Come scegliere lo spessore del materasso

Non ci sono molte cose che sembrano più lussuose che arrampicarsi su un letto grande e comodo con un materasso spesso e soffice. Lo spessore standard per un materasso è compreso tra 6 e 9 pollici, mentre alcuni dei materassi più lussuosi misurano 12 pollici. Ci sono anche materassi da 16 a 18 pollici sorprendenti.

Ma di quanto spessore hai davvero bisogno? Suggerimento: per la maggior parte delle persone non è neanche lontanamente vicino a 16 pollici. Questa guida allo spessore del materasso ti aiuterà a capire come ottimizzare lo spessore del tuo materasso.

Tabella dello spessore del materasso

Non ci sono norme sullo spessore del materasso medio. In genere, la maggior parte dei materassi di alta qualità sono spessi da otto a 14 pollici.

Ecco un elenco standard di come le aziende di materassi raggruppano i loro materassi in base ai livelli di spessore:

• Materassi a basso profilo = da due a cinque pollici
• Materassi sottili = da cinque a otto pollici
• Materassi standard = da otto a 12 pollici
• Materassi profondi, spessi o alti = da 12 a 16 pollici
• Materassi extra profondi, extra spessi o extra alti = più di 16 pollici

Tieni presente che cè una differenza tra materassi sottili e materassi a basso profilo.

Fattori che influenzano le preferenze dello spessore del materasso

Prima di iniziare, ci sono alcuni fattori che influenzano lo spessore del materasso che funzionano meglio per una persona piuttosto che per unaltra. Se dormi in coppia, devi t o trova un materasso che soddisfi entrambe le tue esigenze.

Molte persone selezionano lo spessore del materasso in base a uno o più dei seguenti fattori:

• Peso corporeo
• Posizione per dormire
• Salute e condizioni mediche
• Preferenze di altezza
• Problemi di mobilità

Tuttavia, ci sono altri fattori influenzando lo spessore del materasso che sarà il più comodo per te, compreso il tipo di materasso e le tue preferenze personali. Di seguito imparerai di più su ciascuno dei fattori sopra elencati e su come influiscono sul livello di comfort del materasso e sulle decisioni di acquisto.

Peso corporeo e spessore del materasso

Per questi calcoli, ti consigliamo considerare il peso corporeo di ogni persona, piuttosto che il peso corporeo totale di entrambi i partner.

• Le persone che pesano 225 libbre o meno dovrebbero aspettarsi di dormire comodamente su un materasso da 9 pollici per la durata di vita prevista del materasso.
• Le persone di peso compreso tra 225 e 275 libbre scopriranno che un materasso più spesso soddisfa meglio le loro esigenze e che un materasso da 10 pollici è più adatto.
• Persone di peso un eccesso di 275 libbre potrebbe voler prendere in considerazione un materasso da 12 pollici per garantire il loro comfort continuo per tutta la durata della vita del materasso.

Alcuni sosterranno che cè poco, se non nessuno, vantaggio per lavanzamento oltre 12 pollici per un materasso, anche se altri cercano di aggiungere uno strato di morbido comfort.

Se stai dormendo su un PlushBeds naturale materasso in lattice, puoi considerare uno strato di comfort aggiuntivo, o uno dei coprimaterassi in lattice naturale PlushBeds, per un comfort aggiuntivo. I topper in lattice di PlushBeds sono attualmente disponibili in spessori da 2 e 3 pollici. Unaltra opzione è aggiungere un coprimaterasso di lana, se si desidera la morbidezza, ma non laltezza.

Condizioni mediche e spessore del materasso

Le persone con determinate condizioni mediche potrebbero trovare materassi più rigidi o più scelte migliori per soddisfare le loro esigenze di sonno. Ad esempio, coloro che soffrono di mal di schiena potrebbero preferire materassi più rigidi con meno strati, mentre coloro che hanno alcune delle seguenti condizioni potrebbero preferire materassi più spessi con più strati di comfort che aumentano sia la morbidezza che laltezza del materasso.

• Fibromialgia
• Dolore alla spalla
• Artrite
• Dolore allanca

Anche chi ha il sonno laterale potrebbe preferire un materasso più morbido e spesso per alleviare il dolore da punto di pressione sullanca e sulla spalla, mentre giace su un fianco. La chiave è trovare laltezza del materasso che offra il massimo grado di comfort possibile, in modo da poter dormire sonni tranquilli notte dopo notte.

