Controllo dei sintomi

Sono sempre stato un cadetto spaziale. Tendente al ritardo e alla perdita di cose, portato indietro dai sogni a occhi aperti da persone che battono le mani davanti al mio viso. “Earth to Rae”, dicevano, esasperati. Da bambino leggevo per ore, ma i compiti più semplici mi hanno ridotto in un pasticcio di lacrime.

“Puoi farcela”, hanno insistito i miei genitori sbalorditi . “Sai questa roba!”

“No, non posso”, urlavo. “Non sono abbastanza normale per essere una persona normale. Cè qualcosa che non va in me.”

Anni dopo, pochi mesi dopo il mio 21 ° compleanno, quel “qualcosa che non va” ha finalmente ottenuto un nome: attenzione- disturbo da deficit di iperattività.

Perché ci è voluto così tanto tempo?

Nascondersi in bella vista

“Inizialmente ci è stato insegnato che lADHD è un fenomeno maschile”, afferma Dr. Stephen Hinshaw, presidente del dipartimento di psicologia alla UC Berkley. “Tre decenni dopo sappiamo che questa è una condizione di pari opportunità.”

Pari opportunità, forse, ma ugualmente riconosciute e trattate non lo sono.

Secondo il CDC i ragazzi hanno molte più probabilità di ricevere una diagnosi di ADHD, non necessariamente perché le ragazze sono meno inclini al disturbo, ma perché nelle ragazze lADHD si presenta in modo diverso. I sintomi sono spesso più sottili e non corrispondono allo stereotipo.

“Le ragazze non sono così iperattive”, afferma la dott.ssa Patricia Quinn, direttrice e co-fondatrice del National Resource Center for Girls e Donne con ADHD. “La gente immagina i ragazzini che rimbalzano contro i muri e pensano: questo è laspetto dellADHD e se questa ragazza non ha questo aspetto allora non ha lADHD.”

semplicemente non attirare lattenzione come fanno i ragazzi iperattivi e impulsivi. Guardare fuori dalla finestra non è niente quando il bambino accanto a te balla sul davanzale.

Una diagnosi tardiva o mancata non significa solo che le ragazze non ottengano i servizi accademici e le sistemazioni che potrebbero aiutarle ad avere successo . La ricerca indica che lADHD non diagnosticato può mettere a repentaglio lautostima delle ragazze e delle giovani donne e, in alcuni casi, la loro salute mentale. Mentre i ragazzi con ADHD tendono a esternare la loro frustrazione, incolpando il “test stupido”, agendo in modo alto e recitando, le ragazze hanno maggiori probabilità di incolpare se stesse, trasformando la loro rabbia e il loro dolore verso linterno. ansia e disturbi alimentari rispetto alle ragazze senza.

Nel 2012, Hinshaw e il suo team hanno pubblicato uno studio che mostrava che le ragazze con ADHD di tipo combinato hanno tassi significativamente più alti di tentativi di suicidio e autolesionismo, anche se il 40% di loro hanno superato i loro sintomi iperattivi e impulsivi nelladolescenza. “La mancanza di abilità sociali e accademiche, leffetto cumulativo di ciò che hanno perso quando erano più giovani, ha un pedaggio”, afferma il dott. Hinshaw.

Senza unadeguata diagnosi e comprensione, i fallimenti diventano prove, conferma di auto-condanna accuse: non sono intelligente. Sono un fallimento. Non appartengo.

Quinn dice che chiede ai genitori se in giovane età le loro figlie hanno mai detto “Sono stupida”.

“Il cento per cento dice di sì”, lei osserva. “Anche da bambino, già a 8 anni, sai che non puoi fare cose che altre persone possono fare. E questo richiede un pedaggio.”

Una ragazza di 12 anni con ADHD lo so in parole povere: “Se tutti gli altri possono fare queste cose e io no, devo essere io.”

Il mercoledì ci vestiamo di rosa

I bambini di oggi hanno più obblighi e opportunità che mai. La parola eccesso di programmazione è sulla bocca di tutti e le speranze di ammissione al college incombono grandi. La pressione per il multi-task e il successo è aumentata di dieci volte.

Una delle conseguenze di questo è che le ragazze che erano in grado di gestire i loro sintomi di ADHD prima non sono più in grado di farlo. Una ragazza che andava bene alle elementari può improvvisamente ritrovarsi ad annegare nelle complessità accademiche, sociali ed extracurriculari della scuola media.

Kathleen Nadeau, direttrice del Chesapeake Center for ADHD, spiega. Le ragazze con ADHD spesso lottano per decifrare la miriade di sottigliezze sociali del mondo femminile: cosa indossare, cosa dire, come parlare, quando essere confortanti, quando essere cattive. “Le ragazze sono molto più sotto pressione per essere socialmente sintonizzate e autocontrollate”, afferma il dottor Nadeau, che è uno psicologo clinico. Non essere in grado di adattarsi o di eseguire il codice delle ragazze può renderle un bersaglio per la media ragazze e lasciarle isolate e confuse.

Il dottor Hinshaw si riferisce a queste pressioni simili al vizio come al “Triplo Legame”. Tutte le ragazze, dice, sono soggette a un trio di aspettative irragionevoli:

1. Sii bravo nelle “cose da ragazza”, sii carina, empatica, pudica ed educata.
2. Sii brava in “cose da ragazzo”, sii competitivo, motivato, divertente e atletico.
3. Tutto questo e molto altro! Conformarsi a questi standard impossibili, renderlo semplice e accattivante mentre lo fai.

È opprimente per chiunque, dice il dottor Hinshaw, ma “per le ragazze con ADHD, questo è un legame quadruplo. ” Non è possibile rinunciare.

E sebbene alcune ragazze riescano a rimanere a galla, il successo ha un prezzo molto alto. A volte siamo i nostri peggiori nemici, dissimuliamo e compensiamo, lavorando febbrilmente su una cosa mentre altre allo stesso modo , se non le cose più importanti languiscono.

“Le ragazze con ADHD si nascondono molto perché si sforzano di mettere in piedi questa facciata di competenza”, dice il dottor Nadeau. “Ma cosa cè dietro quella facciata è Sì, ho un buon voto su questo foglio ma sono sveglio da due giorni e sono così stressato che sto per perdere la testa.”

Cosa cè in un nome?

Il tempo tra la dichiarazione della mia incapacità di essere una persona normale e la diagnosi è stato turbolento e frustrante. Ogni fallimento ha intaccato la mia autostima. Ho iniziato a pensare a me stesso come rotta, stupida, quella di queste cose che non era come le altre.

Ma allimprovviso, quando mi sono riconosciuto nei sintomi, la sconcertante discrepanza tra ciò che avrei dovuto essere in grado di fare e ciò che mi sembrava effettivamente capace di non era più una cosa invisibile e senza nome. Era qualcosa al di fuori di me stesso, qualcosa che potevo capire, qualcosa che potevo pianificare e gestire.

“Alcune ragazze hanno bisogno di occhiali, altre hanno bisogno di cure per lADHD”, dice il dottor Hinshaw. “È una vulnerabilità che deve essere affrontata, non ti definisce”.

Conosco in prima persona i vantaggi di avere una diagnosi e spero che con i progressi della ricerca e della difesa, la prossima generazione abbia vinto non devo aspettare così a lungo.