangiare pollo durante la Quaresima?”

“Puoi mangiare le uova per la Quaresima?”

“I cattolici possono mangiare carne il mercoledì delle ceneri?”

“Cosa POSSONO mangiare i cattolici durante la Quaresima ???”

Non preoccuparti, lo capisco perfettamente. È molto da ricordare.

Crescendo protestante, la mia famiglia non ha mai celebrato la Quaresima. Di conseguenza, non ne ho mai saputo molto. Non avevo idea di come rispondere alla domanda: “Cosa puoi mangiare il venerdì durante la Quaresima?”

Quindi, quando Mi sono sposato in una famiglia cattolica che segue tutte le regole della Quaresima cattolica, ho imparato molto da fare e in fretta!

Sfortunatamente per me, ho trovato il processo per cercare di capire un Tutte le regole del digiuno cattolico sono davvero confuse e frustranti.

Non sono riuscito a trovare una sola guida completa che spieghi tutte le regole della Quaresima cattolica in modo facile da capire.

Tutti gli articoli che ho trovato erano confusi, pieni di gergo, oppure spiegavano solo una domanda specifica riguardante le regole del digiuno della Quaresima cattolica.

Ad esempio, non ero sicuro di cosa significasse il “digiuno cattolico” … significa che non potevo mangiare niente tutto il giorno? O solo certe cose?

E quando ho sentito per la prima volta che i cattolici dovevano praticare “il digiuno e lastinenza”, ho pensato “Oh Dio. Non solo non possiamo mangiare carne, ma non possiamo nemmeno fare sesso ?? ” (Non preoccuparti, non è una cosa)

Per fortuna, alla fine ho capito cosa puoi mangiare durante la Quaresima. E una volta fatto, sapevo che dovevo scrivere quella guida completa che avrei voluto avere quando stavo cercando di imparare tutte le regole della Quaresima cattolica tanti anni fa.

Quindi se sei un Cattolico per tutta la vita che ha solo bisogno di un po di aiuto per ricordare i dettagli, sei un cattolico nuovo di zecca che cerca di imparare tutte le regole del digiuno cattolico per la prima volta, o non sei affatto cattolico – solo curioso – spero che tu lo trovi post utile.

Considera questo post la tua guida completa e completa a TUTTE le regole del digiuno cattolico della Quaresima che devi conoscere.

Immergiamoci.

* Correlati: A cosa rinunciare per la Quaresima: ottieni le 50 migliori idee per la Quaresima

“Cosa puoi mangiare durante la Quaresima 2021?” Cheat Sheet delle regole del digiuno della Quaresima cattolica

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Non solo questo “What Can Mangi durante la Quaresima “ti aiuta a ricordare COSA puoi mangiare e QUANDO, ma serve anche come un buon promemoria per non dimenticartene!?

(Inoltre, ha anche 8 facili pasti Quaresima idee, perfette per quelle serate impegnative in cui hai bisogno di cenare in fretta – segna!)

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Quali sono le regole della Quaresima cattolica (in poche parole)?

Le regole di base della Quaresima cattolica sono semplici:

1. Fast on Ash Mercoledì e Venerdì Santo
2. Astenersi il Mercoledì delle Ceneri, il Venerdì Santo E tutti i venerdì durante la Quaresima.

Naturalmente, ci sono molte eccezioni a queste regole e aiuta a conoscere i requisiti esatti per il digiuno e lastinenza. Tratteremo queste (e tutte le tue domande specifiche) nel resto dellarticolo.

Cosa sono il digiuno e lastinenza cattolici? (Definizioni)

Quando parliamo di digiuno e astinenza cattolici, è utile sapere di cosa stiamo parlando. (Suggerimento: non ha nulla a che fare con il sesso.) Quindi, iniziamo con alcune definizioni prima di immergerci nelle regole ufficiali del digiuno della Quaresima cattolica:

Il digiuno cattolico si riferisce alla pratica di mangiare notevolmente meno. (Non devi restare senza cibo tutto il giorno)

Lastinenza cattolica (in questo contesto) si riferisce alla pratica di scegliere di non mangiare carne o qualsiasi prodotto che contenga pezzi di carne.

