Ist Proteinpulver für die Stillzeit sicher?

Gründe, warum ein Proteinpulver während des Stillens sicher sein kann oder nicht.

Eine der größten Fragen, die stillende Mamas in Bezug auf Proteinpulver haben, ist, ob es sich um ein sicheres Nahrungsergänzungsmittel handelt, das während des Stillens eingenommen werden kann. Dies ist ein berechtigtes Anliegen, wenn man bedenkt, dass ein Großteil dessen, was Mama konsumiert, auf das Baby übergeht. Und die Wahrheit der Antwort ist sowohl Ja als auch Nein. Es gibt ganz bestimmte Gründe, warum eine Proteinpulverergänzung möglicherweise nicht als sicher angesehen wird. Es gibt auch einige wichtige Faktoren, die ein Proteinpulver für stillende Mamas vollkommen sicher und vorteilhaft machen können.

Bei Milk Dust ist es unser Ziel, nicht nur ein Produkt anzubieten, sondern Mütter darüber aufzuklären, wie sie die besten Entscheidungen in Bezug auf die Ernährung für sich und ihre Babys treffen können. Wenn jede Mutter über die Bedeutung der Ernährung während der Stillzeit informiert ist, welche spezifischen Nährstoffe sowohl Mama als auch Baby benötigen und wie eine gesunde Milchversorgung und ein gesundes Gewicht aufrechterhalten werden können, können sie eine fundierte Entscheidung treffen.

Wir werden zunächst untersuchen, wie Proteinpulver während der Stillzeit sehr effektiv dazu beitragen kann, dass Mütter ihren Körper für die Milchversorgung und den Gewichtsverlust richtig ernähren.

Anschließend werden wir Ihnen zeigen, wie einige Proteinpulver schädlich sein können und als nicht laktationssicher gelten. Der wichtigste Punkt ist, dass dies auf wissenschaftlichen Forschungen und medizinischen Erkenntnissen beruht. Es fehlen jedoch noch Studien zu Nahrungsergänzungsmitteln während des Stillens. Indem wir die dortigen Forschungen und Studien durchführen, können wir den Schluss ziehen, dass verschiedene Inhaltsstoffe und Nährstoffe sicher oder nicht sicher sind. Dies ist in keiner Weise ein Artikel, der den Rat Ihres Arztes ersetzen soll. Suchen Sie während des Stillens immer einen Arzt auf, wenn Sie ein Produkt für sich selbst auswählen.

Und hier bei Milk Dust haben wir unsere Formel speziell mit Ärzten und Medizinern besprochen. Wir fühlen uns sehr sicher in unserer Formel und unseren Inhaltsstoffen, obwohl jeder Mensch anders ist und unterschiedliche Reaktionen und Erfahrungen je nach Person unterschiedlich sind.

Was macht ein Proteinpulver laktationssicher?

Lassen Sie uns zunächst die Zutaten durchgehen, die ein Proteinpulver laktationssicher machen. Nicht alle Proteinpulver sind gleich und viele von ihnen werden mit verschiedenen Proteinquellen hergestellt, die von Tieren bis zu Pflanzen reichen. Einige können Füllstoffe, synthetische Vitamine und künstliche Süßstoffe enthalten, andere nicht. Hier ist die Übersicht darüber, wonach Sie suchen sollten:

Eine saubere Proteinquelle:

Die Proteinquelle ist der Schlüssel dafür, ob Ihr Proteinpulver sicher ist oder nicht. Der erste Schritt besteht darin, festzustellen, ob Allergien gegen die Proteinquelle vorliegen. Wenn eine Milchallergie oder -empfindlichkeit vorliegt, ist ein Proteinpulver auf Molkenbasis mit Cremes für Mama oder Baby nicht „sicher“. Allergische Reaktionen bedeuten Entzündungen, was nicht gut ist.

Allergien sind der wichtigste Punkt, der berücksichtigt werden muss, wenn geprüft wird, ob die Proteinquelle die richtige ist. Einige Proteinquellen stammen aus Kasein (einer Form von Milchprodukten), Eiweiß, Hafer oder Soja. Alle diese Eigenschaften haben Allergeneigenschaften, die weitergegeben werden können Milchstaub wird aus Erbsenprotein und Reisprotein hergestellt. Diese beiden Proteinquellen sind in der Regel am allergikerfreundlichsten. Sojaprotein kann hormonelle Auswirkungen auf den Östrogenspiegel haben, einige Mamas und Babys reagieren empfindlich auf Eier und Hafer Gluten. Erbsenprotein ist leicht verdaulich, hat ein vollständiges Aminosäureprofil und lässt sich gut in Pulverform mischen.

Natürliche Süßstoffe und Aromen:

Dies ist ein weiterer wichtiger Aspekt bei der Auswahl eines sicheren Proteinpulvers Viele Proteinpulver verwenden süßere, schmackhaftere Aromen, die künstlich sind (che mical) und gentechnisch verändert. Sie schmecken fantastisch, weil sie chemisch verändert werden, um die Geschmacksknospen zu bombardieren. Natürliche Süßstoffe, wie wir sie in Milchstaub verwenden, bestehen aus Stevia, Mönchsfrucht, Bio-Rohrsaft, Honig und einigen Zuckeralkoholen wie Bio-Erythrit. Natürliche Süßstoffe sind wirklich wichtig, um einen süßen, aber nicht zu süßen Geschmack zu erzielen. Künstliche Süßstoffe sind Sucralose-, Aspartam- und Zuckeralkohole. Dies sind Chemikalien, die einen süßen Geschmack geben. Es ist sehr wichtig sicherzustellen, dass ein Produkt auf natürliche Weise gesüßt und gentechnikfrei wie Milchstaub ist. Dadurch entfällt ein Teil der chemischen Belastung, die auf das Baby übertragen werden kann.