Vantaggi e svantaggi di un materasso spesso

Troverete che la maggior parte dei materassi oggi sul mercato hanno uno spessore di 9 e 12 pollici. Se il materasso è costruito correttamente, le differenze del profilo di spessore non sono così importanti. Ma ci sono sia vantaggi che svantaggi nellacquisto di un materasso più spesso.

Vantaggi di un materasso spesso

• Un materasso spesso è migliore per i pesi massimi, poiché ogni strato è più spesso , e quindi più in grado di offrire supporto sotto una forte pressione del corpo, oltre a garantire che lindividuo riceva un livello di supporto decente.
• Un materasso più spesso ha in genere una durata più lunga perché non si incurva velocemente come un materasso sottile materasso.

Svantaggi di un materasso spesso

• I materassi più spessi sono pesanti.Se hai bisogno di pulire sotto la piattaforma o il letto, devi spostare il materasso e questo probabilmente richiederà aiuto.
• Se hai mobilità limitata o sei anziano, un materasso spesso può rendere più difficile entrare e uscire dal letto.

Vantaggi e svantaggi di un materasso sottile

È bene conoscere i vantaggi e svantaggi di un materasso sottile prima di decidere di acquistarne uno.

Vantaggi di un materasso sottile

• Un materasso sottile è più conveniente. Hai buone possibilità di trovarne uno materasso decente da 10 o 11 pollici di spessore inferiore a $ 1.000.
• I materassi sottili sono compatibili anche con una base più vecchia e il telaio del letto che potrebbero non essere in grado di sostenere il peso di un materasso più spesso. Quindi, potresti voler investire in un materasso sottile, a meno che tu non abbia problemi a sostituire il vecchio telaio del letto in legno.

Svantaggi di un materasso sottile

• Un materasso sottile ha una durata inferiore rispetto a un materasso più spesso. I materassi sottili tendono ad incurvarsi più rapidamente.
• Se condividi il letto con un partner, un materasso sottile potrebbe non essere in grado di sostenere entrambi i pesi per molto tempo. È probabile che si pieghi abbastanza a metà. rapidamente.

Quanto dovrebbe essere spesso un materasso per diverse posizioni di sonno?

Ci sono diversi livelli di spessore consigliati per diverse posizioni di sonno.

1. chi dorme sulla schiena

chi dorme sulla schiena in genere richiede un materasso rigido da sei a otto pollici. Se dormi sulla schiena, avrai bisogno di supporto per spalle e glutei. Tu ” Richiederà anche un po di “dare” che permetterà alla parte bassa della schiena di ricevere sostegno e di affondare nel materasso. Questo aiuta a mantenere la colonna vertebrale in un corretto allineamento.

1. Dormienti laterali

Se tendi a dormire su un fianco, avrai bisogno di supporto per le spalle e fianchi. Dovresti trovare un materasso spesso da otto a 10 pollici ideale. Potresti scegliere una lastra di schiuma da otto o 10 pollici con un nucleo in schiuma solida e una schiuma esterna più morbida.

1. Dormienti sullo stomaco

Avrai bisogno di più comfort e meno supporto se dormi sullo stomaco (davanti). Scegli uno spessore minimo di 10 pollici e fino a 15 pollici è lideale. I materassi in memory foam sono buoni per chi dorme nello stomaco, in particolare quelli spessi. Se hai il sonno anteriore pesante, probabilmente starai meglio con un nucleo solido: una molla interna forte o una schiuma ad alta densità, idealmente.

1. Persone incinte

Per le donne in gravidanza a medio e tardo termine, una capote da quattro a sei pollici di morbida schiuma di memoria che si trova sopra di una base di schiuma di lattice di media durezza da quattro a sei pollici è lideale. Offre un comfort e un supporto eccezionali, soprattutto se dormi a pancia in giù.

Altezza totale del letto

Unaltra cosa da tenere a mente è laltezza totale del tuo letto una volta aggiunto il materasso. Un letto troppo alto perché i tuoi piedi tocchino il pavimento, mentre sei seduto sul lato del letto, può rendere difficile entrare e uscire dal letto. Lo stesso si può dire di un materasso eccessivamente corto. Può rendere più difficile per alcune persone entrare e uscire dal letto.

