3 migliori oli essenziali per lenire il dolore ai nervi

La neuropatia periferica presenta una serie di sintomi diversi, ognuno apparentemente più fastidioso del precedente. Un po di sollievo può fare molto, soprattutto quando quel sollievo si presenta in una forma naturale e lenitiva. Un modo efficace per cercare sollievo dalla neuropatia periferica è con oli essenziali per il dolore ai nervi.

“Se non è rotto, non aggiustarlo.”
– Thomas Bertram Lance

È un po di saggezza a prova di proiettile, giusto? Quando qualcosa funziona, per molto tempo, ci fidiamo. Questo sentimento può essere applicato a qualsiasi cosa, dallarchitettura alla moda personale, e si adatta perfettamente a anche alcuni tipi di medicina tradizionale.

In particolare, oli essenziali. Sono stati utilizzati nelle forme di guarigione tradizionali e naturali per centinaia di anni (curiosità: la prima produzione registrata di essenziali gli oli risalgono al medico musulmano Ibn al-Baitar, nella Spagna del XII secolo!), e hanno un bouquet di benefici tanto vario quanto la moltitudine di piante che li producono.

Sebbene non siano affatto una panacea, gli oli essenziali giusti possono essere utili quando si tratta di rendere più gestibile il dolore ai nervi della neuropatia periferica, su base giornaliera. br>

Parliamo di quali studi stanno dimostrando essere gli oli essenziali più efficaci per il dolore ai nervi e di come i tuoi sintomi di neuropatia periferica potrebbero sentirsi meglio.

Le parti migliori del Piante molto migliori

Innanzitutto, un po di chiarezza: la parola “essenziale”, in questo contesto, non significa “importante”. Mentre molti certamente attestano lefficacia e lutilità di questi preziosi piccoli composti, il termine “essenziale” qui si riferisce al fatto che contengono l “essenza” delle piante da cui sono stati inventati.

Riduciamo un po lo zoom. Molte piante contengono proprietà curative: la flora presente in natura come laloe vera, leucalipto e innumerevoli altri contengono composti benefici per il corpo umano.

Dopo queste piante subiscono un processo di estrazione, rimane un “olio essenziale” – in pratica lolio di quella pianta, che porta lessenza aromatica del suo derivato. Questo può quindi essere utilizzato, più tipicamente, in due modi.

Aromaterapia

Laromaterapia si riferisce allinalazione di oli essenziali. Respirare questi aromi aiuta a compensare positivamente il benessere fisico e psicologico. I giusti composti aromatici hanno dimostrato di avere effetti curativi. Gli esperti pensano che laromaterapia attivi aree del naso chiamate piccoli recettori che inviano messaggi attraverso il sistema nervoso al cervello. Si pensa quindi che gli oli attivino aree specifiche del tuo cervello che svolgono un ruolo nelle tue emozioni, come il tuo sistema limbico e lipotalamo.

Applicazione topica

Alcuni oli essenziali funzionano bene con il topico applicazione, ma questo di solito deve essere fatto con una forma diluita di olio. Alcuni oli essenziali contengono composti altamente concentrati presenti nelle piante che possono effettivamente essere irritanti se vengono applicati sulla pelle senza essere stati diluiti, prima.

Di solito è consigliabile testare gli oli essenziali su una piccola parte della tua pelle e osserva gli effetti. Se si sviluppa uneruzione cutanea o unirritazione, potresti non volerlo utilizzare più ampiamente.

Gli oli essenziali non vengono quasi mai consumati. Non fanno bene allo stomaco, poiché sono altamente concentrati, quindi assicurati di non ingerirli. Quando vengono utilizzati correttamente, tuttavia, offrono sollievo da unampia varietà di problemi. Possono essere utili con qualsiasi cosa, dalla tensione muscolare agli aiuti per dormire e al rilassamento, il che significa che finiscono per essere molto utili quando si tratta di ottenere un po di sollievo dai sintomi dolorosi e irritanti della neuropatia periferica.

Un po di sollievo può fare molto

Gli oli essenziali non sono una cura per la neuropatia periferica, né promuovono direttamente la guarigione dei nervi. Tuttavia, aiutano a rendere più gestibili molti dei sintomi aggravanti e il dolore ai nervi. Non dovresti mai usare laromaterapia invece di qualsiasi trattamento prescritto senza il consenso del tuo medico. Tuttavia, è sempre più consigliabile seguire una strada naturale per alleviare i sintomi, quando possibile. La ricerca mostra che laromaterapia può avere benefici per la salute che possono:

• Calmare lo stress, lansia e la depressione
• Ridurre il dolore
• Combattere i batteri sulla pelle
• Migliora il sonno
• Aumenta la sensazione di relax

Menta piperita: non solo per il tè più

Adoriamo la menta piperita per il suo gusto fresco e tonificante, ma sotto forma di olio essenziale ha un pochi benefici che possono essere davvero utili per chi ha a che fare con la neuropatia periferica.

