Come regolare le impostazioni CPAP ad alta pressione

Come paziente che tratta lapnea notturna, ti troverai sotto pressione CPAP. Pressione che ti spinge verso il basso attraverso la maschera CPAP. La tua impostazione di pressione unica dipende dalle tue apnee, che sono i periodi in cui smetti di respirare durante la notte. Le apnee variano da individuo a individuo in base a fasi del sonno, posizioni e altro. Nei casi più gravi, potrebbe essere prescritta unimpostazione CPAP ad alta pressione.

Alcuni pazienti con impostazioni di alta pressione interromperanno la terapia CPAP a causa del disagio o della convinzione che il loro dispositivo non funzioni correttamente. Laria potrebbe fuoriuscire dalla maschera CPAP o irritare la pelle con una forza simile a un uragano. Ma interrompere la terapia non è la risposta per proteggere la tua salute. Invece, ci sono alcuni modi per ridurre gli effetti collaterali della pressione CPAP elevata.

Come funziona una macchina CPAP?

Le macchine CPAP funzionano con un compressore daria che genera una quantità specifica di pressione daria. Una maschera che si collega al viso di una persona e un tubo flessibile trasferisce laria dal compressore attraverso la maschera per mantenere aperte le vie aeree durante il sonno.

Limpostazione della pressione CPAP più bassa su tutte le macchine è in genere di circa 4-5 centimetri di pressione dellacqua (indicata anche come CWP o cm di H2O). La maggior parte delle persone richiede unimpostazione più alta rispetto a quella più bassa, ma unimpostazione alta di solito si sposta verso limpostazione massima della macchina, che varia da 25 a 30 CWP.

Come capire se la mia pressione CPAP deve essere regolata

Anche se ladattamento a una macchina CPAP richiede un po di pratica, non dovrebbe essere scomodo. La pressione potrebbe essere troppo alta se si verificano i seguenti effetti collaterali CPAP:

• La bocca e il naso sono asciutti anche con luso dellumidificazione CPAP.
• La tua terapia CPAP è scomoda.
• Inizi a respirare dalla bocca.
• Noti perdite daria significative attraverso la maschera.
• Ingoi aria e ti senti gonfio.
• Perdite di liquido dalle orecchie.
• Ti senti ancora stanco e affaticato durante il giorno.
• Il tuo AHI (indice di apnea-ipossia) è superiore alla media oraria.
• È difficile espirare contro laria in entrata.
• Ti svegli con gli occhi asciutti.

Quale dovrebbe essere la mia pressione CPAP?

La risposta a questa domanda dovrebbe venire dal tuo medico. Una titolazione CPAP è un tipo di test per valutare quale impostazione della pressione è ottimale per la tua salute ei risultati sono determinati dai medici del sonno. Useranno queste informazioni per calibrare il tuo dispositivo.

Se ritieni che la tua pressione debba essere modificata, consulta il tuo medico o il tuo medico. Solo loro dovrebbero regolare la pressione per garantire un trattamento e una sicurezza adeguati. Inoltre, potrebbe non essere necessario eseguire più studi se si registrano le informazioni sulla conformità CPAP e si mostrano i risultati al proprio medico.

Aumentare il comfort con una pressione CPAP elevata

Non devi accontentarti di disagio se il tuo medico prescrive una pressione CPAP elevata. Esistono diversi modi per aumentare il comfort e migliorare il trattamento dellapnea notturna.

Prova una nuova maschera CPAP

Se la tua maschera CPAP è indossata in modo errato, usurata o sporca, potrebbe causare perdite e disagio. Potresti anche avere il tipo di maschera errato per impostazioni di pressione più elevate. Le nuove maschere CPAP continuano a essere sviluppate per soddisfare le esigenze individuali di una varietà di pazienti con apnea notturna. Quindi, invece di attenersi alla stessa vecchia maschera, considera le tue opzioni.

Acquista maschere CPAP

Maschera CPAP a pieno facciale – Il tipo di maschera CPAP più comodo per le impostazioni ad alta pressione è solitamente una maschera a pieno facciale. Creano un sigillo intorno al naso e alla bocca per distribuire la pressione dellaria su unarea più ampia, oltre a fornire ossigeno per chi respira la bocca durante la notte.

Maschera nasale CPAP – Le maschere nasali creano solo un sigillo intorno al naso. Fanno meno contatto con il tuo viso, ma dirigono tutta la pressione dellaria alle tue narici. Sebbene siano ottime maschere CPAP per chi ha il sonno laterale, potrebbero causare irritazione nasale se si dispone di unimpostazione ad alta pressione.

