5 motivi per cui i bagni allaceto di sidro di mele sono davvero buoni per la tua pelle

Conosci laceto di sidro di mele perché la bevanda che tonnellate di celebrità sono ossessionate per le sue, ehm, presunte proprietà di benessere, ma potresti non aver pensato di aggiungerlo al tuo bagno. (Voglio dire … lodore ?!) Ma lammollo nellaceto di sidro di mele è totalmente una cosa, e si scopre che ACV non è in realtà un terribile compagno del bagnetto.

Sì, in realtà ci sono dei benefici nel fare un bagno allaceto di sidro di mele, se riesci a sopportarne lodore.

Allevia la pelle secca.

Laceto di sidro di mele può aiutare a ripristinare il corretto pH della tua pelle, afferma la dottoressa Navya Mysore, M.D. di OneMedical. È acido e la tua pelle dovrebbe essere leggermente acida per trattenere lumidità.

Se hai la pelle secca, immergiti in LACV può aiutare a lenire. Questo è ciò che lo rende così efficace per le persone con malattie della pelle come eczema e psoriasi. Assicurati solo di non fare un bagno allaceto di mele con ferite aperte, piaghe o scottature solari, perché, sì, ahi.

Può combattere la forfora.

cuoio capelluto con aceto di mele è una mossa intelligente se hai la forfora. Aiuta a bilanciare il pH del cuoio capelluto e, come la pelle di tutto il corpo, aiuta a trattenere lumidità. Ancora meglio, poiché laceto di mele ha proprietà antibatteriche e antimicotiche, attacca le proprietà fungine della forfora, afferma Mysore.

It può combattere lacne e le verruche.

Se hai lacne sul viso o sul corpo, un bagno allaceto di mele può essere un ottimo modo per pulire e calmare la pelle infiammata. LACV asciugherà lolio in eccesso e aiuterà a combattere i batteri, afferma Mysore. Questo lo rende un ottimo trattamento domiciliare anche per le verruche.

Dai unocchiata a questi cinque modi sorprendenti per utilizzare laceto di mele:

È “un esfoliante naturale.

Il dottor Dendy Engelman, MD, un chirurgo dermatologico con sede a New York City, ha detto in precedenza a Women” s Salute che laceto di mele contiene anche alfa idrossiacidi che possono aiutare a esfoliare la pelle. Traduzione: avrai una pelle più liscia e forse meno protuberanze lungo la zona bikini o in qualsiasi altro posto in cui ti radi.

Potrebbe aiutare a eliminare i cattivi odori corporei.

Engelman ha anche detto che Lammollo nellaceto di mele può aiutare a neutralizzare lodore dei piedi grazie alle sue proprietà antisettiche e antimicotiche. Un bagno ACV eliminerà anche la puzza dalle fosse sudate, FWIW.

Come immergo esattamente il mio corpo nella mela aceto di sidro?

Mentre alcuni consigliano di aggiungere due o tre tazze di aceto di mele a un bagno caldo, Mysore suggerisce di iniziare con una mezza tazza a una tazza per la prima volta. In questo modo, puoi vedere come stai la pelle reagisce allammollo, quindi ne aggiunge dellaltro la volta successiva.

Puoi anche aggiungere il sale Epsom se desideri il beneficio aggiuntivo di lenire le articolazioni doloranti o i muscoli indolenziti, dice. Mettere a bagno per almeno 30 minuti, e se vuoi risciacquare dopo, assicurati di non usare il sapone, che eliminerà tutti i benefici dellACV di bilanciamento del pH dalla tua pelle.