10 posizioni sessuali che aiuteranno il tuo partner a raggiungere lorgasmo ogni volta

Per la maggior parte delle persone con un pene, è relativamente semplice raggiungere lorgasmo. Come il classico la commedia Clerks notoriamente scherzava, “Inserisci da qualche parte vicino e preferibilmente umido; spinta; ripetere.” Ma per le persone con una vulva avere un orgasmo? Non (sempre) così facile.

Anche se il porno potrebbe farti pensare che devi essere impiccato come un cavallo o devi arare come un martello pneumatico per far sì che il tuo partner raggiunga lorgasmo, questo è lontano dalla verità. Molto di ciò su cui vuoi concentrarti è esterno (il clitoride) e nei primi pochi centimetri del canale vaginale, spiega Ian Kerner, Ph.D., LMFT, terapista sessuale e autore di She Comes First.

“Il primo terzo del canale vaginale è più incline al piacere in quanto è avvolto nelle strutture del clitoride, quindi alternare colpi lenti e superficiali con colpi più profondi è destinato al loro piacere”, dice Kerner. ” una certa pressione contro la cervice illumina anche la corteccia somatosensoriale nel cervello, insieme alla stimolazione del clitoride e del capezzolo “.

Ciò significa che una posizione sessuale ideale per aiutare il tuo partner a raggiungere lorgasmo includerebbe la consistenza del clitoride, la stimolazione del seno e il contatto cervicale intermittente. In termini più semplici, assicurati di poter stimolare il loro clitoride (usando anche le dita o un sex toy funziona), avere la possibilità di accarezzare il loro seno e pizzicare i loro capezzoli e, infine, eseguire anche alcuni colpi profondi.

Il semplice interesse a testare nuove posizioni fa effettivamente una grande differenza nel loro piacere e eccitazione, spiega Jen Landa, M.D., Chief Medical Officer di BodyLogicMD e autrice di The Sex Drive Solution for Women. Dimostrare che ci tieni al loro piacere è di per sé una svolta.

Armati di questa conoscenza, e la conoscenza è potere (sessuale), abbiamo raccolto 10 posizioni che ti aiuteranno a comportarti come un professionista tra le lenzuola.

Accesso illimitato

Come funziona : Inginocchiati e mettiti a cavalcioni sulla gamba sinistra mentre sono sdraiati sul lato sinistro. Da qui, dovrebbero piegare la gamba destra attorno al lato destro della tua vita, consentendo pieno accesso alla loro vagina.

è un aggiornamento dal missionario standard perché questo ti prepara per una penetrazione più profonda e ti consente di rallentare il tuo tiro.

Kerner dice: “Con il tuo partner dalla sua parte, la circonferenza del tuo pene colpirà ed enfatizzerà il suo punto G in modi unici, mentre anche tutti grazie al mantenimento di una connessione clitoridea, che viene spesso sacrificata in posizioni che enfatizzano la stimolazione del punto G. “

Passa un po di tempo ad esplorare il loro corpo. Questa configurazione ti dà accesso completo al loro clitoride per la stimolazione manuale. Ma non sentirti limitato al solo divertimento pratico.

Prova a ritirare il tuo pene e, mentre tieni lasta con la mano sinistra, strofina la testa contro il clitoride. Inizia piano e lentamente, quindi man mano che aumenti la velocità e la pressione, reinseriscili una volta che li hai portati sullorlo di un orgasmo.

Alzati e consegna

Come funziona: mettiti in piedi sul bordo di un letto mentre il tuo partner si sdraia e solleva le gambe al petto. Le loro ginocchia sono piegate come se stessero facendo un esercizio di “bicicletta”. Afferra le loro caviglie e inseriscili. Ti consigliamo di iniziare spingendo lentamente, poiché la penetrazione profonda può essere inizialmente dolorosa.

Suggerimento per professionisti: chiedi loro di posizionare i talloni sulle spalle, in modo da aprire i fianchi in modo che le loro labbra premano contro di te. Questa posizione è ottima anche per la stimolazione manuale del clitoride.

Cucchiaio

Come funziona: mentite entrambi sui fianchi rivolti nella stessa direzione con voi dietro il vostro partner. Il tuo partner piega le ginocchia e spinge la schiena indietro verso di te per un accesso più facile alla vagina. Regolare linclinazione del corpo varierà langolo di entrata e aiuterà a dondolare e spingere.

Suggerimento: da qui puoi allungare la mano e giocare con il loro seno. A seconda dellangolazione, puoi potenzialmente stimolare il loro clitoride manualmente. Questa posizione consente una penetrazione profonda e il contatto con il corpo.

Gambe sulle spalle

Come funziona: mentre sono sulla schiena, chiedi loro di drappeggiare le gambe sulle tue spalle. Langolo del loro corpo dovrebbe essere di circa 90 gradi.

Queste gambe su il movimento delle spalle dovrebbe essere considerato un punto fermo, in quanto consente una penetrazione vaginale profonda.Se il G-Whiz standard non fa nulla per loro, prova ad afferrare il loro sedere e inclinare il bacino verso lalto, leggermente verso di te. Come sempre, chiedi loro cosa si sente meglio; un piccolo aggiustamento può fare la differenza tra loro che non raggiungono lorgasmo e lorgasmo in pochi minuti.