Il dolore diventa una parte importante della vita quando la neuropatia periferica è in atto. Alcuni dei primi e più comuni sintomi possono comportare sensazioni dolorose che semplicemente non cesseranno. A volte sono facili da ignorare durante il giorno, ma di notte attirano incessantemente lattenzione, mentre il tuo cervello cerca di calmarsi e andare a dormire. Altre volte, possono essere così cattivi da rendere le attività quotidiane quasi insopportabili.

Anche se va notato che lolio di menta piperita non funzionerà nello stesso modo in cui potrebbero fare farmaci antidolorifici più pesanti. , può essere utilizzato per calmare parte del dolore nervoso che può accompagnare la carie nervosa e ridurre la dipendenza dai farmaci.

Alcuni studi hanno dimostrato che lolio di menta piperita applicato localmente può essere più efficace nel trattamento del dolore neuropatico rispetto ad alcuni metodi più convenzionali come libuprofene. È anche efficace quando si tratta di offrire un po di sollievo dai dolori muscolari, che spesso possono accompagnarsi alla morte del sistema nervoso periferico.

Aiuto per i sintomi autonomi

Un altro vantaggio che proviene dallolio di menta piperita aiuta effettivamente ad affrontare i sintomi autonomici meno comuni (ma spesso più fastidiosi) della neuropatia periferica.

I tuoi nervi autonomici sono responsabili di molte delle funzioni automatiche del corpo: il cose che non devi pensare di fare. Cose involontarie come il battito cardiaco, la pressione sanguigna e la funzione della vescica e dellintestino sono regolate dai nervi autonomici.

Alcuni tipi di neuropatia autonomica possono avere un impatto sullintestino e creare condizioni simili in natura alla sindrome dellintestino irritabile (IBS). È stato dimostrato che la menta piperita aiuta con problemi gastrici come lIBS e può anche aiutare a calmare lintestino iperattivo di fronte ai sintomi della neuropatia autonomica.

Camomilla romana per combattere linfiammazione

Linfiammazione cronica e il danno ai nervi tendono ad andare di pari passo, quindi qualsiasi cosa tu può usare per combattere gli impatti dannosi dellinfiammazione cronica farà molto per aiutarti a lenire il tuo sistema nervoso danneggiato.

Lolio essenziale, la camomilla romana, ha dimostrato di possedere potenti proprietà anti- capacità infiammatorie, soprattutto grazie alla sua capacità di penetrare negli strati inferiori della pelle, permettendogli di essere altamente efficace nella sua funzione di agente antinfiammatorio.

Le proprietà antiossidanti aiutano per ridurre linfiammazione causata dallo stress ossidativo nel tuo corpo … e il conseguente calo dellinfiammazione spesso aiuta ad alleviare la tensione muscolare, il dolore e altri dolori es e dolori che possono derivare dalle prime fasi di danno ai nervi.

Lavanda per alleviare il sonno tanto necessario

Oltre a un buon profumo, lolio di lavanda può agire come unefficace fonte di sollievo dal dolore, anche facendo molto per aiutare trovi il sonno che può diventare così sfuggente quando si ha a che fare con danni ai nervi.

LAccademia brasiliana delle scienze ha pubblicato uno studio che evidenzia gli effetti antiossidanti, analgesici e antinfiammatori promettenti dellolio essenziale di lavanda.

Le sue capacità antinfiammatorie lo rendono un antidolorifico pratico e naturale e le sue qualità rilassanti lo rendono ottimo per dormire più velocemente.

Oli essenziali: A Natural Alternativa per il dolore ai nervi

Alternative naturali e delicate ai farmaci tradizionali e ai farmaci convenzionali sono un modo intelligente per eliminare alcuni dei rischi per la salute che possono derivare dallarguzia h farmaci da banco e da prescrizione allo stesso modo.

Gli oli essenziali possono aiutarti a trovare sollievo in modo naturale: sono aromatici, piacevoli e lenitivi … e hanno una lunga storia di benefici per la salute, tanto per cominciare. Sia che ti aiutino a ridurre linfiammazione, a calmare il dolore ai nervi o semplicemente a ottenere uno stato mentale più rilassato, gli oli essenziali sono uno strumento efficace nella lotta contro gli effetti dei danni ai nervi.