* Nota: i cattolici praticano SOLO il digiuno per il mercoledì delle ceneri e il venerdì santo e lastinenza per il mercoledì delle ceneri, il venerdì santo e tutti i venerdì durante la Quaresima. Ogni altro giorno della settimana, i cattolici mangiano normalmente (a meno che non scelgano volontariamente di rinunciare anche a qualcosa per la Quaresima).

Quindi, ecco come appare …

Digiuno: mangia di meno (Mercoledì delle Ceneri e Venerdì)

I cattolici dai 18 ai 59 anni devono digiunare il Mercoledì delle Ceneri e il Venerdì Santo. (A meno che una solennità non ricada in uno di quei giorni)

Ciò significa: puoi consumare un pasto completo e due piccoli pasti durante la giornata, purché lassunzione totale sia inferiore a due pasti regolari. NON devi passare lintera giornata senza mangiare, ma non è consentito fare spuntini tra questi piccoli pasti.

La Chiesa cattolica fa diverse eccezioni a questo requisito, in particolare nei casi in cui il digiuno potrebbe causare problemi di salute . Questi sono elencati di seguito.

È interessante notare anche che la Conferenza dei vescovi cattolici degli Stati Uniti raccomanda anche di continuare il digiuno del Venerdì Santo fino al giorno successivo (sabato), se possibile. Tuttavia, questa pratica non è ampiamente seguita.

Astinenza: niente carne (il mercoledì delle ceneri, i venerdì durante la Quaresima e Venerdì)

I cattolici di età pari o superiore a 14 anni sono tenuti a praticare lastinenza (senza carne) il mercoledì delle ceneri, il venerdì durante la Quaresima e il venerdì santo. (A meno che non cada una solennità in uno di quei giorni)

Questa regola cattolica “niente carne il venerdì”, tuttavia, non include tutti i prodotti animali. Solo carni carnose e prodotti a base di pezzi di carne. (Non incluso il pesce.)

Ed è anche importante notare: sebbene le regole ufficiali del digiuno della Quaresima non lo menzionino esplicitamente, la maggior parte dei cattolici crede che questi pasti dovrebbero essere semplici (un vero sacrificio, anche se piccolo), piuttosto che una scusa per ingozzarti di deliziose aragoste o granchi. Tuttavia, questo è per lo più lasciato alla discrezione personale.

Alimenti che puoi mangiare durante la Quaresima:

• Pesce
• Uova
• Prodotti lattiero-caseari come latte, burro, yogurt o ricotta
• Qualsiasi frutta che ti piace
• Qualsiasi verdura che ti piace
• Tutti i cereali che ti piacciono (come spaghetti, pane, ciambelle, ecc.)

Alimenti che non puoi mangiare durante la Quaresima:

• Pollo
• Manzo
• Maiale
• Prosciutto
• Cervo
• Agnello
• Bufalo
• ecc.

Eccezioni ed esenzioni alle regole del digiuno quaresimale cattolico

Per la maggior parte delle persone, rinunciare alla carne e mangiare un po meno per pochi pasti non è davvero un grande sacrificio. Per altri, invece, potrebbe porre seri problemi di salute. Se sei tu, non preoccuparti. La Chiesa offre molte esenzioni.

Ad esempio, le seguenti persone sono tutte esentate dal digiuno e dallastensione durante la Quaresima:

• Bambini
• Il anziani
• Madri incinte e che allattano
• Coloro che sono fragili
• Individui di “mente malsana”
• Lavoratori manuali che hanno bisogno di mangiare per avere la forza di lavorare
• Persone che non possono digiunare o astenersi per motivi di salute
• E anche gli ospiti il cui rifiuto di mangiare offenderebbe gravemente il loro ospite!

Sei idoneo per unesenzione? In tal caso, la misura in cui partecipi è tra te e Dio.

Sia tu che Lui sapete se dovete essere veramente esentati dal digiuno spirituale o se lo siete sto solo cercando di uscirne.

E non dimenticare: anche se non puoi digiunare, ci sono molte altre cose a cui potresti rinunciare per la Quaresima.

* Correlati: 40 brevi preghiere quotidiane quaresimali per il rinnovamento spirituale

Domande frequenti sul digiuno quaresimale cattolico

Ecco alcune risposte alle domande più frequenti sulle regole del digiuno cattolico:

D: I cattolici possono mangiare carne il mercoledì delle ceneri?

No, i cattolici possono non mangiare carne il mercoledì delle ceneri, i venerdì durante la Quaresima o il venerdì santo.

