Ist es in Ordnung, während der frühen Schwangerschaft einen Whirlpool zu benutzen?
Nur wenige Dinge sind entspannender als ein Bad im Whirlpool – Ihr Stress verschwindet, wenn sich Ihre steifen, schmerzenden Muskeln lockern oben. Aber während Ihres ersten Schwangerschaftstrimesters kann die Verwendung eines Whirlpools sich nachteilig auf das sich entwickelnde Nervensystem Ihres Babys auswirken.
Viele Patienten fragen, ob die Verwendung eines Whirlpools während der frühen Schwangerschaft sicher ist. Deshalb möchte ich erklären, wann dies in Ordnung ist. und wann Sie einen Whirlpool ganz vermeiden sollten.
Wie wirkt sich die Verwendung des Whirlpools auf das Baby aus?
Vor fünfzig Jahren entdeckten Forscher, dass Meerschweinchen nach einer erheblichen Hitzewelle weiterziehen Eine australische Farm wies eine höhere Rate an Fehlgeburten und Würfen mit Geburtsfehlern auf. Die Forscher stellten die Theorie auf, dass die Hitze die signifikanten Unterschiede verursacht haben könnte.
Offensichtlich werden wir diese Art von Studie nicht mit Menschen durchführen. Um mögliche Gefahren für die Entwicklung von Embryonen zu ermitteln, müssen Forscher und Ärzte schwangere Frauen nach der Exposition gegenüber extremer Hitze fragen.
Eine Reihe von Studien scheinen darauf hinzudeuten, dass die Exposition der Frühschwangerschaft gegenüber extrem heißem Wasser in Whirlpools – Wenn die Wassertemperatur 101 Grad oder mehr beträgt, kann dies zu einem erhöhten Risiko für Neuralrohrdefekte wie Spina bifida führen.
Neuralrohrdefekte treten auf, wenn Probleme mit der Entwicklung der Wirbelsäule und des Zentralnervensystems des Embryos auftreten . Das Risiko von Neuralrohrdefekten für eine typische Schwangerschaft liegt bei etwa 1 zu 1.000. Studien deuten darauf hin, dass sich das Risiko bei Exposition gegenüber Whirlpoolwasser auf 2 zu 1.000 verdoppelt.
Timing ist alles
Es dauert nicht lange nach der Empfängnis, bis sich die Wirbelsäule eines Embryos bildet. Tatsächlich ist die Wirbelsäule sechs Wochen nach der letzten versäumten Periode einer Frau vollständig geformt.
Etwa die Hälfte aller Schwangerschaften in den USA ist ungeplant, sodass die Auswirkungen auf den Neuralrohr auftreten können, bevor sich die Frau fühlt Anzeichen einer Schwangerschaft.
Mit anderen Worten, Sie müssten während des sechswöchigen Zeitfensters der frühen Schwangerschaft im Whirlpool exponiert gewesen sein, wenn der Embryo anfällig für Neuralrohrschäden ist.
Wenn eine Patientin besorgt zu mir kommt, dass sie kürzlich über das Wochenende in einem Whirlpool gesessen hat, wir aber wissen, dass sie jetzt in der 12. Schwangerschaftswoche schwanger ist, liegt dies höchstwahrscheinlich außerhalb des Bereichs der Besorgnis. In diesem Fall kann ich Patienten sehr beruhigen, und das ist ein wirklich gutes Gefühl als Arzt.
Wir erkennen Neuralrohrdefekte bei UT Southwestern sehr gut – wir können mehr als 95 Prozent erkennen von Fällen von Spina bifida. Wenn eine Patientin während dieses frühen Schwangerschaftsfensters einen Whirlpool benutzt hat, können wir eine Kombination aus Blutbild und Ultraschall verwenden, um ihnen zu versichern, dass die Wahrscheinlichkeit, dass ihr Baby betroffen ist, sehr gering ist.
Einweichen oder nicht einweichen ?
Die Verwendung eines Whirlpools ist eines der Dinge, über die Frauen nachdenken müssen, wenn sie versuchen, schwanger zu werden. Ich sage meinen Patienten: „Nehmen Sie Ihre Folsäure und überwachen Sie die Verwendung Ihres Whirlpools.“
Ich sage nicht, dass Sie die Verwendung von Whirlpools vollständig ausschließen müssen – wie bereits erwähnt, das Risiko von Neuralrohrdefekten Für eine typische Schwangerschaft beträgt 1 zu 1.000, und dieses Risiko verdoppelt sich auf 2 zu 1.000, wenn Sie während der frühen Schwangerschaft einen Whirlpool verwenden.
Wenn Sie das erhöhte Risiko vollständig beseitigen möchten, vermeiden Sie den Whirlpool während der Schwangerschaft Das erste Trimester der Schwangerschaft, um sich ein paar Wochen Zeit zu lassen. Ein schönes, warmes Bad ist eine sichere Alternative, wenn Sie sich im Wasser entspannen möchten.
Wenn Sie den Whirlpool trotzdem genießen möchten, tränken Sie ihn Stellen Sie für kurze Zeit sicher, dass die Wassertemperatur unter 101 Grad liegt, und vermeiden Sie die Düsen, in denen das Wasser normalerweise am heißesten ist. Sobald Sie das erste Trimester hinter sich haben, ist das Risiko praktisch weg.
Lassen Sie sich während Ihrer Schwangerschaft verwöhnen! Empfehlungen zu Massagen, Maniküren und Haarfärbemitteln während der Schwangerschaft finden Sie in diesem Blogbeitrag von Dr. Shivani Patel.