Come superare la paura di volare

Molte persone amano viaggiare e vedere posti nuovi, ma cè una parte del viaggio che non è così divertente: volare. Per alcuni, volare è semplicemente una seccatura, grazie a tariffe elevate, ritardi dei voli e bagagli smarriti. Ma per altri viaggiatori, volare è più che scomodo; è terrificante.

La paura di volare può essere causata da una serie di fattori, tra cui la claustrofobia o la paura dellaltezza. Molti viaggiatori nervosi provano unansia irrazionale che il loro aereo possa funzionare male e precipitare, non importa quante volte sentano le statistiche su quanto sia sicuro volare rispetto alla guida. Altri viaggiatori sono preoccupati per i dirottamenti terroristici o nel panico allidea di non avere il controllo dellaereo che li trasporta.

Non importa perché hai paura di volare, ci sono alcuni passaggi che puoi intraprendere per aiuta ad alleviare le tue paure. Volare o non volare è una decisione personale che nessun altro può prendere per te. Ma per quelli di voi che sono determinati a non lasciare che questo cambi il proprio modo di vivere, di seguito sono riportati alcuni suggerimenti per superare la paura di volare.