Inoltre, le regole per il mercoledì delle ceneri stabiliscono che i cattolici devono digiunare anche il mercoledì delle ceneri e il venerdì santo.

D: Puoi mangiare pollo durante la Quaresima?

No, i cattolici non possono mangiare pollo il mercoledì delle ceneri, il venerdì santo o il venerdì durante la quaresima. Questo include ali di pollo, cosce di pollo, torta di pollo e qualsiasi altro piatto a base di pezzi di pollo. Il brodo di pollo è discutibile, ma può andare bene se ben filtrato (solo il succo rimanente).

I cattolici possono mangiare pollo in tutti gli altri giorni durante la stagione quaresimale e in qualsiasi solennità.

D: Puoi mangiare brodo di pollo / brodo di manzo / sugo di tacchino durante la Quaresima?

Cè qualche disaccordo sul fatto che i condimenti derivati dalla carne (come brodo di pollo, sugo di manzo, ecc.) siano accettabili poiché sono fatti con carne ma in realtà non contengono pezzi di carne. Dovrai chiedere al tuo sacerdote locale una risposta definitiva su questo.

D: Puoi mangiare uova per la Quaresima?

Sì, i cattolici possono mangiare le uova per la Quaresima in qualsiasi momento . Le uova non sono considerate “carne”, poiché non provengono dalla parte carnosa dellanimale.

D: Cosa puoi mangiare il venerdì durante la Quaresima?

Puoi mangiare unampia varietà di piatti semplici e senza carne, come frittelle, uova, spaghetti, pizza al formaggio, burro di arachidi e panini con gelatina, insalata, zuppa di verdure, pesce, gamberetti e altro ancora.

In effetti, ecco un elenco di 50 ricette facili per la Quaresima che adorerai fare.

Perché i cattolici non mangiano carne il venerdì durante la Quaresima? Qual è il punto?

Per spiegare meglio questo, permettetemi di usare unanalogia:

In casa nostra, ai nostri ragazzi non è permesso saltare sui mobili. Come loro genitore, ho lautorità di stabilire quella regola, e lho per il bene della nostra famiglia. Ho buone ragioni per avere questa regola, ma non ha molta importanza. Come miei figli, ci si aspetta che i miei ragazzi ascoltino e obbediscano perché io sono la loro madre.

Saltare sul divano è intrinsecamente sbagliato? No. Se i figli del mio vicino saltano sul divano, è sbagliato? No, a meno che la madre non abbia stabilito la stessa regola a casa loro. Saltare sul divano è davvero così grande? No, non proprio. Ma, in quanto madre dei miei figli, responsabile del loro benessere, ho lautorità di stabilire le regole per il bene dei miei figli come ritengo opportuno.

È la stessa cosa con la chiesa cattolica e Prestato. Mangiare carne è intrinsecamente sbagliato? No. Se i non cattolici non digiunano durante la Quaresima, è sbagliato? No. Mangiare carne è davvero un grosso problema? No, non proprio. Mangiare carne non è il problema. È una questione di obbedienza alle figure di autorità che Dio ha posto su di noi.

** E onestamente questo è il grande punto critico: chi ha lautorità? Per ulteriori informazioni su questo problema, consultare il mio post: Chi ha lautorità ultima? Uno sguardo biblico a Sola Scriptura. Indipendentemente dal modo in cui credi, è unottima lettura!

Certo, la chiesa avrebbe potuto dire “Fai quello che vuoi”, ma questo lascia molto aperto allinterpretazione (e lo rende davvero facile sii pigro e non fare assolutamente nulla.) Stabilendo delle linee guida effettive (che in realtà non sono poi così male), la chiesa rende molto probabile che le persone lo seguano davvero.

Allora perché puoi mangiare pesce Durante la Quaresima? Perché il pesce non è considerato carne?

A parte “Puoi mangiare pollo durante la Quaresima?” e “Puoi mangiare le uova per la Quaresima?” una delle domande più comuni che molte persone hanno sulle regole del digiuno della Quaresima cattolica è: “Perché puoi mangiare pesce durante la Quaresima?”

Dopo tutto, il pesce è una carne. Allora perché il pesce non è considerato carne durante la Quaresima?

Ebbene, risulta che non mancano le teorie in materia.