Tuttavia, una maschera nasale con un cuscino in schiuma può fornire una tenuta ermetica e confortevole per impostazioni di pressione più elevate. Inoltre, una maschera nasale con aspirazione e cinghie laterali per fissare la maschera nasale in modo che rimanga in posizione può essere utile.

Maschera CPAP per cuscino nasale – Le maschere per cuscino nasale hanno due inserti per cuscino che poggiano alla base del naso, fornendo un contatto minimo con la pelle. Sono ideali per le persone che si agitano e si rigirano nel sonno.

Alcune delle migliori maschere CPAP per impostazioni ad alta pressione includono:

Maschera a pieno facciale ResMed AirFit F30 – La RedMed F30 è una maschera a pieno facciale leggera con un design minimale per migliorare comfort e funzionalità. Occupando meno spazio fornisce un campo visivo più ampio rendendo più facile leggere e guardare la TV prima di andare a letto. La sua guarnizione morbida riduce la pressione e previene i segni rossi mentre il suo gomito QuietAir disperde laria su più prese daria per un trattamento più silenzioso dellapnea notturna.

Maschera a pieno facciale Phillips Respironics Dreamwear – Questa maschera CPAP sembra un sogno con una sensazione morbida e senza peso. Il tubo è collegato al tubo del telaio per consentire maggiore libertà durante la notte. Rimuovendo il tubo dal ponte nasale, viene esercitata una minore pressione sul naso per ridurre i segni rossi e il disagio.

Fisher & Paykel Simplus Full Face Mask – Il Simplus è uno dei preferiti dai clienti. Il design elegante e leggero offre libertà e comfort con un morbido copricapo che crea una tenuta sicura. Il Simplus ha un design semplice che massimizza la capacità di dormire sonni tranquilli. Usa le linguette in velcro per creare una vestibilità sicura per una stabilità che dura tutta la notte.

Maschera nasale ResMed N30i – La maschera nasale N30i ha un innovativo telaio curvo per creare una tenuta sicura ma senza peso. Poiché il tubo si collega nella parte superiore del telaio, puoi goderti il sonno libero in qualsiasi posizione senza rimanere impigliato. Inoltre, questa maschera è silenziosa, quindi le impostazioni di alta pressione non disturberanno te o il tuo partner.

Maschera nasale Respironics DreamWisp – La DreamWisp ha un cuscino nasale a basso profilo che è leggero come una piuma per ridurre la pressione durante la notte. Approfitta di una maggiore libertà poiché il tubo si collega nella parte superiore del telaio invece del ponte nasale, permettendoti di muoverti liberamente durante il sonno. Inoltre, il copricapo a quattro punti offre una vestibilità sicura e una maggiore stabilità.

Usa un umidificatore

Puoi ottenere un CPAP con umidificatore o un allegato umidificatore per ammorbidire laria che passa attraverso il tuo CPAP. Gli umidificatori aggiungono umidità allaria per prevenire lirritazione da secchezza. Con un umidificatore riscaldato o un tubo CPAP, anche laria viene riscaldata. Questo può prevenire lo sfregamento e aiutare le impostazioni di alta pressione a diventare più tollerabili.

Gli umidificatori sono consigliati per i pazienti in climi secchi e quelli con allergie perché lumidificazione riscaldata può rompere la congestione oltre ad aumentare il comfort.

Prova una macchina diversa

Se hai problemi ad adattarti alla tua macchina CPAP, puoi provare un dispositivo PAP alternativo.

BiPAP – Un BiPAP è simile a un CPAP, solo che offre pressione bilivello. Ciò significa che può essere impostato su due diverse impostazioni di pressione, per aiutare i pazienti che hanno difficoltà a espirare contro la pressione in entrata. La pressione dellaria sarà più forte mentre inspirano e sarà più bassa mentre espirano, mentre le macchine CPAP possono essere impostate solo su una singola pressione.

AutoPAP – AutoPAP sta per pressione positiva automatica delle vie aeree perché regola automaticamente le impostazioni di pressione in base al modo in cui un paziente respira. Se stai lottando per espirare la pressione diminuirà e se stai sperimentando unapnea la pressione inspiratoria aumenterà. Assistono i pazienti con impostazioni di alta pressione e altri problemi respiratori.

Hai ancora bisogno di aiuto?

Quindi contatta i nostri medici del sonno dedicati. Saremo più che felici di lavorare con te per risolvere eventuali problemi di disagio. Impara come regolare comodamente le impostazioni di pressione CPAP elevate per trattare efficacemente lapnea notturna e sperimentare i benefici di un riposo migliore!