Schwermetallprüfung:

Dies ist ein weniger bekanntes Problem in der Welt der Nahrungsergänzungsmittel und Proteine, aber viele Unternehmen verwenden minderwertige oder hochwertige Inhaltsstoffe, die Schwermetalle enthalten. Die meisten Verbraucher sind sich dessen überhaupt nicht bewusst, und es ist wichtig, dass Sie ein Produkt auswählen, das in einer Einrichtung hergestellt wird, die auf Schwermetalle prüft. Viele Unternehmen testen ihre Produkte, viele jedoch nicht. In der Regel Produkte aus biologischem Anbau, ohne GVO, die einen hochwertigen Qualitätstest für Schwermetalle anstreben. Unsere Hersteller bei Milk Dust legen großen Wert auf Qualität und Prüfung.Normalerweise enthalten billigere Produkte der unteren Preisklasse mit verschiedenen Chemikalien Schwermetalle. Wenn Sie das nächste Mal Proteinpulver, Nahrungsergänzungsmittel oder Getränke in Flaschen kaufen, schauen Sie sich die Zutatenliste genau an. Wenn es Chemikalien gibt, von denen Sie keine Ahnung haben, was sie sind, ist dies ein guter Indikator dafür, dass es auch Schwermetalle geben kann. Um es noch einmal zusammenzufassen:

Ein sauberes und sicheres Proteinpulver zum Stillen hat all diese Eigenschaften:

• Eine saubere Proteinquelle, die allergikerfreundlich ist
• Keine künstlichen Süßstoffe, GVO oder Chemikalien
• Schwermetalltests und hochwertige Inhaltsstoffe

Sobald Sie Ihre Top-Proteinpulver unterschieden haben, die diesen Richtlinien entsprechen, können Sie Wählen Sie Ihr Produkt nach Funktion und Geschmack. Es gibt im Allgemeinen nur sehr wenige laktationsfördernde Proteinpulver auf dem Markt, und wir bemühen uns, unseren Kunden Nährstoffe von höchster Qualität anzubieten. Denken Sie daran, dass laktationsfördernde Kräuter keinen ansprechenden Geschmack haben. Bierhefe und Bockshornklee sind die stärksten Aromen, die viele nicht mögen. Dies macht die Herstellung eines leckeren laktationsfördernden Proteinpulvers schwierig, aber wir haben hart gearbeitet, um etwas Süßes und Glattes zu entwickeln. Pflanzliche Proteinpulver sind körniger, aber der Nährwert überwiegt das winzige Stück körniger Textur, das Sie möglicherweise erleben.

Wie hilft Proteinpulver bei der Laktation und beim Abnehmen?

Unser Proteinpulver enthält speziell 15 Gramm Protein pro Portion sowie gesunde Fette und Ballaststoffe aus Chiasamen, Leinsamen und Kürbiskerne. Es ist bekannt, dass Samen bei der Milchproduktion helfen, und die gesunden Fette werden über die Muttermilch an das Baby weitergegeben. Zusätzlich haben wir eine Laktationsmischung bestehend aus Bockshornklee, Mariendistel, Fenchel, Bierhefe und roter Himbeere. Dies ist eine einzigartige Kombination, die auf Studien basiert, die die Kombination von Kräutern zur Erhöhung der Milchversorgung zeigen. Diese Kräuter und Galaktagogen werden seit Jahrhunderten verwendet, um die Laktation bei jungen Müttern zu fördern. Unser Proteinpulver hilft auch beim Abnehmen während des Stillens, da wir spezielle Ernährungsbedürfnisse wie Chrom, Vitamin B12, Folsäure und Magnesium hinzugefügt haben, die Nährstoffe sind, die nach der Geburt benötigt werden. Ernährungsbedürfnisse können Heißhunger auf Zucker verursachen. Indem wir bestimmte Nährstoffe anbieten, helfen wir, das Verlangen nach Zucker zu bekämpfen. Insbesondere Chrom hilft bei der Blutzuckerkontrolle, zusammen mit Zimtrinde und Kurkuma.

Unser Proteinpulver wird auch mit natürlichen Süßungsmitteln gesüßt, die den Naschkatzen zufrieden stellen. Etwas Süßes zu essen ist eine der besten Möglichkeiten, um das Verlangen nach Zucker zu stoppen. Ein süßer Erdbeershake oder Blaubeersmoothie kann wie ein fantastisches Dessert schmecken. Ihr Verlangen nach Zucker ist mit etwas zufrieden, das gut schmeckt und gleichzeitig Ihren Körper nährt, um zu gedeihen und viel Muttermilch zu produzieren.

Wenn Sie Hilfe benötigen, um festzustellen, ob Milchstaub das richtige Proteinpulver für Sie ist, wenden Sie sich bei Fragen an [email protected].