Ad esempio, alcuni hanno suggerito che sia perché i pesci sono a sangue freddo (mentre mucche e polli sono a sangue caldo). Altri hanno suggerito che sia dovuto al fatto che il pesce era comune, mentre le bistecche erano rare. Altri credono che la regola sia stata inventata, almeno in parte, per aiutare leconomia ittica nel XVI secolo.

O forse era una combinazione di ciascuno di questi fattori e altro ancora.

Come ho condiviso in un altro mio post, “Dovè la Quaresima nella Bibbia?” le regole e le tradizioni della Quaresima cattolica non ci sono state tramandate in forma scritta definitiva. Invece, si sono gradualmente evoluti nel tempo per soddisfare le esigenze e le preferenze delle persone in quel momento.

Sappiamo che 1 Corinzi 15:39 ci dice: “Non tutta la carne è la stessa: le persone ne hanno una tipo di carne, gli animali ne hanno un altro, gli uccelli un altro e i pesci un altro “. Ma non ci dice perché o perché.

Secondo questo articolo su MentalFloss, “Questa distinzione è stata probabilmente presa dalle restrizioni dietetiche del giudaismo, che separa il fleishig (che include mammiferi e uccelli senza sbocco sul mare) da pareve (che include il pesce). Né la Torah, il Talmud o il Nuovo Testamento spiegano chiaramente la logica alla base della divisione. “

E abbiamo anche queste parole del famoso teologo e filosofo del XIII secolo San Tommaso dAquino:

“Il digiuno è stato istituito dalla Chiesa per tenere a freno le concupiscenze della carne, che riguardano i piaceri del tatto in relazione al cibo e al sesso. Pertanto la Chiesa ha vietato a coloro che digiunano di partecipare di quei cibi che entrambi danno più piacere al palato, e inoltre sono un grandissimo incentivo alla lussuria. “

E anche se certamente non siamo daccordo con tutto ciò che lAquinate scrisse oggi nella sua Summa Theologiae, possiamo probabilmente presumere con sicurezza che gli obiettivi dellabnegazione e del sacrificio abbiano avuto un ruolo in qualche modo.

Oggi, tuttavia, la maggior parte dei cattolici segue le regole del digiuno cattolico perché noi daccordo sul fatto che questo periodo di 40 giorni di riflessione, umiltà, pentimento e sacrificio è in definitiva un bene per la nostra salute spirituale (un nd, in definitiva, perché lo ha detto la chiesa).

Cosa succede se dimentico e mangio carne il venerdì durante la Quaresima?

Non preoccuparti. Non andrai direttamente allInferno per aver dimenticato di seguire le regole del digiuno cattolico.

Non appena te ne ricordi, smetti semplicemente di mangiare hamburger, ali di pollo, ecc. Immediatamente e segui le regole per il resto della giornata . Probabilmente dovresti menzionarlo anche la prossima volta che ti confesserai, solo per sicurezza.Altrimenti, non mi preoccuperei troppo.

Venerdì durante tutto lanno

Molte persone non lo sanno, ma tecnicamente i cattolici dovrebbero astenersi dalla carne TUTTI i venerdì (tranne solennità) durante tutto lanno, non solo durante la Quaresima. I cattolici che vivono in America possono sostituire una penitenza diversa durante il resto dellanno, ma durante la Quaresima è richiesto il digiuno e lastinenza.

Seguirai le regole del digiuno della Quaresima cattolica questanno? Quali domande hai ancora su cosa puoi mangiare durante la Quaresima?

Non dimenticare le regole del digiuno della Quaresima cattolica Trucchi Foglio!

Lo so, era molto da ricordare!

Per fortuna, questo cheat sheet “Cosa puoi mangiare durante la Quaresima” rende facile e conveniente ricordare le basi. (Ed è davvero carino!)

E sarei felice di inviartelo via email.

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Risorse aggiuntive che potrebbero piacerti anche:

Fonti per ulteriori letture

Domande e risposte sulle pratiche quaresimali e quaresimali – Conferenza dei vescovi cattolici degli Stati Uniti

Che cosè la Quaresima? – Bible Gateway

I cattolici possono mangiare carne il Venerdì Santo? – Catholicism.Abo ut.com

Quali sono le regole per il digiuno e lastinenza nella Chiesa cattolica? – Catholicism.About.com

È carne di pollo? E altre sorprendenti domande frequenti sulla Quaresima – Catholicism.About.com