Il materasso non è lunico elemento che influisce sullaltezza totale del letto. Altre cose hanno un impatto sullaltezza totale del tuo letto, includono quanto segue:

• Il telaio del letto
• Molle a scatola
• Fondazioni
• Alzate che potresti aver aggiunto sotto il telaio

Fortunatamente, laltezza totale del letto è qualcosa che può essere facilmente regolata cambiando cose come laltezza del montante, il telaio del letto, le fondamenta o il tipo di materasso che scegli. Scegli il materasso che si adatta meglio allaltezza totale degli altri componenti, oppure regola il letto totale, in modo che sia unaltezza comoda per te e il tuo partner, da cui entrare e uscire, a tutte le ore del giorno e della notte.

Problemi di mobilità

Le persone con problemi di mobilità specifici possono richiedere spessori del materasso compatibili con i loro ausili per la mobilità. Alcune persone, ad esempio, richiedono sedie a rotelle o scooter per disabili per spostarsi. Hanno bisogno di materassi con altezze che permettano loro di passare facilmente avanti e indietro senza richiedere troppa tensione su gambe, schiena o braccia durante il processo.

Anche coloro che hanno deambulatori o usano un bastone per camminare , possono trovare le loro esigenze soddisfatte al meglio con materassi che non richiedono loro di salire o rotolare fuori dal letto. Non troppo alti, non troppo corti e non troppo morbidi dove affondano nel letto. È davvero un atto di equilibrio per le persone che hanno problemi di mobilità, trovare laltezza giusta in un materasso, ed è uno dei modi in cui i materassi PlushBeds brillano, grazie alla loro personalizzabilità.

Come un coprimaterasso Può aiutare a migliorare un materasso sottile

Se stai cercando di aggiungere un po di profondità al tuo materasso sottile, potresti prendere in considerazione un coprimaterasso.

Un coprimaterasso da uno a quattro pollici può rinforzare qualsiasi materasso sottile ed è un modo economico per aggiungere ulteriore comfort a qualsiasi letto.

Ad esempio, se il tuo il letto è troppo basso rispetto al suolo, un topper ti aiuterà a sollevare il profilo, rendendo più semplice entrare e uscire da esso.

Un coprimaterasso solido ti consente di aggiungere facilmente quattro o più pollici al tuo materasso e di solito sono abbastanza solidi da mantenerne laltezza mentre entri e ti alzi dal letto.

I coprimaterassi sono anche un ottimo modo per rianimare un vecchio materasso stanco che ha perso la sua forma e il suo comfort. Semplicemente appoggiando un coprimaterasso morbido e piacevole sul tuo scomodo e rigido materasso, puoi facilmente ottenere molti anni di comfort in più dal tuo letto.

Inoltre, i topper sono arrotolati in un pacchetto, quindi sono facile da consegnare direttamente a casa tua.

Domande frequenti sugli spessori dei materassi

1. È meglio un materasso più spesso?

Se lo desideri supporto e comfort migliorati, idealmente vorrai un materasso da 10 pollici o più spesso. Se dormi su un fianco, otterrai lammortizzazione extra di cui hai bisogno con un materasso spesso da 12 a 14 pollici. Le traversine posteriori generalmente sono più a loro agio su materassi medio-rigidi con un profilo di spessore da 10 a 12 pollici, e chi dorme nello stomaco se la cava bene con un materasso rigido da 10 pollici che previene il cedimento sotto laddome.

1. Qual è la differenza di spessore nei materassi?

Puoi dividere i materassi in varie categorie a seconda di quanto sono spessi. Un materasso che misura tra due e cinque pollici è considerato un letto a basso profilo. Un materasso che misura tra cinque e otto pollici è un materasso sottile. Quelli tra otto e 12 pollici sono materassi standard e quelli con misure superiori a questi sono profili alti.

1. Quanto è spesso un materasso Queen nella media?

Quando si tratta di spessore, le dimensioni del materasso non fanno davvero la differenza. Ad esempio, se stai considerando un materasso con uno spessore e una costruzione adatti a te, è probabile che lo troverai in formato queen.