“Unottima posizione per la stimolazione sia del clitoride che del collo dellutero, nonché per fare lamore e sintonizzarsi”, aggiunge Kerner. / p>

Suggerimento: avvolgi le braccia dietro il collo e la parte superiore della schiena, sollevandole delicatamente. Questo non solo li aiuta a ricevere una penetrazione più profonda, ma è anche più intensa, poiché costringe entrambi a guardarsi negli occhi .

Cowgirl

Per una stimolazione extra: usa una ventosa o un vibratore per il clitoride.

Come funziona: sei sdraiato sulla schiena. Ti stanno a cavalcioni con una gamba su ciascun lato del busto.

Ci sono numerose varianti di cowgirl e vale la pena capire con il tuo partner quale funziona meglio per loro. Potrebbero preferire avere i piedi piantati su entrambi i lati di te, quindi si accovacciano su di te invece di cavalcare. Potrebbe piacere quando si appoggiano allindietro perché consente una penetrazione più profonda. Potrebbero piacere quando fai tutte le spinte, ma in genere ciò che facilita gli orgasmi più veloci è quando hanno il controllo. Sono loro che stabiliscono il ritmo, quanto profondamente penetri e quali angoli colpisci. Quando hanno il controllo, possono darsi tutto ciò di cui hanno bisogno per raggiungere lorgasmo.

“È fantastico anche per i ragazzi che vengono prima, poiché puoi ancora macinare il tuo pene contro il tuo partner mentre” stai perdendo il tuo tumescenza (erezione) “, dice Kerner.

Per ulteriori informazioni sulla posizione sessuale della donna in cima, dai unocchiata a:

Happy Baby Pose

Come funziona: giacciono sulla schiena con le gambe piegate e sollevate in aria. Le gambe sono divaricate leggermente oltre le spalle e ” stanno afferrando la pianta dei loro piedi con le mani.

Se il tuo partner è uno yogi, apprezzerà portare la sua pratica yoga in camera da letto. E anche se non lo pratica, lo yoga Apprezzerai lorgasmo che aiuti a dare loro. Happy Baby Pose ti permette di colpire tutti i loro angoli mentre sono sulla schiena. È anche una posizione ideale se vuoi coinvolgere il loro clitori anche s. Con una mano puoi stimolare il loro clitoride e con laltra mano libera puoi tenerlo su di loro per supporto.

Suggerimento: Happy Baby Pose è anche una posizione ideale per il sesso anale, durante il quale puoi penetra digitalmente nella loro vagina e / o gioca con il loro clitoride.

Child “s Pose

Come funziona: si siedono sui talloni e poi si piegano in avanti. Pur rimanendo sulle anche, allungano le mani in avanti; per tutto il tempo, la loro schiena rimane dritta.

Dato che stiamo già incorporando lo yoga nel nostro repertorio sessuale, parliamo della posa del bambino. Prima di tutto, se hanno un mal di schiena, questa posizione è ottima poiché allunga i muscoli della schiena. Anche se non hanno mal di schiena, questa posizione è davvero rilassante. Ecco perché spesso è la posa neutra durante lo yoga, quando hai bisogno di una pausa dal fare altre pose più faticose.

Quando sono rilassati durante il sesso, è più probabile che abbiano un orgasmo. Questo non vuol dire che non puoi andare forte in questa posizione, puoi e dovresti se è quello che gli piace, ma questa posizione è ideale sia per il rilassamento che per la penetrazione profonda.

Suggerimento da professionista: fagli afferrare il struttura del letto per stabilità, così puoi penetrare sempre più in profondità.

Drago in piedi

Come funziona: posizionali sul bordo del letto, in posa a quattro zampe. Mentre ti trovi dietro di loro, fai in modo che inarchi la schiena quindi solleva i glutei verso lalto.

Con le gambe fuori dalle loro, usa le cosce per stringere le ginocchia insieme, il che stringe la loro vagina intorno al tuo pene. “È la compressione delle ginocchia insieme che lo farà fornire un piacevole attrito contro il tuo pene e stimolare i bulbi vestibolari che fanno parte del clitoride e premono contro la vagina allingresso “, dice Kerner. Questa posizione è ideale per la stimolazione del punto G e ti offre anche unottima visuale della loro curva s.

Flatiron

Come funziona: falli sdraiare a faccia in giù sul letto con le ginocchia leggermente piegate e i fianchi leggermente sollevati.Per comodità e per aumentare langolo dei fianchi, puoi suggerire di posizionare un cuscino sotto gli addominali inferiori.

Da qui, inseriscili da dietro e mantieni il tuo peso sollevandoti con il tuo braccia. Questa posizione crea una perfetta aderenza, che intensifica il loro piacere facendoti sentire più grande per loro. “Questa è unottima posizione per aumentare lattrito, raggiungere la piena penetrazione e allo stesso tempo stimolare il punto G”, afferma Kerner.

Suggerimento: durerai più a lungo in questa posizione se passi a una posizione più bassa spinte e respiri più profondi.

Raddoppia il piacere

Come funziona: sdraiati sulla schiena e piega una gamba, tenendo laltra distesa. Invitali a stare a cavalcioni sulla gamba sollevata con una coscia su entrambi i lati e poi si abbassano sul tuo membro in modo che la loro schiena sia rivolta verso di te.

Da qui, dovrebbero tenere il ginocchio e usarlo come supporto mentre oscillano su e giù.

“Questa posizione è fantastica perché” assomiglia molto alla cowgirl al contrario, ma con una svolta “, dice Landa. Alzare il ginocchio consente loro di strofinare contro la tua coscia, il che produce una stimolazione clitoridea ottimale, aggiunge.