1. La durata di un materasso è influenzata dallo strato di base?

Sì, lo spessore dello strato di base influirà sulla durata del materasso. I materassi con robuste bobine tascabili o schiume di base durano in genere dagli otto ai dieci anni. Quando “decidi lo spessore di un materasso, assicurati che lo strato di base sia almeno il 50% dellaltezza del letto.

1. Qual è il livello di spessore di un 10- Materasso da pollici?

I materassi da dieci pollici sono abbastanza spessi per sostenere le persone che preferiscono dormire a pancia in giù, dal momento che non consentono un sacco di sprofondamento nel letto. il letto impedirebbe alla colonna vertebrale di mantenere una posizione il più vicino possibile alla sua posizione naturale. I materassi da dieci pollici sono anche abbastanza spessi da supportare la naturale curvatura della colonna vertebrale.

1. Che cosè un buon spessore del materasso?

Un materasso standard ha un profondità che varierà tra otto e 12 pollici. Qualsiasi cosa allinterno di questa gamma è considerata un materasso spesso.

1. Quale materasso in memory foam di spessore è considerato il migliore?

Un materasso in memory foam di alta qualità spesso da 10 a 14 pollici offre un supporto che si adatta al corpo. Possono durare circa 10-15 anni e sono durevoli. Qualsiasi materasso in memory foam più sottile di questo potrebbe non essere abbastanza resistente o di supporto e potrebbe sviluppare cedimenti e punti molli entro pochi anni.

1. È sufficiente un topper da due pollici?

Un topper per materasso può essere ovunque tra due e quattro pollici di spessore. Potrebbero rassodare il tuo letto o ammorbidirlo, a seconda dei materiali usati per realizzarli. Se stai cercando di cambiare un po la sensazione del tuo letto, un topper spesso due pollici dovrebbe essere sufficiente.

1. Qual è il materasso più spesso?

Lo spessore standard del materasso è compreso tra sei e nove pollici, anche se alcuni materassi di lusso sono anche 12 pollici. E ne troverai anche alcuni da 16 a 18 pollici.

1. Un materasso da 8 pollici è troppo sottile?

Il materasso medio lo spessore varia tra otto e 14 pollici. Il materasso ideale avrà uno spessore minimo di uno strato di comfort da due a tre pollici e uno strato di base con uno spessore minimo di sei-otto pollici.

1. Qual è la profondità di un Materasso standard?

Sette pollici è la profondità standard del materasso del settore. Ma, nellultimo decennio circa, i materassi sono diventati molto più profondi.

1. Qual è lo spessore migliore per un materasso in schiuma di lattice?

al materasso in lattice da nove pollici generalmente funziona alla grande per chi dorme sulla schiena. Se dormi su un fianco, potresti preferire un materasso più imbottito, soffice e morbido. Ciò significherebbe che vorresti un materasso più spesso.

1. Come misurare laltezza totale del letto?

Misurare dal fondo delle fondamenta (non dal pavimento) al la parte superiore del tuo materasso.Gli individui spesso pensano che la parte superiore del materasso sia la cucitura superiore. Non lo è. È il punto più alto (la corona) del materasso. Se la tua misura andasse solo fino alla cucitura superiore, saresti fuori di fino a tre pollici in altezza effettiva del letto.

PlushBeds offre opzioni di spessore del materasso uniche

I materassi PlushBeds sono realizzati artigianalmente e personalizzati per te, con unampia varietà di opzioni di spessore. Inoltre, il materasso in lattice organico Botanical Bliss viene fornito con una garanzia di scambio di comfort di 100 notti. Cè anche consegna gratuita, resi gratuiti e una garanzia di 25 anni.

Poiché gli strati del materasso Botanical Bliss di PlushBeds non sono incollati insieme, puoi aggiungere o rimuovere strati per trovare il giusto spessore e comfort e supporto per soddisfare le tue esigenze. Oppure puoi aggiungere un coprimaterasso per aggiungere altri 2 o 3 pollici allo spessore del tuo materasso.

Contattaci oggi per saperne di più sui nostri materassi artigianali e personalizzati.

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Il post Come scegliere lo spessore del materasso è apparso per la prima volta su PlushBeds Green Sleep Blog.